Életforma.hu


Hogyan kezelhető a lábszárfekély?

Hogyan kezelhető a lábszárfekély? 

A lábszárfekély kialakulásának hátterében mintegy 70 százalékban visszeres keringési zavar áll. Rendszerint a rossz vérellátottságú bokakörnyéki területeken kezdődik, majd mérete folyamatosan növekszik.
Barnuljunk - de hogyan?

Barnuljunk - de hogyan? 

Elődeink számára a hófehér bőr jelentette a szépség, mindezek mellett a tisztaság, erkölcsi, pszichikai és rangbeli fölény kifejeződését. Mégis, titokban mindannyian napbarnított bőrről álmodozunk, főleg ha azt vesszük figyelembe, hogy a sápadtsággal szemben optikailag még karcsúsít is.
Legjobb módszerek lábgörcs ellen!

Legjobb módszerek lábgörcs ellen! 

A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.  
Amit az önbarnítókról  tudnod kell

Amit az önbarnítókról tudnod kell 

Itt a jó idő, s bár még keveset vagyunk a napon, mégis szeretnénk, hogy bőrünk szép barna legyen. Számos lehetőség van, hogy mindezt elérjük. Néhány dolgot azonban érdemes betartanunk!
Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye!

Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye! 

Egy amerikai kutatás eredményei szerint a hasznosság érzete javítja az idősek fizikai teljesítményét. A vizsgálat során több mint 900, 70-79 éves idős ember fizikai teljesítőképességét hasonlították össze.
Boldog, aki mosolyog!

Boldog, aki mosolyog! 

A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!
Ezektől a gyümölcsöktől erőre kap!

Ezektől a gyümölcsöktől erőre kap! 

Tavasszal faljuk a különböző vitaminokat és táplálékkiegészítőket, hogy valahogyan legyőzzük a fáradtságot, és energiához jussunk. Pedig talán elég lenne egy kis aszalt sárgabarackot bekapnunk, vagy megenni a télen lefagyasztott gesztenyepürét. Még egy kis tejszínhab sem árthat. 
Harmóniában a természettel

Harmóniában a természettel 

Vadban gazdag erdők, széles folyómedrek, dús üstökű fák, a szubmediterrán éghajlat alatt, löszös, homokos talajon bő termést ígérő zöldség-gyümölcs- és szőlő ültetvények váltják egymást a Dunai borrégióhoz tartozó, soknemzetiségű, tizenkét településből álló Hajós-Bajai borvidéken. A több évszázados történetű, hagyományos szőlő és bortermeléssel foglalkozó vidék kitűnő minőségű illatos fehér borairól, fűszeres vörös borairól és újabban különleges jégboráról is ismert.
Halál a szőrszálakra!

Halál a szőrszálakra! 

A nyárra való felkészülés egyik alapvető része a bőr simává és szőrtelenné varázsolása. A szőrtelenítés igazán egyszerű, ám annál nagyszerűbb, mivel a nők sokkal nőiesebbnek érezhetik magukat utána, ami könnyebben átlendítheti őket fürdőruha fóbiájukon. Senki sem akar a véletlenül ott maradt szőrszálak miatt aggódni.
5 ruhadarab, amiben sokkal karcsúbbnak tűnsz

5 ruhadarab, amiben sokkal karcsúbbnak tűnsz 

Nincs kedve diétázni! Kicsit telten is jól érzi magát a bőrében, de szeretne csinosan öltözni? Netán karcsúbbnak tűnni? Ezekkel a ruhadarabokkal egy kicsit lehet csalni is... 

Öt vészjósló jel - tüdőrákod van! 

Mintegy 8000 áldozata van a tüdőráknak Magyarországon, amely ezzel a legtöbb halálesetet okozó daganatos betegség. Pedig megelőzhető lenne: életmódbeli változtatásokkal és azzal, ha mindenki rendszeresen eljárna szűrésre.

Ez a 2009-es körömlakk-divat! 

Pink, zöld, sárga és narancs - a körmök ugyanúgy élénk színekben pompáznak idén, mint a ruhák. Most nem kell leragadni a pirosnál, és nem is kell a szűzies rózsaszín mellett kitartani, nyugodtan jöhet egy kis vagányság!

Valami van a levegőben! 

Percenként 12-16 alkalommal lélegzünk, ezzel naponta körülbelül 16000 liter levegőt keringetünk át mintegy 100 négyzetméternyi légző felületen. Egyáltalán nem közömbös tehát, hogy milyen is ez a környezet.

Akkor most húzzuk fel a hüvelygyűrűt...! 

Napjainkban a fogamzásgátlás egyik legbiztonságosabb és legkényelmesebb módszerének tartják számon a fogamzásgátló tablettákat. Talán akad olyan, ami még kényelmesebb megoldást jelenthet. Mint például a hüvelygyűrű.

Figyelem! Ezek már a vastagbélrák tünetei! 

A vastagbélrák jelenleg harmadik leggyakoribb a daganatos halálok között Magyarországon, előfordulása pedig egyre gyakoribbá válik hazánkban és világszerte egyaránt. A betegségre hajlamosító tényezők jól ismertek, de feltételezhetően az elkövetkezendő években újabbakra derül fény.

Durva!Megcsonkítják a nőket a hűségért! 

Az UNICEF jelentései szerint tíz Nyugat-nigeri falu lakói hivatalos nyilatkozatban ítélték el a női körülmetélés gyakorlatát.A Nyugat-afrikai ország képviselői továbbá felszólították a régió összes lakóját, hogy vessenek véget a nők megcsonkításának, és minden erejükkel lépjenek fel a női körülmetélés ellen.

Mit tegyünk a benőtt körömmel? 

A benőtt köröm népbetegség, kezelése az egyik leggyakoribb ambuláns (járóbeteg) műtét. Milyen okokra vezethető vissza az elváltozás kialakulása és hogyan kezelhető?

Milyen betegségre utalnak a körömbajok? 

A köröm kültakarónk része, eltérései számos betegség velejárói lehetnek. A köröm hetente körülbelül egy millimétert nő, a kéz középső ujján a leggyorsabban.

Orgonapárbajt rendez a Zeneakadémia 

Április 20-án a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem orgonaművész tanárai és orgona szakos hallgatói különleges koncertet adnak a Bartók Béla Nemzeti Hangversenyteremben, amelyen többek között Koloss István, Bach, Mendelssohn, Couperin és Messiaen művei csendülnek fel. A koncertre a belépés ingyenes,de a koncert végén a Zeneakadémia Baráti Köre adományokat gyűjt.

Pályázz!Mi díjazzuk az álmaidat! 

Az idén első alkalommal ösztöndíjpályázatot indít az Always. A program legfőbb célkitűzése az, hogy támogassa azokat a hátrányos helyzetű fiatalokat, akiknek anyagi hozzájárulás nélkül nem lenne lehetőségük az általuk vágyott felsőoktatási intézményben továbbtanulni.

Öt életmentő gyógynövény 

A gyógynövények egy része enyhe tüneteket tud enyhíteni, mások azonban egészen komoly betegségekből is felgyógyíthatnak minket. A következő öt gyógynövény olyan hatásos, ahogy akár életet is menthet! Próbálja ki!

Milyen betegség jele a felnőttkori pattanás? 

Hány éves korig "normális" a pattanásos bőr? Milyen tünetegyüttes utalhat hormonális problémákra? A test betegségei mellett megemlítendők a lélek sérelmei: olykor egy-egy nyomasztó, lappangó titok, elfojtott bűntudat áll a bőrproblémák mögött...

Itt az idő! Le a repedt sarokkal! 

Közeledik a flip flop papucsok és a szandálok évadja. De vigyázat, ne essünk abba a hibába, hogy csak a lábbeli színétől és fazonjától várjuk lábfejünk nyári eleganciáját! Legyen egy cipő akármilyen szép is, ha kényelmetlen, s ennek következtében bőrkeményedések armadája lepi el lábunkat, lőttek a szépségnek.

Ébrednek a kullancsok! 

A tavasz beköszöntével - a városi nyüzsgést hátrahagyva - szívesen kirándulunk a téli álomból ébredező természetben. Ám a kellemes időtöltés kellemetlen meglepetéseket tartogathat számunkra: az 5-6 Celsius fokos hőmérséklet, az esőtől és harmattól nedves talaj, valamint a tavaszi meleg hozzájárul a vészívók szaporodásához is.

Sztóma - bélnyílás a hasfalon 

A sztóma egy olyan mesterségesen, sebészek által létrehozott bélnyílás a hasfalon, melyen keresztül a széklet a szervezetből távozni tud, és egy cserélhető zsákba jut. Alkalmazására olyan megbetegedések esetén kerülhet sor, melyek nem teszik lehetővé többé, hogy a bélsár a végbélen keresztül távozzon.

Utcahossznyi művészet Budapesten 

A Falk Art Fórum immár hatodszor kerül megrendezésre, április 18-án, a Falk Miksa utcában.A környéken fellelhető galériák, antikvitások, aukciós-házak művészeti fesztiválja ismét utcahossznyi programmal várja a látogatókat.

Legnagyobb vétkek a bőröd ellen! 

Ha naponta elkövetjük őket, 10-20 év múlva láthatók lesznek a változások.Ilyen például a nemkívánatos szőrzet eltávolítása könnyen okozhatja a bőr felületi sérülését, melyek fertőződése kellemetlen következményekkel járhat.

Ha így fáj a hátad, azonnal menj orvoshoz! 

A hátfájás tipikusan az az egészségügyi probléma, amellyel nem szoktak orvoshoz menni az emberek. Biztos elfeküdtem, az a nagy táska... - mondjuk önmagunk megnyugtatására. Pedig lehet, hogy komolyabb a helyzet, vagy lehet, hogy egy egyszerű kezeléssel nagyon gyorsan véget lehetne vetni a fájdalomnak.

Elektromobil verseny a Föld Napján 

Környezetkímélő járgányok futamával, gigantikus elektromobil versennyel, fergeteges szabadtéri programokkal tarkított egésznapos családi rendezvénnyel készül a Bosch a Föld Napjára április 18-án, Miskolc belvárosában. A rendezvény házigazdája Görög Zita és Mezei Dániel lesz. 

Beszökött a nyár a Holdudvarba! 

Az Inda Galéria Történetek útközben című kiállításával nyitja a szezont a Holdudvar Galéria április 18-án, a Margitszigeten, az egykori Casino megújuló épületében .

Az élet 7 legnagyobb csodája! 

Egy svájci üzletember négy éve felvetette, hogy találjuk ki újból a világ 7 csodáját. Honlapjukra (www.n7w.com) azóta 19 millióan küldtek szavazatot.Én is körülnéztem.

A legelviselhetetlenebb nyaralók 

Cikinek érzi, ha ordítozó magyarokkal találkozik külföldön? Bár van néhány honfitársunk, aki valóban nem képes kulturáltan viselkedni egy idegen országban, mégsem mi vagyunk a legrosszabb nyaraló nemzet.

Csak képzeld el, ahogy Lennon is mondta 

Bizonyára mindannyian hallották már bíztatásként: "Csak gondolj arra, hogy átmész a vizsgán, és akkor biztosan sikerülni is fog". Persze, könnyebb mondani, mint megtenni. A hitetlenkedőknek most talán bizonyítékul szolgálhat a Washington Egyetem legújabb kutatása, amelynek eredményei szerint a képzeletünk bizonyos esetekben valóban segíthet elérni céljainkat.

Ma van a Mini-manó egészségnap! 

Tudtad-e, hogy a tavalyi évben közel 1200 csecsemőnek illetve kisgyermeknek volt szüksége életmentő vérkészítményre? Bevalljuk minket ez az óriási szám borzalmasan meglepett!

Vigyázat! A vészes fogyás daganatra utal 

A vékonybélből kiinduló rosszindulatú daganatok (adenocarcinoma, lymphomák és a carcinoid daganatok) igen ritkák, az összes rosszindulatú emésztőszervi daganat kevesebb mint két százalékát teszik ki.

Így lehet olcsón egészséges 

A boldog és egészséges élethez nem kell feltétlenül sok pénz. Egyszerű tippjeinkkel Ön is megerőltetés nélkül változtathat, és ehhez igazán nem kell sokat tennie.

Egy szexi ruhadarab, amitől minden férfi beindul 

A harisnya a női nemiség szimbóluma, valami sejtelmes titok, különös vonzalom van iránta. Ha egy férfi meglát egy hosszú női lábat harisnyában azonnal beindul a fantáziája. Ez már a kezdetektől így van, mikor még csak a nylon harisnya hódított.

Csábító praktikák 

Ha az első gondolata az, hogy ott már régen rossz a helyzet, ahol ilyesmire van szükség, akkor képzelje el önmagát karikás szemekkel, hajcsavarókkal, XL-es pólóban vagy kinyúlt pizsamában - ugye nem valami csábos?

Új spray, a korai magömlés ellen 

Egy 300 európai férfi részvételével végzett tanulmány szerint egy új spray lehetővé teszi, hogy a korai magömlésben szenvedő férfiak hatszor hosszabb ideig visszatartsák orgazmusukat.

Titkos képek a leghíresebb sztárporontyokról 

Ki híresebb a leghíresebb sztároknál? Természetesen a hírességek csemetéi. Ők azok, akik semmi kirívót nem tettek még életükben, mégis minden lépésüket fotósok hada követi. Hogy ez jó-e nekik, vagy inkább szörnyű, azt kénytelenek lesznek megtapasztalni, hiszen tenni ellene nem tudnak.

Milyen rúzs áll jól? Segítünk! 

Az elsőt 1883-ban kreálták, és "Ámor varázsvesszejének " nevezték el. Azóta már többféle szín-, íz- és méretválasztéka van. És még szexi nyomokat is hagy...

3 zöldség, amely fiatalítja a bőrt 

Szeretné, ha bőre egészségesebb és fiatalabb lenne? A sok reklámozott arckrém közül egy sem vált még be? Mi lenne, ha inkább természetes anyagokkal próbálkozna? Például fogyasszon sokat a következő zöldségekből, és a hatás nem marad el!

Undorítónak látom a testem! 

Egy nő soha nem elégedett magával, ez tény. A legtöbben szerencsére mégis képesek elfogadni magukat, esetleg próbálnak tenni kisebb-nagyobb testi hibájuk ellen. Vannak azonban olyanok, akik valódi drámaként élik meg önnön adottságaikat.

Három randitipp ellaposodott kapcsolatra 

Ki ne emlékezne arra, hogy a szerelem első mámorító napjaiban csak a másik járt a fejében, csak a csókok, érintések, ölelések voltak igazán fontosak, minden más csak időtöltés volt két szeretkezés között.

Petefészekrák vagy ciszta? Hasonló tünetek! 

Ha nőgyógyászati vizsgálat alkalmával, vagy ultrahang- illetve CT-vizsgálat során a petefészekben valamilyen elváltozásra derül fény, általában csak műtéttel dönthető el biztosan, hogy ártalmatlan cisztáról, vagy valódi - jó-, illetve rosszindulatú - daganatról van szó.

Daganatos betegségek gyerekkorban 

Fáradtság, vérzékenység, étvágytalanság, légszomj - utalhatnak a leukémiára is. A legfontosabb a minél korábbi felismerés, ugyanis a 15 év alatt gyerekek leggyakrabban előforduló daganatos betegsége a fehérvérűség.

Hová tűnnek majd a nyugdíjasok? 

2050-ben az Európai Unió 25 tagországában várhatóan a népesség fele az 50+ korosztályba tartozó lesz, és tevékenyen ki fogja venni részét a társadalom irányításából. Ám a felmérések alapján az ezüstgeneráció alapvetően rossz önképpel rendelkeznek saját magáról, s ez az önkép azonos a társadalom többségében róluk kialakult - nem túlságosan pozitív - véleménnyel - derült ki a Magyar Fogyasztó 50+ II. című konferencián április 8-án a Magyar Telekom székházban.

Gyűlöl az anyósom, hogy szeressem? 

"Az első anyósom azért nem kedvelt, mert elvettem tőle a fiát, a második azért nem, mert elvettem a fiát a családjától" - hallom több nőismerősömtől, akik a második házasság kötelékébe lépnek nagy bátran.