Életforma cikkei
Még mindig imádjuk a parizert
Hiába az egészséges életmód egyre nagyobb divatja, a párizsi még mindig a magyar háztartások kedvence. Egy friss felmérés szerint pedig nem is elsősorban az ár alapján választunk.
Ne vedd félvállról! Nem mindegy, hogy mit eszel!
Az elmúlt években számtalan táplálkozási útmutató, diéta látott napvilágot, amelyek nem felelnek meg a helyes étkezés alapvető szabályoknak. Igen ám, de a magyar hagyomány sem igazán vág össze ezekkel. Akkor most miből mit és mennyit kell együnk, hogy jót tegyünk a szervezetünknek?
Gyerekkori szexuális bántalmazás - beszélni kell róla!
Életre szóló traumát okoz a gyermekkori szexuális bántalmazás az áldozatul esetteknek. Az esetek nagy része tán sosem kerül nyilvánosságra. Egy most induló honlapon név nélkül oszthatják meg történetüket a sértettek. A projekt célja mind egyéni, mind társadalmi szinten megtörni a témát övező hallgatást. Beszélj róla!
Amikor a tested meggyógyítja önmagát
A reiki igazán különleges, mondhatni a modern tudománnyal alaposan szembemenő gyógymód, amivel kapcsolatban nagyon sokan szkeptikusak. Ám ez az előítélet a legtöbb esetben csak addig tartja magát, amíg az emberek saját bőrükön nem tapasztalják meg a kezelés hatását.
37 millió ember élete múlhat ezen
Melyek lehetnek a négy legelterjedtebb krónikus betegség hátterében álló rizikófaktorok? A WHO nemrégiben megnevezte őket. A szakértők egyetértenek abban, hogy jelentős változásokra van szükség, hogy ezeket az életmóddal kapcsolatos kockázati tényezőket visszaszorítsuk.
4 bőrmegújító tipp - itt a tavasz, jön a nyár!
A te bőrödet is kikészítette a téli időszak ? Nem vagy egyedül: a kevesebb napfény, a fagy, a szél és a vitaminhiányos táplálkozás sokunk arcán nyomot hagyott. Nincs mentség, valamit tenni kell, hogy felkészüljünk a nyárra!
A menyasszony is kísérletezhet!
Bár az esküvőn a legtöbb menyasszony szívesen követi a szép hagyományokat, némi modernséget azért lehet csempészni a megjelenésbe. Ha a habos fehér ruha marad is, válasszunk például egy elegáns, de vagány, ezüstös lábbelit!
Mediterrán csirketekercs vadrizzsel
Ilyenkor tavasszal már egyre több a friss zöldség, szuper alkalom arra, hogy egészségesebb menükre váltsunk! Ennek a tekercsnek már a színe is szép...
Így marad mindig friss a fűszernövény!
Ha friss fűszernövényeket használunk a főzéshez, ételeink sokkal ízesebbek, finomabbak lesznek. Frissen tartani ezeket ráadásul egyszerűbb, mint hinnénk.
Te tudod, melyik a gagyi csoki? Megmondjuk, hogyan derítsd ki!
Megtéveszthet, de el is igazít a csoki csomagolása: az, hogy jól néz ki, nem jelent semmit, ám a feltüntetett összetevők már leleplezik azt, ha gagyi csokival van dolgunk. Persze az ilyenek sokszor olcsóbbak is, mint az igaziak. Éppen ezért vigyázzunk: a csokiutánzatokkal érdemes óvatosnak lennünk!
Orrvérzés? Fogínyvérzés? Ez lehet a hátterében!
Elállíthatatlan az orrvérzésed, és szinte minden fogmosásnál vérzik a fogínyed? Mindkettő esetében számtalan ok húzódhat meg a háttérben. Ám ha a vérzés túlzott mértékű, esetleg elhúzódó, vagy gyakran jelentkezik, akkor vérzékenység is állhat az oka. Hogy mit tehetünk ellene? Szakemberünk segít!
Egy szemüveggel is láthatsz mindig tisztán!
Negyvenéves kor felett egyre többen szembesülnek azzal, hogy távolra sem látnak már élesen, és az olvasáshoz is szemüvegre van szükségük. A két problémára egyszerre jelent megoldást a multifokális - más néven progresszív - szemüveglencse, amelynek népszerűsítésére most kampány indult.
Lagerfeld Budapesten! Képekkel!
Magyarországon elsőként egy nyárindító divatshow-n debütáltak Karl Lagerfeld saját tervezésű ruhái. A neves divattervező leheletfinom pólói, tökéletes szabású nadrágjai és extravagáns mintázatú ingei mellett olyan nívós világmárkák legújabb kollekcióit is bemutatták, mint például a Laurèl, Lisa Campione, Claudio Campione, Frank Walder, Enzo Lorenzo, Eterna, Casamoda vagy Hauber. Emellett bemutatkoztak az idei szezon legújabb divatszínei is: azúrkék, pink, mandarin és kiwi.
Bolognai töltött cukkini zöldséges túróval
A bolognai szósz rettenetesen sok sokféle ételhez illik, és ez azért egyáltalán nem rettenetes! Ez a fogás viszonylag gyorsan elkészíthető, alacsony a zsírtartalma, vitaminokban gazdag, húsos is, zöldséges is. Igazi nyár eleji finomság ezzel a zöldfűszeres túróval.
Hogyan vedd rá a gyereket, hogy tanuljon?
Alig egy hónap van hátra az idei tanévből. Ilyenkor minden tantárgyból egyszerre kell felmérőt írni, a diákoknak a tanuláson kívül szinte nem is jut idejük másra. Vajon mivel tudjuk motiválni gyermekünket a minél jobb teljesítmény elérésére? Pénzzel, ajándékkal, közös tanulással, jutalomprogrammal? Érdemes átgondolni!
Ingyenes őssejtlevétel a veszélyeztetetteknek
Évente körülbelül 8000 koraszülött gyermek jön világra Magyarországon. A terhesség 28. hete előtt megszületett csecsemők esetében az idegrendszeri megbetegedések előfordulása gyakoribb, ám ezek közül néhány már jó eséllyel gyógyítható köldökzsinórvér eredetű őssejttel. Egy egyedülálló társadalmi felelősségvállalás programkeretében a legveszélyeztetettebb korcsoportok számára ingyenesen biztosítják az őssejtlevételt és -tárolást.
Nem csak a szívroham öl…
A felnőtt népesség mintegy 2-3 százaléka szenved szívelégtelenségben, a betegek fele belehal a betegségbe nemzetközi adatok szerint. Ezért is fontos lenne, hogy az emberek egész életük során kellő figyelmet fordítsanak szívük egészségére.
Az akupunktúra valóban hatásos!
Az akupunktúrát sokáig misztikus elképzelések övezték, ám ma már hatásos és bevett kezelési módszerként tartják számon, amely számos problémát sikeresen orvosol. A megfelelő akupunktúrás pontok ingerlésével különböző tünetek, illetve a mögöttes kóros állapotok is eredményesen megszüntethetők.
Rakott eperlekváros máktorta narancsos tejberizzsel töltve
Amilyen körmönfont a neve, olyan egyszerű elkészíteni! A megjelenése viszont méltó a nevéhez, különösen, ha kicsit díszítgetjük is. Egy biztos, bárkit elkápráztathatunk vele!
Miért fontos a hepatitis elleni védőoltás, ha külföldre utazunk?
A hepatitis A az egyik legelterjedtebb vírusfertőzés a világon, évente 1,4 millió új fertőzés fordul elő, a hepatitis B pedig globálisan a tizedik vezető haláloknak számít. Mindkettő fokozott veszélyt jelenthet számunkra, ha külföldre utazunk. A megfelelő időben kapott védőoltás biztonságot adhat.
Minden negyedik nő megadja magát az öregedésnek
Hogyan viszonyulunk az öregedéshez? Mi zavar minket benne leginkább, mikor kezdünk foglalkozni vele, hogyan próbáljuk meg késleltetni? Egyáltalán, szerintünk mikortól számít öregnek valaki? Egy friss, döntően nők körében végzett felmérés ezekre a kérdésekre kereste a válaszokat.
Újhagymás-gombás karfiol kis kurkumával
Itt a hagymák szezonja, így az újhagymáé is, ami tele van B1-, B2- és C-vitaminnal meg rengeteg ásványi anyaggal. Nagyon hatásosan előzi meg az érelmeszesedést, és segíti az emésztést is. Igazán friss és nem hagyományos ételt készítettünk vele!
Átverjük a férfiakat még a konyhában is! De csakis miattuk…
A férfiak többségét még mindig a hasukon keresztül lehet megfogni. De hogy meg is maradjanak még sokáig épségben, egészségben, ahhoz a konyhatündéreknek bizony be kell vetniük néhány életmentő trükköt is. Lássuk, mire képes a konyhában egy nő, ha élete párjáról van szó!
A jégvermektől az okos hűtőkig
Ma már nincs olyan otthon, amelyben ne lenne hűtőszekrény, természetesnek vesszük a meglétét. De képzeljük csak el, milyen lenne az élet nélküle? Saláta friss zöldségek nélkül, hűtés nélkül megromlott gyümölcsök, vagy ami még rosszabb, VB-meccsnézés hűtött sör nélkül! Így nem meglepő, hogy sokak szerint a hűtőszekrény az emberiség története során az egyik legjelentősebb találmány.
Tudd meg, kik a leggazdagabbak Nagy-Britanniában!
Gondoltad volna, hogy Londonban él a legtöbb milliárdos? Ráadásul Nagy-Britannia az egy lakosra jutó milliárdosok számában is világcsúcstartó: a szigetországban 607 ezer, az Egyesült Államokban viszont több mint egymillió emberre jut egy-egy milliárdos. Tudd meg, kik a leggazdagabbak!
Bulizik az 50 éves mogyorókrém! Na, melyik lehet az?
Palacsintában, süteményben vagy akár kenyérre kenve is imádja felnőtt és gyerek azt a csokis mogyorókrémet, amely 50 évvel ezelőtt jelent meg a piacon. Olaszországban és a világ számos országában születésnapi ünnepléssorozat indul ez alkalomból. Te se maradj ki a buliból!
Program hétvégére: Homeopátiás Egészségfesztivál!
Színes programokkal, előadásokkal, kiállítókkal, kóstolókkal, work shoppal, gyermek- és apafoglalkoztatóval várja az érdeklődőket a Homeopátiás Egészségfesztivál. Most, hétvégén!
Zúg a füled? Lehet, hogy ezért!
A fülzúgás megközelítőleg félmillió ember életét keseríti meg hazánkban. A betegség hosszú távon nagymértékben befolyásolja az életminőséget: alvásproblémákhoz, depresszióhoz és tartós fáradtsághoz is vezethet.
Zelleres-hagymás sajtkrémleves
Bár igen egyszerűen elkészíthető ez a leves, mégis különleges ízzel lephetjük meg azt, akit megkínálunk vele. A sajt- és zöldséglevesek házasságának remek leszármazottja!
Már az ovisok is neteznek Németországban!
Az okostelefon és az internet a legfontosabb kommunikációs eszköz a német tízévesek körében. A 16 év felettiek pedig óvatosan osztanak meg magukról információkat a neten, s erre legtöbbször a szüleiket is figyelmeztetik őket – derült ki egy friss kutatásból. Az életkor emelkedésével egyre sokszínűbb az internethasználat.
Láttad a Toulouse-Lautrec-kiállítást a Szépművészetiben? Most nézd meg!
Menjünk a hétvégén múzeumba, hiszen vasárnap lesz a múzeumi világnap is! Mi most az április vége óta látható nagyszabású Toulouse-Lautrec világa kiállítást ajánljuk a Szépművészeti Múzeumban. A 150 éve született francia festő mintegy 170 alkotása mellett korabeli film- és hangfelvételeken, valamint fotókon is láthatjuk, hallhatjuk a litográfiákon szereplő táncosokat, énekeseket, színészeket.
Nem a legolcsóbbra hajt a magyar!
Bár saját bevallásuk szerint a nagy árérzékenység jellemző a magyar vásárlókra, egy friss felmérés szerint mindössze egynegyedük választja valóban a legolcsóbb árucikket szinte minden termékkategóriában. Az aktív vásárlói réteg többsége a megszokott márka mellett dönt, míg 43 százaléka a kedvezmények hatására a tervezettnél több termékkel érkezik a pénztárhoz.
Vedd meg Drakula kastélyát! Ha mered…!
Eladó Erdély leghíresebb és leghírhedtebb kastélya, a Brassótól 30 kilométerre fekvő törcsvári „vámpírkastély”. Az erődben, amelynek Drakula grófon kívül volt már királynő is a tulajdonosa, jelenleg múzeum működik. Bár hivatalosan nem hirdették meg az eladást, ám ha valaki ésszerű ajánlattal áll elő, könnyen nyélbe üthető lehet az üzlet.
Folytatódik az ítéletidő: ma még erősebb a szél!
A Dunántúlon helyenként 100 kilométer/óra körüli szél is lehet csütörtökön. A Balaton déli parton mintegy ötszáz ingatlant védenek a kicsapódó hullámoktól. A viharos szél miatt több megyében is megsérültek villanyvezetékek a rájuk dől fák miatt. Lakóépületek is károsodtak.
Kilépett a medréből a Balaton - képekkel!
A szélsőséges időjárási miatt több rendkívüli intézkedést vezettek be a dél-balatoni vasútvonalon. Leállították a balatoni kompközlekedést is Szántód és Tihany között, és nem indulnak a személyhajójáratok sem a viharos erejű szél miatt.
Jamie Oliver Óbudán?
Nemzetközi közösségi megmozdulás napja a jó ételek és a főzés szeretete jegyében! A program nagyszerű lehetőséget nyújt arra, hogy a kulináris élvezetek által az emberek közelebb kerüljenek egymáshoz.
Mit tehetsz, ha a karodat sem bírod felemelni?
A vállfájdalom kellemetlen és zavaró. Ráadásul legtöbbször kisugárzik a nyakba, hátba, karokba is. Legtöbbször túlzott megerőltetés áll a hátterében, ami pár nap alatt elmúlik. De mi van akkor, ha tartósan fennáll a probléma?
Igazi finomság: csokimousse friss eperrel, tojáslikőrtükrön
Keverem-kavarom, és isteni desszert lesz belőle! Ráadásul fantasztikusan jól néz ki! Most már friss eperből is van bőven, úgyhogy munkára fel, készítsd el ezt a finomságot!
Moziéjszaka! Ez jó program a hétvégére!
34 film egyetlen éjszaka alatt! Persze mind egyszerre nem megy… De most kedvedre válogathatsz a 3. Artmozik éjszakáján, amelyet május 16-ról 17-re virradóra tartanak a fővárosi Toldi, Művész, Puskin és Tabán moziban. A mozimaraton az aktuális és közelmúltbeli filmsikerek mellett négy premier előtti és egy premiervetítést is tartogat a fesztiválozók számára.
Ezt biztosan nem tudtad a cukorhelyettesítőkről!
Rákkeltő, veszélyes, nem veszélyes, rossz ízű, vegyszer – sokszor elhangzanak ezek a szavak, ha a cukorhelyettesítőkről esik szó. Mi is a valós helyzet ezen a téren? Most megtudhatod!
Most a fűfélékre kell ügyelniük az allergiásoknak!
Az elkövetkező napokban elsősorban a pázsitfűfélék pollenje lehet jelen a levegőben közepes vagy helyenként magas, esetleg nagyon magas koncentrációban, és persze az erre érzékenyeknek tüneteket is okozhat . Tippek pollenallergiásoknak.
Darált hússal töltött almagömbök
Összehoztunk az almát, a darált húst és a sajtot egy nagyszerű finom fogáshoz! Ráadásul annyira jól mutat, hogy még a fogyókúrázók sem tudnak a látványnak ellenállni!
Négy veszélyes tévhit a táborokról
Egyre inkább közeleg az idő, amikor már nem tologathatjuk magunk előtt a problémát: hová is menjen a gyerek a nyári szünidőben? Egy gyermektáborokat összehasonlító felmérés segíthet abban, hogy táborválasztáskor elkerülhessük a legfontosabb tévhiteket, hibákat.
Több tízezer bacilust fogdosunk boldogan
Egy átlagos európai papírpénzen 26 ezer baktérium van, amelyek ártalmasak lehetnek egészségünkre, mégis elenyészően kevesen vannak azok, akik kezet mosnak, miután hozzáértek. Az emberek gyakrabban mosnak kezet azután, hogy megsimogattak egy állatot, vagy tömegközlekedéssel utaztak, mint azután, hogy pénzt fogtak a kezükben.
Házi tészta bazsalikomos-fenyőmagos pestóval
A tésztafélék csodásan sokszínűek átvitt értelemben és valóságosan is. Ez a variáció most ízében is különleges a bazsalikom-fenyőmag párosnak meg a petrezselyemnek köszönhetően, mindehhez szép zöld és vajsárga színeket vonultat fel, a tészta házi elkészítése pedig a formák végtelen lehetőségét kínálja. Próbáld ki, nem bánod meg!
Magyar kislány lett a legszebb a világon!
A Festival Model & Talent World nevű gyermekszépségversenyen induló három magyar kislány közül korosztályában az első lett Szilágyi Maja a törökországi Antalyában. A június végi Little Miss Hungary hazai gyermekszépségversenyen egy világversenyre való kijutás lesz a tét.
Ne tűnj el anya! - avagy miért szorong a kisbaba?
Matricaként tapad rád, egy pillanatra sem téveszt szem elől, mert nélküled nem érzi magát biztonságban. A legtöbb totyogó egyáltalán nem anyafüggő, mások viszont csak testközelben képesek „életben maradni”. Min múlik ez? Mikor kezdődik, és meddig tart a szeparációs szorongás? Most minden kérdésedre választ kaphatsz!
Összedobtunk egy édes kis reggelit!
Mindig legyen időd reggelizni! Ha már unod a hagyományos vajas kenyeres, szalámis, müzlis variációkat, akkor most egy nagyon mutatós, kiadós és egyszerű finomságot ajánlunk! Szerintünk minden alapanyag megvan hozzá a hűtődben!
Friss
Heti top cikkek
