Életforma.hu


Vissza a jól bevált szokásokhoz!

Vissza a jól bevált szokásokhoz! 

Ahhoz, hogy valóban elmondhassuk, egészségesen táplálkozunk, nem csupán az étkezési szokásoknak, és a különböző fogásoknak kell megfelelniük a kívánalmaknak, hanem maguknak, az élelmiszereknek is Egészségeseknek kell lenniük. Azaz egészségesen táplált állatok, egészségesen termesztett zöldségek, gyümölcsök kellenek.
Óvjuk saját kis világunkat

Óvjuk saját kis világunkat 

Higgyék el, ha mindenki körültekintően jár el, minden cselekedetében benne van csak a saját közvetlen környezetének védelme, ápolása nagyon sokat tehetünk együtt a jövendő katasztrófák megelőzésében.
Séta az emlőrák ellen

Séta az emlőrák ellen 

Az Avon "Lépjünk együtt az életért, az emlőrák ellen!" 3 km-es gyaloglás 2005. október 8-án, szombaton, 17 órától, az Erzsébet téri parktól, a Lánc-hídon át, a Clark Ádám teret megkerülve vezet az Ybl Miklós térre.
Másság: elutasítva!

Másság: elutasítva! 

Sokan még sokára fogják megérteni, és megtanulni, hogy senki sem tökéletes, még ha annak látszik, vagy láttatja magát, akkor sem, és MÁS emberek is vannak, akiknek ugyanúgy joguk van Emberként élni.
Ha szorít a cipő

Ha szorít a cipő 

Sokan igyekeznek kitolni az időpontot, amikor ősszel először igazán zárt cipőbe dugják a lábukat. Nyom, szorít, tör. Hogyan könnyítsük meg a zárt cipőre való átállást?
A szívünk napja

A szívünk napja 

Szeptember 25. a Szív Világnapja. A Szív Világszervezet a "szív az életért" szlogen jegyében idén a szívet komolyan károsító túlsúly problémát állította középpontba.
Chagall Odüsszeia litográfiai

Chagall Odüsszeia litográfiai 

Különleges képzőművészeti élményben lehet részük, ha ellátogatnak az elkövetkezendő hetekben Szegedre.
Bartók virrasztás

Bartók virrasztás 

Egyszeri és megismételhetetlen eseményre kerül sor szeptember 25-én a Művészetek Palotájában.
Virágoktól a táncig

Virágoktól a táncig 

Ezen a szeptemberi hétvégén olyan gazdag és érdekes a szabadidős, szórakoztató programok választéka, hogy nem is csak egyet, hanem többet is figyelmükbe ajánlunk.
"Még nem elég "- a költészet mágiája

"Még nem elég "- a költészet mágiája 

Ahogy az embernek van kedvenc évszaka, kedvenc színei, hobbija, ugyanúgy kell, legyenek kedvenc könyvei, zeneművei és versei.

Jásdi István Csopakról 

Tudatos pályamódosítóként, nem csupán Csopak és a csopaki olaszrizling méltó hírnevének megőrzésén munkálkodik...

A vitaminpótlás dilemája 

A minap hosszas fejtegetésbe bonyolódtunk főszerkesztőmmel arról, hogy elegendő-e a létfontosságú vitaminok, ásványi anyagok bevitelére a kiegyensúlyozott egészséges táplálkozás. Rájöttem, hiába makacskodom, igen, mégiscsak neki van igaza,... hogy nem, vagy nem biztos. Hiszen minden ember más és más.

Munkába, iskolába - környezetbarát módon 

Az első Autómentes Napot 1998-ban rendezték Franciaországban. Magyar önkormányzatok hatodik éve vesznek részt az Európai Autómenten Nap rendezvényben.

Kulturális Örökség Napok 

"Arra kell nevelnünk eszméletünket és szemléletünket, hogy a köznapiban, a környezőben, a mindennaposban is látni tudjuk az egyszerit, a csodálatosat és a látomásszerűt"

Az olcsó bor csapdája 

Higgyék el a túl olcsó bor - csapda. Annál valami nem stimmel. Vagy nem szőlőből készült, vagy nem gondosan művelt szőlőből, megfelelő technológiával. Vagy már vesztett élvezeti értékéből: mert rosszul tárolták, mert rosszul szállították, vagy már túl öreg. Mert nem mindegyik fajtánál jó az, ha többéves a bor.

AszúAsszony Tolcsváról 

Sikeresnek érzem magam, meg szerencsésnek is, hogy egy ilyen gyönyörű borvidéken élünk, és dolgozhatunk ezekkel a gyönyörű tokajhegyaljai borokkal. Sikeresnek érzem magam azért is, mert van egy szép családom, egy közepes méretű, de tulajdonképpen jól működő vállalkozásunk, a településen is megbecsülnek, hiszen alpolgármesternek választottak. S amikor elértem valami, akkor mindig vannak újabb célok, mindig magasabbra teszem a mércét.

Nem csak kóstolhatunk, bírálhatunk is 

A borkedvelők általában kíváncsiak a borversenyek világára, és szívesen ismerkednének a bírálati módszerekkel. A borversenyek azonban szigorú szabályok szerint, gyakorlott bírálók segítségével, a nagyközönség kizárásával zajlanak le.

Bort innék, de hogyan válasszak? 

A Borfaluban, borászokkal beszélgetve határoztuk el, hogy elindítunk egy sorozatot. Megpróbálunk segíteni Önöknek eligazodni a bőség zavarában, bepillantást adni az ár-érték-minőség összefüggéseibe, rávilágítani az évjáratok jelentőségére. Segíteni abban, hogy mikor, milyen bort válasszanak ételhez, alkalomhoz, hogyan tárolják a bort, mikor bontsák ki, s milyen pohárba töltsék a különböző fajtákat.

Pillanatfelvétel Szeremley Hubáról 

Neve már szinte fogalom. Mire jó, és mire elég ez? Mire a legbüszkébb? Mit gondol a pénzről, hatalomról? Mit jelentenek számára a borai? És a politika?

A gyerekek és a közlekedés 

Évente sok gyermek sérül meg közúti balesetben. Különösen sötétben és szürkületkor nehéz észre venni őket, főleg, ha egyedül közlekednek. Fényszóró (reflektor) használata esetén az autó vezetője 100-150 méter, tompított fényszóróval pedig, csupán 30-40 méter távolságból észleli a gyalogosan, vagy kerékpárral úton lévő gyermekeket. Fényvisszaverő anyag viselése akár ötszörösére is növelheti az észlelési távolságot.

Borbarátok és Borászok Ünnepei 

A borokat ismerők és a borral ismerkedni vágyók kedvéért ezen a hétvégén is és a jövő hétvégén is Budapestre érkeznek a magyar borvidékek ismert és kevésbé ismert borászai. E hétvégén a II. Borfalu a Felvonulási téren, a jövő hétvégén a 14. Budapesti Nemzetközi Pezsgő és Borfesztivál a Budai Várban végig kóstolhatatlan bőségben várja a borbarátokat.

Leszokjunk, és elhízunk? 

Sok dohányost az tart vissza a leszokástól, hogy környezetükben azt tapasztalják, aki abbahagyta a dohányzást, felszedett jó néhány kilót. Francia orvosok, dietetikusok szerint viszont nem törvényszerű, hogy a dohányzás beszüntetése komoly súlygyarapodással járjon.

Hogyan készüljünk az iskolára?... 

Még pár nap, s kezdődik az iskola. Az "egészséges" diákok többsége ennek nem örül, hiszen vége a kötetlen szabadnapoknak. Ám az, hogy az iskolakezdésre milyen is lesz a diák lelki állapota, nem csupán rajta, hanem a családon is múlik. Ne várjuk meg az évnyitót, már most készüljön a család ...

Vegetáriánus Fesztivál 

Kilencedik alkalommal rendezi meg az Egészség-vár Alapítvány a Vegetáriánus Fesztivált az Erzsébet Ligetben, augusztus 27-28-án. A szervezők nem csupán e táplálkozási forma hívőit és gyakorlóit várják, hanem azokat is, aki többet szeretnének tudni a zöldség-gyümölcs fogyasztás egészséget megőrző hatásairól.

Szalon férfiaknak 

Az "emancipáció" jegyében egyre több férfi is kénytelen bevallani - legalább önmagának - hogy testi és lelki állapota, s az ezzel párosuló szellemi frissesség mind fontosabb nem csupán a magánéletben, hanem a munkahelyen is, a párkapcsolat, illetve a pozíció megtartásában, erősítésében.

Alkotó szenvedély 

Nem minden szenvedély káros. A művészek, a feltalálók, kutatók, a különböző szakmák kiváló mesterei már születésükkor génjeikben hordozzák azokat a képességeket, a tehetséget, mely majd felgyújtja a szenvedély lángját.

Örök szeretet? 

Minden egészséges férfi és nő erre vágyik. Sokan ezt keresik, mikor újabb és újabb kapcsolatot alakítanak ki. Vannak, akik ezt így szó szerint sosem fogalmazták meg maguknak, s néhány évtized után jönnek rá, hogy megtalálták. Van-e titka?

A betegségtudat legyőzése 

Egy hirtelen támadt betegség, vagy egy baleset - teljesen természetes módon - bénító sokkhatásként éri az embert. Sok betegség a gondos kezelés ellenére az egészségi állapot tartós megváltozásával jár, s mindenkit érhet sajnos olyan baleset, mely maradandó károsodással jár. Mindkét helyzetben "új" életet kell kezdeni. De addig még hosszú az út. Hogyan küzdjük le a sok hatást, s induljunk el egy új úton? Egy francia természetgyógyász tippjei.

Még itt a nyár!? 

A megszokott tengerparti, vagy hegyvidéki üdülés után sokan valami másra vágynak. Másképp szeretnék tölteni az idei nyarat. Kalandra vágynak, de fenntartásaik is vannak. Az ötletek mellett, néhány tévhit eloszlatásával is szeretnénk segíteni.

Barokk Kastélynapok 

A Barokk Kastélynapok rendezvénysorozatot öt éve hívták életre Gödöllőn. Idén augusztus 5-én este a Barokk Színházban kosztümös kamarakoncerttel indul a három napos rendezvénysorozat, amely a hétvégén egész napos ünnepséggel folytatódik.

Nincs többé narancsbőr 

Nincs többé narancsbőr legalábbis akkor, ha az új cellulitisz elleni készülék beváltja a hozzáfűzött reményeket.Az amerikai élelmiszer- és gyógyszerfelügyeleti főhatóság (FDA) már engedélyezte ...

Programok országszerte 

A hétvégén a szerencsésebbek nyaralnak már valahol a vízparton, aki pedig még nincs szabadságon az is biztos, hogy víz mellé menekül. Esténként azonban talán jólesik egy kis zene, tánc, szórakozás.

Szörényi-Bródy a téren 

A hétvégén, a Kossuth téren Szörényi Levente és Bródy János műveinek rajongói élvezhetnek a nagyméretű kivetítőkön és a profi hangosításon egy-egy rockoperából készült filmet.

Csodaszép Magyarország 

A Reader's Digest új kiadványának küldetése a már-már feledésbe merülő értékek őrzése mellett az, hogy tájékoztasson, gyönyörködtessen, új ismereteket adjon, és arra ösztönözzön, hogy az olvasók - ha tehetik, és kedvük tartja - személyesen is felkeressék a számukra vonzó helyszíneket.

Zene és Fényfesztivál 

Idén már hatodik alkalommal rendezik meg Miskolc-Tapolcán a zene és a fény fesztiválját. Szombaton délután 5 órakor kezdődik, zenével, gyerekműsorral, hogy azután sötétedéskor látványosan kigyúljanak a fények.

Parfümöt a fül mögé! 

A napfénynek jótékony, gyógyító hatása mellett több, közismert és kevésbé ismert károsító, a bőr színének elváltozását eredményező hatása is van. Vannak olyan fényérzékenyítő anyagok, melyek a bőrre kerülve megsokszorozzák az adott helyen az UV sugarak hatásait, és foltos barna pigmentációt váltanak ki.

Tipikus spanyol ételek 

A spanyol konyha - hasonlóan a többi mediterrán országéhoz - hihetetlenül változatos finomságokkal csábítja a turistákat. A spanyol borok is méltó vetélytársai a híres francia és olasz szőlőskertek terméséből készült nedűknek.

Francia Utcabál 

A Budapesti Francia Intézet idén is megemlékezik, a Francia Forradalom évfordulójáról, és mint minden évben, egy nagyszabású utcabállal, július 16-án.

Budavári Várjátékok 

A Várnegyed ódon utcácskái, egyre szebben felújított régi házai és palotácskái önmagukban is megérnek egy sétát. Nem csupán hangulatilag röppenhetünk vissza évszázadokat, hanem a múzeumok, gyűjtemények anyagaiból szinte az egész magyar történelemről átfogó képet kaphatunk.

Egri Bikavér Ünnepe 

Eger talán legszebb terét, a Dobó teret július 8-tól három napra birtokba veszik a borászok és az ínyesmesterek. Bizony, hiszen e nemes, tüzes - minimum három bor házasításából születő - bor igazán úgy élvezhető, ha a hozzá illő falatokkal együtt kóstolgatjuk. A téren felállított ízléses sátrakban 30 Egri Bikavér mellé 17 egri étterem kínálja a falatokat.

Programajánló a grillezés szerelmeseinek 

Min süssünk? Faszénen vagy gázon? Mennyi és milyen húst vegyünk? Hogyan pácoljuk, marinírozzuk a húsokat, zöldségeket? Mihez, milyen fűszernövényeket használjunk? Milyen sütőt, eszközöket érdemes beszerezni? Átsütve, vagy nem átsütve? Ez itt a kérdés! Minderre, és sok más kérdésre is választ kaphatnak, ha ellátogatnak július 2-án délután Balatonaligára.

Szerelem és életforma - Harley Davidson 

Június 16-19. között immár 6. alaklommal rendezik meg a Harley Davidson Nemzetközi Fesztivált a Balaton mellett, Alsóőrsön, az Európa kempingben. Mivel a férfiak mellett, egyre több női rajongó és tulajdonos is van a HD-sek között, az idei találkozót a "Nők éve" jegyében rendezik meg, és a saját gépen érkező hölgyeknek nem kell belépőt fizetniük, mint ahogy a 12 éven aluli gyerekeknek, illetve a veterán (25 évnél idősebb) motoron érkezőknek sem.

Szépség mánia 

Mániákusan járnak a szépségszalonokba: pakolások, kezelések, gyantázás, szolárium, masszázs, tekercselés, és a többi, és a többi. S nem hisznek se barátnak, se barátnőnek, se a párjuknak, ha azt mondják neki: de hiszen szép vagy! A tökéletes szépség hajszolását időben meg kell állítani, s felfedni a mánia valódi okait. Mert aki benne van, úgysem lesz soha elégedett magával, amíg lelki egyensúlya nem áll helyre.

Utazási láz 

Az eset megtörtént, s jól példázza, az utazási láz egyáltalán nem függ attól, ki, mennyit utazott már.

Extra, kalandos nyaralás 

Tengerpart, pálmafák, bikinis lányok, koktélok, fehér homok, naplemente, bronztestű férfiak. Ez mind rendben van. Ilyen a tökéletes nyár, egyszer, kétszer, harmadjára már lehet, hogy valami másra vágynánk. Íme!

Hová menjünk a hétvégén? 

A randit inkább zárt helyre szervezzük, netán hívjunk össze otthonra egy rögtönzött házibulit. A hirtelen ötlettől vezérelt összejövetelek szoktak néha a legjobban sikerülni. Ha mégis szeretnének kimozdulni egy kicsit, van néhány javaslatunk.A meteorológusok nem sok jóval bíztatnak a hétvégre. Eső, szél, hűvös idő. Kirándulás kihúzva, strandolás meg pláne. Mintha nem is nyár lenne, hanem inkább április.

Már a BKV bérleteket is hamisítják? 

Ismerősünkkel esett meg az eset, mely gyanús is, és tanulságos is.

II. Országos Patika Nap 

A gyógyszerész a gyógyszer szakértője, tehát a szedéssel, alkalmazással kapcsolatos kérdésekben bizalommal fordulhatunk hozzá. Különösen lényeges ez manapság, az öngyógyítás terjedésével, amikor sokan orvosi javaslat és ellenőrzés nélkül szednek vény nélkül kapható gyógyszereket.