ÉLET-MÓD
Hogyan kezelhető a lábszárfekély?
A lábszárfekély kialakulásának hátterében mintegy 70 százalékban visszeres keringési zavar áll. Rendszerint a rossz vérellátottságú bokakörnyéki területeken kezdődik, majd mérete folyamatosan növekszik.
Barnuljunk - de hogyan?
Elődeink számára a hófehér bőr jelentette a szépség, mindezek mellett a tisztaság, erkölcsi, pszichikai és rangbeli fölény kifejeződését. Mégis, titokban mindannyian napbarnított bőrről álmodozunk, főleg ha azt vesszük figyelembe, hogy a sápadtsággal szemben optikailag még karcsúsít is.
Legjobb módszerek lábgörcs ellen!
A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.
Amit az önbarnítókról tudnod kell
Itt a jó idő, s bár még keveset vagyunk a napon, mégis szeretnénk, hogy bőrünk szép barna legyen. Számos lehetőség van, hogy mindezt elérjük. Néhány dolgot azonban érdemes betartanunk!
Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye!
Egy amerikai kutatás eredményei szerint a hasznosság érzete javítja az idősek fizikai teljesítményét. A vizsgálat során több mint 900, 70-79 éves idős ember fizikai teljesítőképességét hasonlították össze.
Boldog, aki mosolyog!
A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!
Ezektől a gyümölcsöktől erőre kap!
Tavasszal faljuk a különböző vitaminokat és táplálékkiegészítőket, hogy valahogyan legyőzzük a fáradtságot, és energiához jussunk. Pedig talán elég lenne egy kis aszalt sárgabarackot bekapnunk, vagy megenni a télen lefagyasztott gesztenyepürét. Még egy kis tejszínhab sem árthat.
Harmóniában a természettel
Vadban gazdag erdők, széles folyómedrek, dús üstökű fák, a szubmediterrán éghajlat alatt, löszös, homokos talajon bő termést ígérő zöldség-gyümölcs- és szőlő ültetvények váltják egymást a Dunai borrégióhoz tartozó, soknemzetiségű, tizenkét településből álló Hajós-Bajai borvidéken. A több évszázados történetű, hagyományos szőlő és bortermeléssel foglalkozó vidék kitűnő minőségű illatos fehér borairól, fűszeres vörös borairól és újabban különleges jégboráról is ismert.
Halál a szőrszálakra!
A nyárra való felkészülés egyik alapvető része a bőr simává és szőrtelenné varázsolása. A szőrtelenítés igazán egyszerű, ám annál nagyszerűbb, mivel a nők sokkal nőiesebbnek érezhetik magukat utána, ami könnyebben átlendítheti őket fürdőruha fóbiájukon. Senki sem akar a véletlenül ott maradt szőrszálak miatt aggódni.
5 ruhadarab, amiben sokkal karcsúbbnak tűnsz
Nincs kedve diétázni! Kicsit telten is jól érzi magát a bőrében, de szeretne csinosan öltözni? Netán karcsúbbnak tűnni? Ezekkel a ruhadarabokkal egy kicsit lehet csalni is...
Öt vészjósló jel - tüdőrákod van!
Mintegy 8000 áldozata van a tüdőráknak Magyarországon, amely ezzel a legtöbb halálesetet okozó daganatos betegség. Pedig megelőzhető lenne: életmódbeli változtatásokkal és azzal, ha mindenki rendszeresen eljárna szűrésre.
Ez a 2009-es körömlakk-divat!
Pink, zöld, sárga és narancs - a körmök ugyanúgy élénk színekben pompáznak idén, mint a ruhák. Most nem kell leragadni a pirosnál, és nem is kell a szűzies rózsaszín mellett kitartani, nyugodtan jöhet egy kis vagányság!
Valami van a levegőben!
Percenként 12-16 alkalommal lélegzünk, ezzel naponta körülbelül 16000 liter levegőt keringetünk át mintegy 100 négyzetméternyi légző felületen. Egyáltalán nem közömbös tehát, hogy milyen is ez a környezet.
Akkor most húzzuk fel a hüvelygyűrűt...!
Napjainkban a fogamzásgátlás egyik legbiztonságosabb és legkényelmesebb módszerének tartják számon a fogamzásgátló tablettákat. Talán akad olyan, ami még kényelmesebb megoldást jelenthet. Mint például a hüvelygyűrű.
Figyelem! Ezek már a vastagbélrák tünetei!
A vastagbélrák jelenleg harmadik leggyakoribb a daganatos halálok között Magyarországon, előfordulása pedig egyre gyakoribbá válik hazánkban és világszerte egyaránt. A betegségre hajlamosító tényezők jól ismertek, de feltételezhetően az elkövetkezendő években újabbakra derül fény.
Durva!Megcsonkítják a nőket a hűségért!
Az UNICEF jelentései szerint tíz Nyugat-nigeri falu lakói hivatalos nyilatkozatban ítélték el a női körülmetélés gyakorlatát.A Nyugat-afrikai ország képviselői továbbá felszólították a régió összes lakóját, hogy vessenek véget a nők megcsonkításának, és minden erejükkel lépjenek fel a női körülmetélés ellen.
Mit tegyünk a benőtt körömmel?
A benőtt köröm népbetegség, kezelése az egyik leggyakoribb ambuláns (járóbeteg) műtét. Milyen okokra vezethető vissza az elváltozás kialakulása és hogyan kezelhető?
Milyen betegségre utalnak a körömbajok?
A köröm kültakarónk része, eltérései számos betegség velejárói lehetnek. A köröm hetente körülbelül egy millimétert nő, a kéz középső ujján a leggyorsabban.
Orgonapárbajt rendez a Zeneakadémia
Április 20-án a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem orgonaművész tanárai és orgona szakos hallgatói különleges koncertet adnak a Bartók Béla Nemzeti Hangversenyteremben, amelyen többek között Koloss István, Bach, Mendelssohn, Couperin és Messiaen művei csendülnek fel. A koncertre a belépés ingyenes,de a koncert végén a Zeneakadémia Baráti Köre adományokat gyűjt.
Pályázz!Mi díjazzuk az álmaidat!
Az idén első alkalommal ösztöndíjpályázatot indít az Always. A program legfőbb célkitűzése az, hogy támogassa azokat a hátrányos helyzetű fiatalokat, akiknek anyagi hozzájárulás nélkül nem lenne lehetőségük az általuk vágyott felsőoktatási intézményben továbbtanulni.
Öt életmentő gyógynövény
A gyógynövények egy része enyhe tüneteket tud enyhíteni, mások azonban egészen komoly betegségekből is felgyógyíthatnak minket. A következő öt gyógynövény olyan hatásos, ahogy akár életet is menthet! Próbálja ki!
Milyen betegség jele a felnőttkori pattanás?
Hány éves korig "normális" a pattanásos bőr? Milyen tünetegyüttes utalhat hormonális problémákra? A test betegségei mellett megemlítendők a lélek sérelmei: olykor egy-egy nyomasztó, lappangó titok, elfojtott bűntudat áll a bőrproblémák mögött...
Itt az idő! Le a repedt sarokkal!
Közeledik a flip flop papucsok és a szandálok évadja. De vigyázat, ne essünk abba a hibába, hogy csak a lábbeli színétől és fazonjától várjuk lábfejünk nyári eleganciáját! Legyen egy cipő akármilyen szép is, ha kényelmetlen, s ennek következtében bőrkeményedések armadája lepi el lábunkat, lőttek a szépségnek.
Ébrednek a kullancsok!
A tavasz beköszöntével - a városi nyüzsgést hátrahagyva - szívesen kirándulunk a téli álomból ébredező természetben. Ám a kellemes időtöltés kellemetlen meglepetéseket tartogathat számunkra: az 5-6 Celsius fokos hőmérséklet, az esőtől és harmattól nedves talaj, valamint a tavaszi meleg hozzájárul a vészívók szaporodásához is.
Sztóma - bélnyílás a hasfalon
A sztóma egy olyan mesterségesen, sebészek által létrehozott bélnyílás a hasfalon, melyen keresztül a széklet a szervezetből távozni tud, és egy cserélhető zsákba jut. Alkalmazására olyan megbetegedések esetén kerülhet sor, melyek nem teszik lehetővé többé, hogy a bélsár a végbélen keresztül távozzon.
Utcahossznyi művészet Budapesten
A Falk Art Fórum immár hatodszor kerül megrendezésre, április 18-án, a Falk Miksa utcában.A környéken fellelhető galériák, antikvitások, aukciós-házak művészeti fesztiválja ismét utcahossznyi programmal várja a látogatókat.
Legnagyobb vétkek a bőröd ellen!
Ha naponta elkövetjük őket, 10-20 év múlva láthatók lesznek a változások.Ilyen például a nemkívánatos szőrzet eltávolítása könnyen okozhatja a bőr felületi sérülését, melyek fertőződése kellemetlen következményekkel járhat.
Ha így fáj a hátad, azonnal menj orvoshoz!
A hátfájás tipikusan az az egészségügyi probléma, amellyel nem szoktak orvoshoz menni az emberek. Biztos elfeküdtem, az a nagy táska... - mondjuk önmagunk megnyugtatására. Pedig lehet, hogy komolyabb a helyzet, vagy lehet, hogy egy egyszerű kezeléssel nagyon gyorsan véget lehetne vetni a fájdalomnak.
Elektromobil verseny a Föld Napján
Környezetkímélő járgányok futamával, gigantikus elektromobil versennyel, fergeteges szabadtéri programokkal tarkított egésznapos családi rendezvénnyel készül a Bosch a Föld Napjára április 18-án, Miskolc belvárosában. A rendezvény házigazdája Görög Zita és Mezei Dániel lesz.
Beszökött a nyár a Holdudvarba!
Az Inda Galéria Történetek útközben című kiállításával nyitja a szezont a Holdudvar Galéria április 18-án, a Margitszigeten, az egykori Casino megújuló épületében .
Az élet 7 legnagyobb csodája!
Egy svájci üzletember négy éve felvetette, hogy találjuk ki újból a világ 7 csodáját. Honlapjukra (www.n7w.com) azóta 19 millióan küldtek szavazatot.Én is körülnéztem.
A legelviselhetetlenebb nyaralók
Cikinek érzi, ha ordítozó magyarokkal találkozik külföldön? Bár van néhány honfitársunk, aki valóban nem képes kulturáltan viselkedni egy idegen országban, mégsem mi vagyunk a legrosszabb nyaraló nemzet.
Csak képzeld el, ahogy Lennon is mondta
Bizonyára mindannyian hallották már bíztatásként: "Csak gondolj arra, hogy átmész a vizsgán, és akkor biztosan sikerülni is fog". Persze, könnyebb mondani, mint megtenni. A hitetlenkedőknek most talán bizonyítékul szolgálhat a Washington Egyetem legújabb kutatása, amelynek eredményei szerint a képzeletünk bizonyos esetekben valóban segíthet elérni céljainkat.
Ma van a Mini-manó egészségnap!
Tudtad-e, hogy a tavalyi évben közel 1200 csecsemőnek illetve kisgyermeknek volt szüksége életmentő vérkészítményre? Bevalljuk minket ez az óriási szám borzalmasan meglepett!
Vigyázat! A vészes fogyás daganatra utal
A vékonybélből kiinduló rosszindulatú daganatok (adenocarcinoma, lymphomák és a carcinoid daganatok) igen ritkák, az összes rosszindulatú emésztőszervi daganat kevesebb mint két százalékát teszik ki.
Így lehet olcsón egészséges
A boldog és egészséges élethez nem kell feltétlenül sok pénz. Egyszerű tippjeinkkel Ön is megerőltetés nélkül változtathat, és ehhez igazán nem kell sokat tennie.
Egy szexi ruhadarab, amitől minden férfi beindul
A harisnya a női nemiség szimbóluma, valami sejtelmes titok, különös vonzalom van iránta. Ha egy férfi meglát egy hosszú női lábat harisnyában azonnal beindul a fantáziája. Ez már a kezdetektől így van, mikor még csak a nylon harisnya hódított.
Csábító praktikák
Ha az első gondolata az, hogy ott már régen rossz a helyzet, ahol ilyesmire van szükség, akkor képzelje el önmagát karikás szemekkel, hajcsavarókkal, XL-es pólóban vagy kinyúlt pizsamában - ugye nem valami csábos?
Új spray, a korai magömlés ellen
Egy 300 európai férfi részvételével végzett tanulmány szerint egy új spray lehetővé teszi, hogy a korai magömlésben szenvedő férfiak hatszor hosszabb ideig visszatartsák orgazmusukat.
Titkos képek a leghíresebb sztárporontyokról
Ki híresebb a leghíresebb sztároknál? Természetesen a hírességek csemetéi. Ők azok, akik semmi kirívót nem tettek még életükben, mégis minden lépésüket fotósok hada követi. Hogy ez jó-e nekik, vagy inkább szörnyű, azt kénytelenek lesznek megtapasztalni, hiszen tenni ellene nem tudnak.
Milyen rúzs áll jól? Segítünk!
Az elsőt 1883-ban kreálták, és "Ámor varázsvesszejének " nevezték el. Azóta már többféle szín-, íz- és méretválasztéka van. És még szexi nyomokat is hagy...
3 zöldség, amely fiatalítja a bőrt
Szeretné, ha bőre egészségesebb és fiatalabb lenne? A sok reklámozott arckrém közül egy sem vált még be? Mi lenne, ha inkább természetes anyagokkal próbálkozna? Például fogyasszon sokat a következő zöldségekből, és a hatás nem marad el!
Undorítónak látom a testem!
Egy nő soha nem elégedett magával, ez tény. A legtöbben szerencsére mégis képesek elfogadni magukat, esetleg próbálnak tenni kisebb-nagyobb testi hibájuk ellen. Vannak azonban olyanok, akik valódi drámaként élik meg önnön adottságaikat.
Három randitipp ellaposodott kapcsolatra
Ki ne emlékezne arra, hogy a szerelem első mámorító napjaiban csak a másik járt a fejében, csak a csókok, érintések, ölelések voltak igazán fontosak, minden más csak időtöltés volt két szeretkezés között.
Petefészekrák vagy ciszta? Hasonló tünetek!
Ha nőgyógyászati vizsgálat alkalmával, vagy ultrahang- illetve CT-vizsgálat során a petefészekben valamilyen elváltozásra derül fény, általában csak műtéttel dönthető el biztosan, hogy ártalmatlan cisztáról, vagy valódi - jó-, illetve rosszindulatú - daganatról van szó.
Daganatos betegségek gyerekkorban
Fáradtság, vérzékenység, étvágytalanság, légszomj - utalhatnak a leukémiára is. A legfontosabb a minél korábbi felismerés, ugyanis a 15 év alatt gyerekek leggyakrabban előforduló daganatos betegsége a fehérvérűség.
Hová tűnnek majd a nyugdíjasok?
2050-ben az Európai Unió 25 tagországában várhatóan a népesség fele az 50+ korosztályba tartozó lesz, és tevékenyen ki fogja venni részét a társadalom irányításából. Ám a felmérések alapján az ezüstgeneráció alapvetően rossz önképpel rendelkeznek saját magáról, s ez az önkép azonos a társadalom többségében róluk kialakult - nem túlságosan pozitív - véleménnyel - derült ki a Magyar Fogyasztó 50+ II. című konferencián április 8-án a Magyar Telekom székházban.
Gyűlöl az anyósom, hogy szeressem?
"Az első anyósom azért nem kedvelt, mert elvettem tőle a fiát, a második azért nem, mert elvettem a fiát a családjától" - hallom több nőismerősömtől, akik a második házasság kötelékébe lépnek nagy bátran.