Lélek cikkek

Ha nem simogatod, egy életre elcsökevényesedik!
Az élet első 9 hónapjában elszenvedett sanyargatások, kegyetlenségek hatására keletkeznek az első lelki betegségek.Minden út idevezet. Viheted vizsgálatokra, "agyturkászokhoz", konzultálhatsz ezer emberrel, az ok akkor is Te vagy, mert már kezdetektől nem simogattad, és nem szeretted jól, - a gyereked.

Szomszédoljunk!
Távoli tájak népeit, szokásait megismerni nagy élmény, de legalább ekkora öröm közeli, néhány órányi autózásra lévő helyeket felfedezni. Télidőben persze elsősorban a hó vonzza az embereket, de sípályákat szerencsére szinte minden szomszédos országban találunk. Sőt kulturális és egyéb kalandok is várnak ránk.

Ha nyög és vigyorog óvakodj tőle, mert tuti, hogy kéjenc!
Tekintetét elég hosszan pihentette a csupaszon hagyott bőrfelületeken, az alapos megfigyelésen nyugvó, kimerítő terepmunka eredményeit megmeríti kiapadhatatlan (és makulátlannak nem nevezhető) fantáziájában. Egyszóval: levetkőztet a szemével. Az első és leggyanúsabb jel a vigyor.

Amikor a testi rendellenesség nem magyarázható...
A Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) 2010. december 9 és 11 között tartotta éves tudományos kongresszusát, amelynek a SOTE Elméleti Tömbje adott otthont. A Társulat fennállása óta 83. alkalommal megrendezett szakmai nagygyűlésen többek között a bőrgyógyászat és annak határterületeit érintő legfrissebb kutatási eredményeket, a dermatológiai kezelési, ellátási módszerekben bevezetésre kerülő új szemléletmódot is részletezték a szakemberek.

Amerikából jöttem...szifilisszel és chlamydiaval!
Két nemi úton terjedő betegség, a chlamydia és a vérbaj egyre inkább terjed az Egyesült Államokban - állítja egy jelentés, mely a Los Angeles Times weboldalán.

Mit árul el horoszkópod az indiaiak szerint?
Az indiai horoszkóp kevésbé ismert rendszer az ezotériával foglalkozók számára is, pedig több ezer éve írták le először szabályait India szent irataiban, a Védákban. A védikus asztrológia megmutatja, milyen karmát hozunk előző életünkből, és ez hogyan befolyásolja létünket jelenlegi tetteinken kívül.

Áttörés a stroke rizikó csökkentésében
Az egyelőre csak az Egyesült Államokban elérhető új, szájon át szedhető készítményt kifejezetten a stroke kockázatának csökkentésére fejlesztették ki, s az amerikai gyógyszerhatóság nem billentyűeredetű pitvarfibrillációban szenvedő betegek kezelésére engedélyezte. A lépés fontosságát az tükrözi, hogy az USA-ban az elmúlt 50 évben most először fogadtak be új orális antikoagulánst.

"Ember vagy, tehát nem várhatsz semmit az emberektől."
A magány az egyik legösszetettebb érzés, amit mindenki másképp él meg. Írók és költők gyönyörűen megfogalmazták mit is jelenthet valójában. Íme a legszebb tíz!

"Őrülten szeretlek, ezért nem lehetsz a barátom"
Amíg a szerelem tart, addig a rivalizálás, a titkolózás, a teljes kiismerhetetlenség szándékos megőrzése, a másik minél teljesebb bekebelezése iránti vágy, a "két önzés titkos párbaja" elfogadható - mindez összeegyeztethetetlen viszont a barátsággal.

Aki sportol, az jelentős szociális előnyöket is élvez...
Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr. Babai László, prevenciós szakértő, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom megalapítója az összefüggésekről beszélt.
Kincs ingyen?
Budapest óvodáiban, kulturális intézményeiben járva új gyerekprogram-magazinnal találkozhatunk, amely havi rendszerességgel kültéri és beltéri programok százait kínálja. A KINCS névre keresztelt magazin a szülőket segíti a választásban, az elfoglaltságok - a hagyományos programfüzetekkel ellentétben - a 0-14 éves korosztálynak szólnak.
A bársonyos bőrért meg kell dolgoznod a hidegben
A pszichológia szerint, ha az embernek nincs közvetlen "bőrkapcsolata", ha nem érezheti a másik bőrét, akkor a test és a lélek megbetegszik. A sima, tiszta, puha bőr sok mindent elárul a gazdájáról.
A frigid nők rémálma
Bármilyen furcsa, ebben a párkapcsolatban a férj is ugyanúgy fél a szexuális intimitástól, mint felesége. Talán ezért választ olyan nőt maga mellé, aki nem fogja igénybe venni túlzottan ingatag férfiasságát.
Tesztelje: Önnek is candida gombás fertőzése van?
Válaszoljon a következő kérdésekre. Ha 14-15 kérdésre igennel válaszol, nagy a valószínűsége, hogy gombás fertőzése van.Semmi pánik! A fertőzés nem halálos, gyógyítható! De orvoshoz feltétlenül el kell mennie!
Magányos karácsony a wécén ülve?!
Társaság, ajándékok, jó hangulat. Legtöbbünknek ezt jelentik az ünnepek, azonban nem mindenkinek. Ha valóban teljesülnének a karácsonyi kívánságok félmillió honfitársunk kívánná azt magának, hogy elfeledkezhessen a vizelettartási problémájáról Bár az elnevezés akár viccesen is hangozhat, a probléma korántsem az.
40 év felett nagyon tud fájni a térd!
Egy bizonyos kor felett - ez leginkább 40 év - nagyon sokan ismerik a térdfájdalom érzését. A legújabb amerikai kutatások szerint a leggyakoribb probléma, az osteoathritis kockázatát erősen csökkenthetjük, ha rendszeresen sportolunk. Dr. Bányai Tamás, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom Oxygen Medical ortopédusa és sportorvosa arról beszélt, hogy nem mindegy, milyen jellegű mozgást végzünk.
Fogszabályozás vagy megtakarítás?
Mosolyogj! Mindenhol és mindenkor, általános érvényű szabály, ha mosolygunk kisugárzásunk és megítélésünk is pozitív lesz, ám mi történik abban az esetben, ha nem merünk mosolyogni, mert frusztrál a girbe-gurba fogsorunk? Kinek nyuszi, kinek vámpír fogai vannak, de van olyan is, aki a pókot tudja kiharapni a sarokból és van, akit mindez nem zavar. Érdemes elgondolkodnunk azon, hogy az ilyenfajta szexepil az egészségre is káros lehet.
Sikersztori! 45 évesen újra átélni anyaság örömeit
Negyven éves kor után nehéz terhességet létrehozni, ilyenkor általában már több problémával is szembesülünk. Mire elérik ezt az életkor, addigra a párok már nagyon sok helyen jártak, és lelkileg, anyagilag egyaránt kimerültek. Nagy bátorság kell ahhoz, hogy számszerűsítsük a biológiát és a természetet, ennek ellenére tény, hogy 45 év fölött nagyon nehéz terhességet létrehozni. Azonban nem lehetetlen! Az 5% is esély, ha a páciens úgy érzi, hogy ő bele kíván tartozni ebbe a körbe, akkor meg lehet próbálni. Ám ez az ő döntése kell, hogy legyen.
Egyre több férfi bőre érzékeny-miért?
„Egyre több férfi bőre érzékeny" - állítja Dr. Maurizio Podda, vezető bőrgyógyász, „és ebben több tényező is szerepet játszik. Ezek közé tartozik a légkondicionálás terjedése, valamint a levegő téli szárazsága, amely túlzott bőrreakciót okoz. Manapság a férfiak tudatosabbak a bőrüket és megjelenésüket illetően, mint 10-20 évvel ezelőtt - ez olyan külső tényezőkkel áll kapcsolatban, mint pl. a média, amely megváltoztatja a férfiak gondolkodását."
Te is szereted a minőségi csokoládét?
A szezonális édességek körében folyamatosan nő a minőségi csokoládé aránya a bevonómasszás termékekkel szemben.2009 karácsonyi időszakában a magyar fogyasztók a válság ellenére is kiemelten figyeltek a minőségre, hiszen kétszer annyi csokoládéból készült figurás édességet tettek a kosarukba, mint bevonómasszából készült terméket. Értékben a szezonális piac 83%-át a csokoládék uralják a bevonómasszás termékekkel szemben.
Örülj, ha bármely hónap 3-án születtél!
Jó kapcsolatteremtő képességűek, vonzóak, nyitottak, fantáziadúsak és remek beszélgetőpartnerek. Az ilyen emberekben sok az életöröm, és általában nagyon szeretik őket. Nyereséget jelentenek bármilyen társaságnak, mert eleven a képzeletük, és jól tudnak sztorikat mesélni. Sikeresek, ha többféle tevékenységgel is foglalkoznak, mert mindenképpen le kell kötniük magukat valamivel. Ügyeljenek arra, hogy ne kritizálgassanak másokat. Az a sajátosságuk, hogy minden betegségből gyorsan felgyógyulnak.
Meghasad a szív. Ez még veled is megtörténhet egyszer...
Éppen a huszas éveinek elején járt, soha senki nem látta rosszkedvűnek, és élt-halt Elvisért. Aztán egyik nap, munka után hazament, besétált a szobájába, kinyitotta az ablakot, és leugrott a magasból. Egyszerűen nem volt rá magyarázat, mert hiszen nem mondta, hogy gondjai lennének A barátunk volt, pótolhatatlan.
Immunerősítés drogokkal
Télvíz és járványok idején érdemes sokféle természetes anyaggal erősíteni az immunrendszert, így például drogokkal is. Félreértések elkerülése végett, a növényi drog a gyógynövénynek az a része, amely a hatóanyagot tartalmazza. Alkalmazásuk szerteágazó lehet, így a fitoterapeuták hatóanyaguk szerint sorolják be őket.
Mi a betegsége? Ezzel a vitaminnal gyógyulhat meg!
Annyi vitamin van, hogy legtöbben csak nagyon nehezen tudunk kiigazodni: mit is lenne érdemes szednünk vagy természetes úton bejuttatni szervezetünkbe. Milyen betegségre melyik a leghatásosabb vitamin?
Karcsúsodj és szépülj infraszaunával!
Az infraszauna kabin a hősugárzást biztosító csempeburkolattól eltekintve hasonlít a hagyományos finn szaunára, de annál sokkal kellemesebb és kíméletesebb verejtékezést tesz lehetővé.
Elhagyott, végem! Megyek...
Késő este csöng a telefon, álmosan veszem fel a kagylót, de még meg sem szólalok, és már belezokog barátnőm a vonalba: Itthagyott, vége. Ugye holnap elmegyünk egy kis vásárlásra? Mit is mondhatnék: Hát, persze. Ez kell ilyenkor.
Veszélyesek-e a reggeli rosszullétek?
Egyes felmérések szerint a nők 80 százaléka átéli az émelygéssel, hányingerrel, hányással járó reggeli rosszulléteket, amelyek bizonyos esetekben akár a magzatot is veszélyeztethetik. Az okokról és a megoldásokról dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza beszélt.
"Megerőszakoltak, nem vagyok önmagam..."
Egyre többet hallunk nők és gyermekek megerőszakolásáról, és ha ez a jelenség nem is olyan gyakori, mint az Egyesült Államokban, ahol több tízezres nagyságrendről szólnak a hivatalos adatok, és sajnos köztudott, hogy az esetek 75-90 százaléka nem is kerül a rendőrség tudomására.
5 hatásos étel az Alzheimer-kór ellen
Az öregkori elbutulás, más néven dementia sok ezer idős ember életét keseríti meg Magyarországon. Igaz, hogy a szellemi frissesség elvesztése együtt jár a korral, de vannak olyan tünetek, amelyek már Alzheimer-kórra utalnak. A helyes étkezéssel azonban a folyamat lassítható, a betegség kockázata csökkenthető.
Az édesítők előnyei és hátrányai
A magyarok naponta átlagosan 10 deka cukrot fogyasztanak, ami évente fejenként 35 kilogrammot tesz ki! Ennek nagyjából a tizede lenne ideális. A „cukor" megnevezés alatt azonban nem csak a kristálycukor értendő, ám sokan tévesen azt hiszik, a barna cukor vagy a méz kevésbé kalóriadús. De vajon melyek az egyes édesítőszerek előnyei és hátrányai? A kérdésre dr. Kocsi Anikó, az Oxygen Medical diabetológusa válaszol.
Baj van? Ne nyüzsögj, mert nem lehetsz erősebb, menj ágyba
A hideg beköszöntével egyre gyakrabban náthásodunk be és az influenzát sem könnyű ilyenkor elkerülni. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek az ilyen jellegű betegségek is, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az intenzív testmozgás akár még árthat is a betegeknek. Dr. Bányai Tamás, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom sportorvosa az elővigyázatosságra hívja fel a figyelmet.
A tojás és héja csodás hatásai
Már az ősemberek is fogyasztották. Mi esszük sütve, főve, nyersen, omlettként, sütibe és ételekbe tesszük, likőrt készítünk belőle, s még megannyi módon juttatjuk a szervezetünkbe a nagy sejtet, vagyis a tojást.
Segítség, éhes vagyok!
Ha nagy nehezen rávettük magunkat egy diétára, még mindig le kell győznünk a falási vágyunkat. Ha ránk jön a zabálhatnék, akkor eszünk, amikor nincs is szükségünk rá, vagy akkor, amikor unatkozunk, vagy szomorúak vagyunk. Úgy érezzük, ha nem eszünk azonnal, egészen biztosan megőrülünk.
A betegek negyede túl későn kerül orvoshoz
Százból huszonöt tüdőrákos beteg életét meg lehetne menteni, ha időben felismernék náluk a betegséget - hangzott el a Magyar Rákellenes Liga és a Magyar Tüdőgyógyász Társaság Onkopulmonológiai Szekciójának közös, „Célkeresztben a tüdőrák - együtt a gyógyulásért" című rendezvényén pénteken, Budapesten. Hazánkban a daganatos megbetegedések között a tüdőrák a vezető halálok. A szakemberek szerint a betegek negyede túl későn kerül orvoshoz. A tüdőrák világszerte Magyarországon szedi a legtöbb áldozatát, évente körülbelül 8 ezren halnak meg ebben a betegségben. A betegség kialakulásában 80-90 százalékban a dohányzásnak oki szerepe van, az orvosok azt mondják: a káros szenvedély visszaszorításával és a korszerű, célzott kezelések alkalmazásával csökkenthető a halálozás mértéke.
Tudtad, hogy minden huszadik ember vastagbélrákban hal meg?
Magyarországon a daganatok okozta halálozások között a vastag- és végbélrák nemtől függetlenül a második helyen áll, nemdohányzó társaink esetében pedig a leggyakoribb daganatos eredetű halálok. A rákmegelőző állapot (polipok) felismerésével és ezek eltávolításával a vastagbélrák kialakulásának kockázata szinte 100%-ban csökkenthető. Magyarországon is elérhető már a legmodernebb vastagbélrák szűrési módszer, a CT kolonográfia, mely nagyon nagy érzékenységgel képes alacsony sugár dózisú CT vizsgálat során a daganatmegelőző polipokat kimutatni. Az endoscopos technikákkal szemben a módszer kellemetlenségek nélkül, gyorsan, fájdalommentesen elvégezhető, ezért szűrés céljára kifejezetten alkalmas.
Mindenki ott könnyített magán, ahol tudott
A legenyhébben szólva is furcsa tisztálkodási szokásai voltak a tizenhatodik, tizenhetedik, tizennyolcadik század embereinek, akár földművesről legyen szó, akár uralkodóról.
Minden élethelyzetre van környezetbarát megoldás?
Nemcsak a politikusok, tudósok és iparmágnások tehetnek nagy lépéseket a fenntarthatóság felé, hanem a formatervezők is, és általuk minden hétköznapi ember. A Design Hét keretében bemutatott „Design az élhető jövőért" című tárlaton látható tárgyakból úgy tűnik, minden élethelyzetre van környezetbarát megoldás. A fenntartható dizájn egyik fontos eleme a környezettudatos anyagok használata, legyen szó akár újrafelhasználásról, akár bioműanyagok fejlesztéséről.
Ritkán hallható, különleges zenei gyöngyszemek
A Hungarofest Nonprofit Kft. KLASSZ Zenei Iroda és az Akadémiai Klub Egyesület az idei Chopin-, Mahler- és Dohnányi-évfordulók alkalmából a Romantika a 19. és 20. században elnevezésű kamarazenei fesztivált szervez 2010. november 26-27-én és december 17-18-án az MTA Roosevelt téri Dísztermében. A sorozat szerkesztője és művészeti vezetője Várjon Dénes zongoraművész, a fellépők között pedig olyan világhírű művészeket köszönthetünk, mint Steven Isserlis, Christoph Richter, Perényi Miklós, Simon Izabella, Németh Judit, Konrád György és Bátori Éva.
Különleges jelenségek, akik 20-án születtek
Nyughatatlan jelleműek, találékony szelleműek, nem hagyják pórázon vezetni magukat. Nagy jövő előtt állnak, még akkor is, ha eleinte nehézségeik adódnak. Mindegyikük egyedi jelenség.
Rossz a közérzeted? Ez a 9 étel meggyógyít!
Az alábbi ételféleségek nem helyettesítik az orvost, de jelentősen javíthatnak a náthás vagy az influenzás beteg közérzetén.Chili paprika, gőzölgő tyúkhúsleves - csodát művelnek, mint a többi ételajánlatunk is!
Milyen vitaminhiányról árulkodnak testi tüneteid?
Sokszor a test egyes tünetei jelzésértékűek lehetnek, s figyelmeztethetnek bennünket arra, hogy valamiben hiányt szenved szervezetünk. De melyek ezek a tünetek, és mit fogyasszunk, hogy e hiánytüneteket megszüntethessük?
Gyomorforgató emberi szokások, gusztustalanságok
Borzasztóan kellemetlen, ha egy társaságban ránk jön az ásítás - lehet, hogy nem is unatkozunk, csak nagyon fáradtak vagyunk. De az is előfordulhat, hogy valami allergizál, és egymás után vagy tizenötöt tüsszentünk. Mit tegyünk ilyenkor?
Öreg sperma ne akarjon fiatal petesejtet!
A késői apává válásnak mind egészségügyi, mind pszichológiai szempontból hatása van a gyermekekre. Évtizedek óta hangsúlyozzák az idősebb anyai életkor kockázatait, ám a férfiak valamiért azt gondolják, a késői apaság nincs hatással az utódokra. Ideje megváltoztatni a közgondolkodást erről.
Az erősebbik nem kétségek között – az apaság aspektusa
Ha egy férfi lelkileg mélyponton van, nem csupán párja szülői- anyai- élettársi alkalmasságát kérdőjelezheti meg (tőle akar- e gyereket; ha megszületik a gyermek, kitart- e párja mellett.), de a saját maga alkalmasságát illetően is elbizonytalanodhat (elég érett- e az apasághoz; egzisztenciálisan el tudja- e tartani majd a gyermeket és a családot.), s ezekről a férfiak többnyire egyáltalán nem beszélnek, nem kérnek - még szakembertől sem - segítséget, mert azt gondolják, ezt nekik maguknak kell megoldaniuk. Ezek a dilemmák (az apaság aspektusa, a bizonytalanság önmagunkkal szemben) is tudnak funkcionálisan zavarokat okozni, ahogyan szakértőnktől megtudhattuk.
Mit tegyek? 7 jó tanács nem csak nőknek...
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, bár a férfibetegek száma is jelentős. A betegség világszerte 200 millió nőt *, azaz minden harmadikat érinti, amely szám szakértők szerint a lakosság elöregedése miatt 50 éven belül megduplázódhat.
Népbetegség lett, melyben mindkét nem erősen érintett
Magyarországon több mint 500 000 embernek van vizelettartási problémája. A hiperaktív hólyag-szindróma jellemzője a parancsoló, imperatív jellegű, nehezen visszatartható vizelési inger. Bár a hiperaktív hólyag-szindróma nem feltétlenül jár akaratlan vizeletvesztéssel, kórelőzményét, kivizsgálását és kezelését tekintve mégis az inkontinencia tárgyköréhez tartozik.
Az idők változnak a probléma örökké kínos, de van megoldás!
A hiperaktív hólyag-szindróma jellemzője a parancsoló, imperatív jellegű, nehezen visszatartható vizelési inger. Magyarországon több mint ötszázezer embernek van vizelettartási problémája. A betegség-teher mind a társadalom, mind pedig az egyén számára jelentős mértékű és sokféle megjelenési formában tetten érhető. Jelenleg a leggyakrabban választott „megoldás" a nedvszívó betét, és nem eléggé ismert a gyógyszeres kezelés által elérhető hosszan fenntartható és sokkal magasabb életminőség. „Az idők változnak a probléma örök..." című kampányt a Miénk a Döntés Nőegylet karolta fel, melynek keretében november 12-én divatbemutatóval egybekötött sajtótájékoztatót tartottak.
A férfi meddőség pszichés háttere
Azt gondoljuk, készen állunk a gyermekvállalásra, miközben a gyermek- (vagy akár csecsemő-) korban szüleink részéről elszenvedett, majd felnőttkorba magunkkal „cipelt" traumák, a lelkünk mélyén eltemetett, lezáratlan vagy fel nem dolgozott konfliktusok miatt a tudatalattink hevesen tiltakozik? Esetleg az jelent gondot, hogy már- már túlságosan görcsösen akarjuk azt a babát, és emiatt nem jön össze? A lelki faktor vitathatatlanul lényeges tényező a fertilizációs és a megtermékenyülési folyamatban, a psziché reprodukciós kapcsolata nagyon fontos szempont.