Életforma.hu


Tű nélkül is fiatalon?

Tű nélkül is fiatalon? 

Huszonöt év felett sajnos bőrünk már nem tud olyan mértékben megújulni, mint annak előtte. Egyre kevesebb rugalmas rostot állít elő szervezetünk, bőrünk nedvességmegkötő képessége is romlani kezd, kevesebb zsírt állít elő, fokozatosan egyre szárazabbá válik. Megjelennek az első ráncok és idővel mélyülni kezdenek. Ötvenéves korunk felett lassul a vérkeringésünk, a bőr rétegeiben vékonyabbá válik, láthatóvá téve az ereket. A bőr színező anyagai sem termelődnek már a régi tempóban, ezért barna foltok alakulnak ki főként a kézfejen és a dekoltázson. Tehetünk valamit az öregedés folyamatai ellen? Csak a kés marad?
Az örök szépség

Az örök szépség 

Hogyan lehetünk szépek akkor, amikor már elmúltak a tini évek, amikor már átéltük a húszas évek nagy szerelmi csalódásait, amikor már túl vagyunk a harmincadik születésnapi tortán és már csak ritkán jutnak eszünkbe azok a negyvenes évek, amikor úgy éreztük, hogy a gyerekekkel kapcsolatos gondokba beleőszültünk.
a K&H gyógyvarázs -25 millió forintnyi támogatás

a K&H gyógyvarázs -25 millió forintnyi támogatás 

A K&H Bank és az Egészséges Nemzetért Alapítvány immár második alkalommal indítja el K&H gyógyvarázs gyermek-egészségügyi támogatási programját.
Gyerekszáj - III.

Gyerekszáj - III. 

Egy tudományos felmérés részeként kutatók megkérdeztek néhány 4 és 8 év közti gyermeket arról, hogy szerintük mi a szeretet. A kérdésekre adott válaszok mély-sége és komolysága sok esetben a kérdezőket is meglepte.
Az önbecsülés, az őszinteség a legfontosabb-dr. Csernus Imre

Az önbecsülés, az őszinteség a legfontosabb-dr. Csernus Imre 

Dr. Csernus Imre tizenkét éve a szakma fenegyereke, eddig legalább ezer kábítószer-élvező figyelmét hívta fel arra, hogy mivé válik, ha továbbra is hazudni fog magának és környezetének. A "csontig" őszinteség híve, a legfőbb gondot abban látja - mondta bevezető gyanánt -, hogy az emberek manapság túl hamar feladják önmagukat, s egyben álmaikat is.
Mi a hazugság a pszichológiában?

Mi a hazugság a pszichológiában? 

Csak nagyóvodás korunkra tisztul le, mi is a valótlan. Hazugság minden, ami nem felel meg a valóságnak, ami torzítás, túlzás, tévedés. Szociológiai vizsgálatok kimutatták, hogy egyes felnőttek megrekednek itt, s csak nagyon kis hányaduk fejlődik tovább.
"A divatos öltözködéshez bátorság is kell"

"A divatos öltözködéshez bátorság is kell" 

Az olasz elegáns stílust, az átlagon felüli minőséget képviselő, a férfidivat vezető világmárkájának számító Ermenegildo Zegna divatcég nemrég nyitotta meg budapesti márkaboltját az Andrássy úton.
Triatlon nap a Margitszigeten

Triatlon nap a Margitszigeten 

Ha szeretsz ú s z n i - k e r é k p á r o z n i - f u t n i: próbáld ki a triatlont, az egyik legdinamikusabban fejlődő sportágat, amely már 27 éve jelen van a sport palettáján, de valójában a XXI. sz sportágának nevezhető.
Az agy sohasem pihen

Az agy sohasem pihen 

Mindenkinek ismerős a mondat: 8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás. Sajnos rohanó világunkban egyre nehezebb ezt a beosztást tartani, és elegendő időt szánni önmagunk regenerálására. A test csak az alvás szakaszában képes teljesen ellazulni.
Estée Lauder új arca

Estée Lauder új arca 

Az Estée Lauder vállalat 2005. május 23-án jelentette be, hogy többéves szerződést kötött az Oscar díjas színésznővel, Gwyneth Paltrow-val, aki a jövőben a márka parfümjeit és egyes smink termékeit népszerűsíti. Paltrow elsőként a megjelenésének tizedik évfordulóját ünneplő és mára ikonikussá vált pleasures parfüm új reklámkampányában szerepel. Az új pleasures reklámok 2005. telén lesznek láthatók a televízióban és a nyomtatott sajtóban.

XIV. Országos Népművészeti Kiállítás 

ÉLŐ NÉPMŰVÉSZET XIV. Országos Népművészeti Kiállítás az Iparművészeti Múzeumban május 27., pénteken 11 órakor.Négy évenként rendezik meg az Élő Népművészet elnevezésű kiállítást, amely a kortárs népművészet legrangosabb bemutatkozási fóruma.

Győzött a Pöttyös Rudi, a PICK Téliszalámi, és a Boci csoki 

Legkedveltebb magyar márkák: Pöttyös Rudi, PICK Téliszalámi, Boci csoki - 26 ezren szavaztak a Magyar Reklámszövetség versenyén

Coccolino Mesemozgalom 

Csukás István meseíró részvételével ma útjára indították a Coccolino Mesemozgalmat Az eseményen felszelték az ország legnagyobb mese tortáját is. A Mesemozgalom keretében meseíró pályázat indul, ahová a szülők olyan saját maguk vagy gyermekeikkel közösen kitalált meséket küldhetnek be, melynek főhőse Coccolino maci. A mesék középpontjában követendő példáknak, értékes emberi tulajdonságoknak kell állniuk.

Városligeti Gyermeknap 

A kétnapos rendezvény során 8 színpadon, 30 helyszínen, neves zenészek, lelkes és fiatal közreműködők, fellépők várják az érdeklődőket változatos, minden korosztályt megszólító programokkal.

Meghívó május 31.--re - Nem emel föl...árvapassió 

Fogadó-Padlás 19h Millenáris Park, május 31., kedd -MéG Színház / TranszOrfeum Nem emel föl...árvapassió bemutató

PET, a pozitron emissziós tomográfia 

Csütörtökön felavatták Magyarország és Dél-Kelet Európa első PET-CT központját, amely azonnal megkezdte az onkológiai, kardiológiai és az ideggyógyászat körébe tartozó betegek diagnosztizálását.

Szeretünk meg nem is, szinglik lenni... 

Mindenki ismeretségi körében van legalább egy, de mostanság inkább kettő okos, tehetséges, bájos, segítőkész teremtés, akiről barátai nem értik, nem tudják, miért van ő egyedül? Ezer módon próbálnak randit szervezni a régi szobatárs harmadik unokatestvérével, hátha. Bridget Jones óta a jelenségnek neve is van: szingli. Megkülönböztető jelző ez? Vagy vegyük ezt dicséretnek?

Férfias nők előnyben? 

"A nőnek a konyhában a helye, amíg a férfi megkeresi a kenyérre valót." - ennek a társadalmi szereposztásnak hál' istennek már rég ütött az órája. Viszont el kell ismerni, hogy a mai, emancipált nő helyzete sokkalta nehezebb, mint volt mondjuk 50-60 éve. A tűzhelyet felváltotta az iroda asztal, viszont az anyaság szerepet a nő nem tudja lerázni magáról, így válaszút elé kerül: karrier vagy család?

Az erő bennünk van 

Bármilyen hihetetlen is a legtöbb erőt éppen saját magunkból meríthetünk. Mert bár segíthet a család, a barátok, sőt ha kell a pszichológus is, a problémát végül nekünk kell megoldani. Belső erőnk legfőbb alapja pedig az önbizalom, mely az önismereten is alapszik.

Nem a férfiak kiváltsága a harc és az erőszak 

Bokszolnak, karatéznak, és más küzdősportokat űznek, adott esetben túl is kompenzálnak, amikor meg akarják mutatni, hogy ők is képesek arra, amire az ellenkező neműek. A nők, ha fegyver van a kezükben, ugyanúgy harcolnak, mint a férfiak.

Korunk nője 

Életmód rovatunk fókuszába a női élet és lét kérdéseit helyezzük. A női élet alapvetően arra sarkall, hogy önmegvalósítása érdekében különböző kapcsolataiban - szerepeiben, melyek általában más-más, és gyakran ellentétes személyiségoldalak működését feltételezik - élje át hatékonyságát. Ez az érzelem és szerepegyeztetések sorozata megterhelő.

Hétvégén OUTDOOR fesztivál 

OUTDOOR FESZTIVÁL KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR Hegyi kerékpáros marathon verseny SZILVÁSVÁRAD 2005. május 28-29. A Fesztivál szervezői úgy döntöttek, hogy a tavalyi tapasztalatok alapján az idén is ingyenes lesz a belépés, és az eszközök közül a Zorb (1.000.-Ft) és a bungie jumping (3.000.-Ft) fog csak pénzbe kerülni.

A harmónia új formája 

Az élet benne kezdődött. Sőt a magzatélet is hozzá kötött. Földünk nyolcvan százalékát borítja. Lehet édes és sós, hideg és meleg, haragos és nyugodt. Mi az? A víz. Mivel a szervezet is rendkívül nagy százalékban tartalmazza, nem csoda, hogy emberi létünk megannyi metódusában kötődik a vízhez. Belőle táplálkozunk, általa szépülünk, s kihasználva az ellenállását akár testünk izmait is megmozgathatjuk vele. Németországban új módszer született, amely több, mint mozgás. Harmónia, melyet a víz teremt meg, új dimenziókat nyitva a relaxációs irodalomban. A neve: waterbalancing.

Vízhiányos, érzékeny bőrben 

Mi az érzékeny bőr legbiztosabb ismérve? Az érzékeny bőrt kétféleképpen ismerhetjük fel, az érzés, illetve a látvány alapján. Azaz vagy égő, viszkető, száraz érzetű, vagy pirosság, gyulladás, hámlás jelei látszanak rajta. Valóban többségben vannak az érzékeny bőrűek?

A nő és a karrier: A munkában kiteljesedő nő 3.rész 

Nem vitatható, hogy a nők közül sokan az autonómia, az önállóság, az önmegvalósítás, az igazi felnőtt lét kritériumát abban látják és keresik, hogy minden igényüket a munkában és a munka által teremtett anyagi biztonságban látják megvalósíthatónak. Nem tudnak és nem is akarnak egy percig sem rászorultnak lenni, még anyagilag sem senkinek.

A füstölgés ellen, Világnap 

A leszokási harcban a legnagyobb problémát nagyon sok esetben a kezelés drágasága jelenti. A dohányzás legjobban a szegényebb néprétegekben terjed el, ezért a kezelést a komoly dohányosok közül sokan nem tudják finanszírozni.

Az oltások és az autizmus 

Az USA-ban sokkal több a védőoltás, mint nálunk, és a világon ott adják őket a legkisebb életkorban. Előfordul, hogy egy nap 7-8 oltást kap meg egy baba. Ezért a mellékhatások is ott a leggyakoribbak, az autizmus-esetszám emelkedése is, és a szülők tudatossága is ez ügyben.

Hogyan mérik az intelligenciahányadost? 

Első hallásra mindenki tudja, miről van szó az intelligencia szó hallatán. Mire gondolunk, ha azt mondjuk valakire, hogy intelligens? És hogyan tudjuk eldönteni magunkról vagy másokról, hogy az intelligenciája milyen szinten áll? Több módszer is létezik ennek kiderítésére!

A Dr.Goleman féle érzelmi intelligencia 

Az érzelmi intelligencia ugyanúgy személyiségünk része, mint az intellektus. Nem lebecsülendő érték, ugyanis míg egy munka megszerzéséhez főleg intelligenciánkat használjuk, addig megtartásához főképp az EQ-nkat. Daniel Goleman egyike volt az elsőknek, akik rájöttek, hogy a társas kapcsolatok kezelésének képessége fejleszthető, s kamatoztatható az élet számos területén. Lássuk, ő miben látja az EQ jelentőségét!

Géniusz teszt 

Gary Gruber, Ph.D., a "Gruber's Complete Preparation for the New SAT" kötet szerzője 12 kérdést állított össze, melyek segítségével kimutatható. a magas intelligencia .Válaszoljon a következő 12 kérdésre. Nincs időkorlát.

Az életre nevelés 

Az iskolaévek kezdetén az a legfontosabb, hogy a gyermekek vonzó családpéldákkal találkozzanak. Legyen magától értetődő az, hogy családban élni jó, és ez a természetes. A jelentős számban csonka családokban élő kisiskolások érzékenységére különös figyelmet kell fordítani.

Szép lehetsz, de okos nem? 

Nemcsak férfi munkatársaik, főnökeik, hanem saját nembeli társaik, vezetőik is veszélyes ellenfelet látnak az okos nőkben. Gyakorlatilag ugyanez a helyzet a párkapcsolatokban.

A Budapest Táncszínház E-motions című darabja 

Az "E-motions" bemutatójára először a franciaországi, Limoges-ban került sor a X. Táncbiennálé keretében április 28., 29. és 30-án. A magyar közönség is megnézheti a négy érzelem köré kreált darabot a Nemzeti Táncszínházban május 21. és 22-én.

A tolvajok kreativitása határtalan 

Interneten keresztül fut végig a hír a legújabb tolvaj módszerről

A Nagy Könyv-szavazó show 

Miért kell az irodalmat - s tágabb értelemben a művészetet - beszorítani egy szavazási procedúrába? Mintha hasonlítható lenne egy politikai, vagy civil szervezet legjobbjainak kikiáltott megválasztására.

Az ország IQ- tesztje 

Igazán ritka - egy évben egyszer - az olyan műsor, mellyel felmérhetjük önmagunkat. Iskolai végzettségtől, beosztástól, kortól, nemtől, politikai és vallási hovatartozástól függetlenül.

CD-érdekességek hifihez 

József Attila születésének 100. évfordulójára két CD is megjelent a kiadó gondozásában. Az egyiken KonczZsuzsa énekli el a költő öt versét, amelyeket Bródy János, Szörényi Levente és Tolcsvay László zenésített meg. A másik album a Varietas Delectat sorozat 8. részeként látott napvilágot.

DVD- és videoújdonságok 

A bukás - Hitler utolsó napjai - Berlin, 1945. április. Egy nép a bukására vár. A Harmadik Birodalom fővárosának utcáin kegyetlen harcok folynak. Hitler a katonai vezérkarral és néhány hívével a vezéri bunkerbe, mélyen a föld alá menekül.

Ma már Hófehérke is napbarnított 

Az egészséges és szép bőrről alkotott kép a történelem folyamán jelentősen változott. Az ókortól kezdődően egészen az ötvenes évekig a fehér bőr minősült esztétikusnak és kívánatosnak. Még a mesebeli Hófehérke tisztaságát és felsőbbségét is bőrszínével azonosították.

Luxus kényeztetés luxus termékekkel 

Imádom a termékeik illatát! Rég tudom, (hiszen, az egyetlen amire nem vagyok allergiás) hogy a termékeik különleges minőségű, természetes alapanyagokból készülnek, melyek a legkorszerűbb technológiák segítségével fejtik ki hatásukat a bőrben.

Smink trendek 

A smink összhatása tekintetében mind a kontrasztos színvilágot, mind az egyszínűséget, azaz ugyanannak a színnek a különböző árnyalatait is választhatjuk.

A szín a lélek tükre 

Nyáron a színek vad burjánzásba kezdenek. Nemcsak a természetben, de a divatmogulok pennái alatt is - erőteljesen befolyásolva nyári ruhatárunkat. A divatban minden év minden évszakának meg van a maga színvilága, de ne feledkezzünk meg arról, hogy van Gucci-tól és Armani-tól független jelentésük is. A színek, melyeket viselünk, meghatározóak saját, és környezetünk hangulata szempontjából, nem beszélve testünkre gyakorolt hatásukról. Lássuk az idei nyár kedvenceit: a fehéret, a zöldet, a sárgát, a lilát és a kéket.

A jó szín erőt ad 

A színek megfelelő kiválasztása minden területen fontos, de különösen a díszítő kozmetikában. Az embert veleszületett, harmonizáló színek jellemzik, s ezek határozzák meg az öltözéket, a díszítő kozmetikát, a hajszínt.

Replika a tiszta tudatért 

Az orvostudomány azokat a kémiai anyagokat, amelyek befolyásolják közérzetünket, összefoglaló néven pszichoaktív szereknek nevezi. Ez az elnevezés magában foglalja a hétköznapi drogokat, mint az alkohol, nikotin, koffein, az altató és serkentőszereket, valamint a kemény drogokat is. A drog minden formában függőséget okozhat: kezdetben szellemi, majd fizikai szenvedéllyé válhat.

A bestsellerek titka 

Mitől válik egy könyv bestsellerré? Senki nem bizonyította még, hogy lenne rá sikerrecept, mégis vannak olyan fogások, elemek, melyek valamilyen formában, de mindegyikben megtalálhatók.

A méz az alkoholizmus ellenszere? 

A vermonti népi gyógyászat évek óta kutatta az alkoholelvonás módszereit, különös tekintettel a mézre.

Munka-alkoholisták 

A szakemberek szerint a munkamániások a kényszeres magatartással menekülni igyekeznek a fennálló körülményekből, a kellemetlen valóságtól, sokan az emberi kapcsolatokat pótolják, érzelemviláguk elsivárosodását próbálják ellensúlyozni a megfeszített munkával.

Az érzékeny érték 

Agyonszabályozott viselkedési kultúránkhoz hozzátartozik már, hogy nem nyafogunk, nem mutatjuk ki "gyengeségeinket".