A mikroműanyag alattomos szennyeződés.  Ezek az 5 milliméternél is kisebb plasztik darabkák elárasztják az életünket és még csak nem is vesszük észre. Ezért a kutatók egyre hangosabban figyelmeztetnek arra, hogyha a szervezetünkbe kerülnek, maradandó károsodást okozhatnak!

Az önbizalom növelése egész életünket végig kísérő életfeladatunk, de van egy jó hírünk: mindez tanulható. Magyarországon rengeteg olyan életmódtanácsadó, vagy másnéven önbizalomtréner létezik, akik segítehetnek, ha gondod van az önbizalmaddal. Ha követed őket, olvasod a tanácsaikat, megtanulhatod, hogy hogyan állj ki magadért.

Samu az áprilisban született kiselefánt, minden kétséget kizáróan a Fővárosi Állat- és Növénykert legnépszerűbb lakója. Most azt is megnézhetjük, hogyan játszik tesójával, Arunnal.

Mindannyian azt szeretnénk, ha gyermekünk nem az úgynevezett "rossz arcok" társaságát gyarapítaná felnőtt korában, hanem úgy lenne sikeres ember belőle, hogy közben nem tapossa el a másikat. Egy amerikai újságírónő, aki nem mellesleg egy ottani lap családi rovatát vezeti, most egy fontos könyvet szentelt a témának.

Ki ne szeretne környezettudatosabban élni, tenni azért, hogy Földünkre jobb jövő várjon. Csakhogy a vágy és annak megvalósulása között sokaknál nagy a szakadék, hiányzik a belső motiváció, az erő, hogy az illető elinduljon a zöld úton. Nagy Réka, az Ökoanyu magazin megálmodója környezettudatos újságíró, saját példájával inspirálja olvasóit és győzi meg őket arról: mindig az első lépés a legnehezebb. Rékával most az intim higiéniás termékeinket vesszük górcső alá.

Szomorú, de sajnos így van. Ezt igazolja az a rendhagyó, reprezentatív kutatás, mely a magyar nők szexuális szokásairól készült. A felmérésből még sok minden más is kiderül.

Franciaországban a fogamzásgátlók jövőre már nemcsak a kiskorú lányoknak, hanem 25 éves korig minden nő számára ingyenesek lesznek - jelentette be a francia egészségügyi miniszter.

Gyerekkoromban az hittem, száz év iszonyatosan hosszú idő. Aztán felnőttem és rájöttem, hogy száz év, az szinte semmi. Mindannyian ismerünk vagy ismertünk olyanokat, akik 1921-ben már a világon voltak, az akkor történtek pedig mindannyiunk családjának az életét befolyásolták. Erre ébreszt rá minket a fiatal történész, Veszprémy László könyve, melynek címe 1921. Mörk Leonóra író, újságíró szubjektív könyvajánlója következik

Kocsis-M. Brigitta műsorvezető, újságíró. Vagy ahogy ő mondja: „hivatásos mesélő”. Mert bármit csinál, valahogy mindig ott köt ki, hogy történeteket mesél: a televíziós és újságírói munkája során, a BorPortré interjúk alatt, az általa tartott képzéseken vagy éppen akkor, amikor verseket, novellákat ír. Vallja, hogy az élet történetek szövevényes hálója. Erről elmélkedik hétről-hétre egy pohár bor mellett. Ezen a héten arról, hogy számára milyen a női minőség és hol csúszhat félre.

Hobbitként éli életét családjával egy helybéli cukrász Olaszországban, és mindehhez még társakat is talált. Ahhoz persze, hogy a képzelet valósággá váljon sok mindent meg kellett valósítani. Hobbit házat épített, Hobbit módon gazdálkodik, a maga által kreált ünnepen pedig társaival elzarándokol a 200 kilométerre lévő Vezúvhoz, hogy ott bedobja "a" gyűrűt a vulkán kráterébe. Mindezzel nemcsak megidéz egy nem létező világot, de üzen a mának is: mentsük meg a Földet a közelgő klímakatasztrófától.

Kulcsfontosságú lehet a klímavészhelyzet körüli tehetetlenség és szorongás leküzdésében, ha az emberek közösen dolgozzák fel a változással kapcsolatos negatív érzéseiket. Ebben segíthet sokaknak az Angliában egyre több helyen létrejövő klímakávézók intézménye.

Minden csillagjegy egyedi, úgyhogy itt az idő, hogy lerántsuk a leplet a legnagyobb tévedésekről, amelyek az egyes zodiákus jegyeket illetik. Elgondolkodhatsz azon, vajon igaz-e rád a lenti leírás!

Amióta Afganisztánban augusztus közepén átvették a hatalmat a tálibok, folyamatosan érkeznek a hírek a gyerekek elleni fokozódó erőszakról. A helyzet drámaiságát mutatja, hogy Görögországban már több mint 2000, kísérő nélküli gyermek él menekülttáborokban.

Ki ne szeretne környezettudatosabban élni, tenni azért, hogy Földünkre jobb jövő várjon. Csakhogy a vágy és annak megvalósulása között sokaknál nagy a szakadék, hiányzik a belső motiváció, az erő, hogy az illető elinduljon a zöld úton. Nagy Réka, az Ökoanyu magazin megálmodója környezettudatos újságíró, saját példájával inspirálja olvasóit és győzi meg őket arról: mindig az első lépés a legnehezebb. Réka most a fürdőszobában segít rendet rakni.

A tanévkezdés jó alkalom arra, hogy nyíltan beszéljünk az oktatással együtt járó gondokról is, mint például az iskolafóbiáról. Aki nem hallott még erről a fogalomról, most mindent megtudhat róla.

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.

Kocsis-M. Brigitta műsorvezető, újságíró. Vagy ahogy ő mondja: „hivatásos mesélő”. Mert bármit csinál, valahogy mindig ott köt ki, hogy történeteket mesél: a televíziós és újságírói munkája során, a BorPortré interjúk alatt, az általa tartott képzéseken vagy éppen akkor, amikor verseket, novellákat ír. Vallja, hogy az élet történetek szövevényes hálója. Erről elmélkedik hétről-hétre egy pohár bor mellett. Ezen a héten arról, hogy nem mindegy: valami fontos vagy csak sürgős.

Vajon hogyan lehet jól illusztrálni egy gyerekszépségversenyt? Az ilyesmivel fogalakozó cégek mi alapján választják ki hirdetéseik mellé a megfelelő fotót? Kellenek- e egyáltalán ilyen rendezvények? Az egyik hazai ügynökség bizony alaposan mellélőtt egy fotóval.

Fontos, hogy tudjuk, hogy sok háztartási termék és tárgy nem dobható ki, ha már nem használjuk őket, vagy kiürültek. Muszáj, hogy figyeljünk arra, hogy mi kerül a kukánkba, mert ezzel a környezetünknek is jót teszünk.

Rengeteg dolgot megtudhatunk magunkról és másokról egy-egy csillagjegy jellemzéseit olvasva. Az asztrológia arról is árulkodik, hogy kinek milyen szenvedélyes a szerelmi élete.

Fantasztikus arc- és testápoló, gyógyír a töredezett hajszálakra, s ápolja a repedezett körmöket is. Az argán olaj egy multifunkcionális hatóanyag, a természetes szépülés híveinek nagy kedvence. Mi is kipróbáltuk és rabjává váltunk.

Ha te is olyan ember vagy, aki mindig bizonyítékot keres a szerelemre, akkor figyelj a következő jelekre, és ha látod őket, nyert ügyed van! 

Ki tudja, hogy az egyre gyorsabban közeledő negyedik hullám milyen erősséggel csap le megint ránk, mindenesetre nem árt az elővigyázatosság. Vélhetőleg erre gondoltak azok a szakemberek is, akik sci-fi-be illő megoldásokkal láttak el egy bukaresti irodaépületet, hogy a home office-ból visszatérő munkatársakat megóvják a járvány következményeitől.

Az énekesnő úgy érzi, gyakran próbálják beskatulyázni és keretek közé szorítani. Zséda most elárulta, hogyan védekezik mindezek ellen.

Kocsis-M. Brigitta műsorvezető, újságíró. Vagy ahogy ő mondja: „hivatásos mesélő”. Mert bármit csinál, valahogy mindig ott köt ki, hogy történeteket mesél: a televíziós és újságírói munkája során, a BorPortré interjúk alatt, az általa tartott képzéseken vagy éppen akkor, amikor verseket, novellákat ír. Vallja, hogy az élet történetek szövevényes hálója. Erről elmélkedik hétről-hétre egy pohár bor mellett. Ezen a héten arról, hogy egy érett és kiegyensúlyozott alapokon nyugvó kapcsolatban nem csak lehet, de kell is NEM-eket mondani.

A mindennapi háztartási munkák, mint a mosás, a mosogatás komoly hatással vannak a környezetünkre. Például mossunk az eddiginél alacsonyabb hőmérsékleten. Mert higgyük el, minden fok számít, ha a környezetvédelemről van szó.

Egészen mély, személyre szabott elemzésekért ajánlatos felkeresni egy hozzáértő asztrológust. Ám vannak olyan tulajdonságok, ismertetőjegyek, melyek zömében jellemzőek egy adott csillagjegyre. Mivel augusztus 23-án hivatalosan is beléptünk a Szűz jegyébe, így most összegyűjtöttük mindazt, amit róluk tudni érdemes.

A magyar szülők több mint háromnegyede arra számít, hogy a koronavírus negyedik hulláma várhatóan újabb iskolabezárásokhoz vezet és a diákok ismét visszakényszerülnek a digitális oktatásba, derül ki egy országos felmérésből.

Egy 1336-ban meghozott pápai rendelkezés lehetővé tette a kolostorban élő szerzetesek számára, hogy napjában kétszer is húst fogyasszanak, ráadásul már ne csak a szárnyasok húsát. Egy most végzett kutatás megállapította, hogy az új rend nem csak pozitívumokat hozott, az érintetteknek ugyanis a szokatlan étrend miatt komoly emésztési problémákkal kellett megküzdeniük.

Vannak idők, amikor szükségünk van valakire, aki vezet minket. Aki tudja, hogy jól cselekszik, aki tud döntéseket hozni és nem fél nyilvánosan elmondani a véleményét. Ő az igazi vészhelyzetben sem futamodik meg, amikor senki sem tudja, hogy mit tegyen, ő előáll a megoldással. A következő 5 csillagjegy szülöttei igazi vezetők, akikre érdemes hallgatni, ha tanácstalan vagy.

Mihalik Enikő szemmel láthatóan a terhessége alatt sem hízott sokat, mindvégig megőrizte karcsú alakját. Gyermeke megszületése után viszont még karcsúbbnak tűnik, mint valaha. Sokan kérdezték is tőle, hogyan csinálta? Nemrég megadta a választ.

Egy rendkívül kritikus biztonsági résre figyeltek föl a közelmúltban kiberbiztonsággal foglalkozó szakemberek, amely legalább 83 millió okoseszközt érint a világon. A probléma elsősorban azokat az intelligens kamerákat, és bébiőröket érinti, melyek nap, mint nap „betekintést” nyújtanak magánéletünk legrejtettebb zugaiba.

Kinek a kék, kinek a sárga; mindannyiunknak van kedvenc színe… vagy több is. Szívesebben látjuk ezt a színt a ruhadarabjaink, a lakberendezési tárgyaink között, mint a többit. De gondoltatok már arra, hogy ez a jelenség megfordítható? Azaz, a megfelelő színek alkalmazásával elérhetjük, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Theresa Sundt képzőművész lesz a segítségünkre, hogy bepillantsunk a színterápia művészetébe. Nemrég sorra vettük a vörös, a narancs, a sárga és a zöld jellemzőt, most a kék, az indigó és az ibolyaszín következik. Meg a ráadás...

A nyárról elsősorban a gondtalan pihenés, a vakáció, a Balaton vagy a tenger hullámzása és az izgalmas kalandok jutnak eszünkbe, ám ennek az évszaknak akár árnyoldalai is lehetnek. A hőség, a strandolás, a fesztiválok, vagyis a meleg, nedves, párás közegek jelentik a legideálisabb környezetet a különböző hüvelyi fertőzések terjedésének.

Mágikus dolog a csók, ezzel legtöbbünk talán egyet is ért, de, hogy miért is használjuk ezt a sajátos emberi érintkezési formát már az ősidők óta, arra még csak bizonytalan válaszaink vannak most is.

A Pécsi Tudományegyetem Szentágothai János Kutatóközpontjának virológusai egy mohácsi céggel, a Prophyl Kft. –vel együttműködve tojássárgája felhasználásával fejlesztenek Covid19 vírussal szemben hatékony ellenanyagot.

Az otthonod takarítása nem azt jelenti, hogy az egész napot a nehezen elérhető helyekre mászással és sikálással kell töltened. Mindez sokkal könnyebbé válthat, mint azt gondolnád, csupán néhány trükköt kell bevetni hozzá. Mutatjuk őket.

Soha nem volt ilyen meleg nyár. Soha nem zúdult le egyszerre ennyi csapadék. Soha nem volt ennyi áradás, erdőtűz vagy épp kínzó szárazság. Mindeközben a Föld életjelei romlanak, a természet pedig figyelmeztető jeleket küld különféle katasztrófák megtestesülésében. Extrém időjárási körülmények, összeomló jégtakarók, változó óceáni áramlások – minden idők legkomorabb figyelmeztetését adták ki a világ vezető klímatudósai.

Vajon hány kiló kávézacc landol a kukában egy év alatt, ha a család felnőtt tagjai napi egy-két csésze feketét elfogyasztanak? Ez a hasznavehetetlennek tűnő, hivatalos nevén forrázási maradék egy univerzális hulladék, a háztartásban, a kertészkedésben, sőt még a szépségápolásban is könnyűszerrel felhasználható.

A szépség belülről jön - tartja a mondás. Természetesen csinos bárki lehet, de ez a kifejezés kissé felületes, és sokszor átmeneti állapotot takar, hiszen a testünk nem lesz mindig ugyanolyan szép. A szépség valami egészen más, és teljesen belülről fakad. Ha mostanság nem érezted magad szépnek, akkor gyorsan olvasd el ezt a szépséghoroszkópot, és bebizonyítjuk, hogy a te csillagjegyednek is van csodás oldala.

Az endometriózis betegség az utóbbi időben sajnos megint a figyelem középpontjába került. És most sem azért, mert kifejezetten hatékony megoldást találtak a kezelésére, hanem azért, mert sajnos a betegség orvosi kezelése mostantól igencsak drága mulatság lehet.

Ma ünnepeljük a Barlangászok világnapját, ami egy szomorú esemény miatt kapott kiemelt figyelmet. A barlangászat azonban egy csodás sport és kikapcsolódás. Kezdők is bátran belevághatnak, szakavatott segítséggel bárki felfedezheti Magyarország barlangjait. Rengeteg csodálatos természeti képződménnyel találkozhatunk, most ezekről mesélünk nektek.

Az idei nyár bestseller könyve James Nestor Lélegzet című műve, ami a helyes légzés elveszett tudását segít újra felfedezni. Közérthető, szórakoztató és nem utolsó sorban nagyon hasznos olvasmány, ha végigolvasod, biztos, hogy sokkal tudatosabban figyelsz majd a légzésedre és ezáltal jó irányba hatsz az egészségedre is.

Fotósnak állt a kanadai rock-sztár. A járvány és a lezárások miatt elmaradt koncertturnék hangulatát idézik fel képei az idei Pirelli-naptáron.

Augusztus 13-án ünnepeljük a Balkezesek Nemzetközi Világnapját, amit először 1976-ban tartottak meg. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a balkezesek hátrányos helyzetére. Sokan még manapság is rossz dolognak tartják, vagy éppen elutasítják a balkezességet, pedig a szakértők és a kutatók szerint ez csak különleges biológiai adottság.

Ki ne szeretne környezettudatosabban élni, tenni azért, hogy Földünkre jobb jövő várjon. Csakhogy a vágy és annak megvalósulása között sokaknál nagy a szakadék, hiányzik a belső motiváció, az erő, hogy az illető elinduljon a zöld úton. Nagy Réka, az Ökoanyu magazin megálmodója környezettudatos újságíró, saját példájával inspirálja olvasóit és győzi meg őket arról: mindig az első lépés a legnehezebb. Réka írásaival a közeljövőben az Életforma olvasói is találkozhatnak majd.

Kinek a kék, kinek a sárga. Mindannyiunknak van kedvenc színe, akár több is. A többinél szívesebben látjuk ezt a színt a ruhadarabjaink, a lakberendezési tárgyaink között. De gondoltatok már arra, hogy ez a jelenség megfordítható? Azaz, ha bizonyos színeket részesítünk előnyben, akkor azzal hatással tudunk lenni a közérzetünkre. Pontosabban, megfelelő színek alkalmazásával elérhetjük, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Theresa Sundt képzőművész volt a segítségemre, hogy bepillanthassak a színterápia művészetébe. Gyertek velem!

Az Európai Unió Statisztikai Hivatala nemrég közzétette az Európai Egészségfelmérés (EHIS) legfrissebb eredményeit. Sajnos hazánk továbbra sem áll jól, a szakértő szerint az elhízás nálunk már népbetegségnek számít.