Életforma.hu


Egyéjszakás kalandra vágysz? Akkor a péntek a Te napod!

Egyéjszakás kalandra vágysz? Akkor a péntek a Te napod! 

Minden eddiginél sokszínűbb programkínálat várja pénteken a tudomány iránt érdeklődőket az idei Kutatók Éjszakáján.
Lazíts a melltartódon, ha kedves az életed!

Lazíts a melltartódon, ha kedves az életed! 

Eddig úgy tudtuk, hogy a csábos női melltartó egészségügyi és esztétikai szempontokból is egy igen hasznos ruhadarab. Ám az, hogy egyes "alkatrészei" akár a vesztünket is okozhatják, - megdöbbentő.
Mivel erősítheted a szíved?

Mivel erősítheted a szíved? 

Meggyengült csakráinkat illóolajokkal is erősíthetjük.
Fáj a vállad? Akkor valami  történt az éjszaka...

Fáj a vállad? Akkor valami történt az éjszaka... 

Talán huzatot kaptam... Megemeltem magam, túlerőltettem... Csak egy hirtelen mozdulat volt, és megrándult ... Elfeküdtem... Sokat ültem a számítógép előtt... Olykor csak találgatjuk a tompa vagy éppen élesen be-behasító váll- és karfájdalmak valódi okát.
Rengeteg proteinre és gyümölcsre van szüksége!

Rengeteg proteinre és gyümölcsre van szüksége! 

A reggelünk egész napunkra rányomja bélyegét: megédesítheti, de akár meg is keserítheti. Ha ébredés utáni napirendünkbe beiktatunk néhány egyszerű tevékenységet, felvértezhetjük magunkat az egész napi stresszel szemben.
Baj van? Kezd a teával, mindenre jó!

Baj van? Kezd a teával, mindenre jó! 

Beteg vagy? Vagy csak átmenetileg küszködsz egészségügyi problémákkal? Netán csak a tested vágyik egy kis tisztulásra? Mindenre találsz megoldást a gyógyító hatású füvek és teák körében! Sokan hallottak már gyógyteákról, többnyire el is ismerik azok hatékonyságát, mégis kevesen akadnak, akik alkalmazzák is őket, pláne, akik helyesen és tudatosan használják. Talán legelismertebb, és valóban leghasznosabb segítőtárs a gyógyteák közötti eligazodásban Maria Treben Egészség Isten patikájából című kézikönyve. Innen mazsoláztunk nektek néhány főzetet, amire egy nőnek a mindennapi életben szüksége lehet.
"Mielőtt kezet emel önmagára, hívjon fel!"

"Mielőtt kezet emel önmagára, hívjon fel!" 

Mára már legendássá vált ez a mondat az önkéntes segítők körében. Ezzel a felhívással indult ugyanis útjára a telefonos lelkisegély szolgálatok története Angliában.
Ingyenes koleszterinszűrés a Szív Világnapján

Ingyenes koleszterinszűrés a Szív Világnapján 

"Szívünk minden percben értünk dobog" - szól az üzenet immár 6. alkalommal mindenkihez a Szív Világnapján, szeptember utolsó vasárnapján.
Ezek a gyógynövények csodát tesznek

Ezek a gyógynövények csodát tesznek 

A szívbetegségek akár életveszélyesek is lehetnek. Ha a panaszok súlyosak. Légszomj, szapora szívverés, fájdalom és mellkasi szorítás esetén mindenképpen azonnal keressük fel orvosunkat.
Idén ősszel a szexis nő a divat

Idén ősszel a szexis nő a divat 

Idén ősszel a szexis ruhadaraboké a főszerep. Minél magasabb a cipő sarka, és feszesebb a szoknya annál jobb....Mindezek mellé pedig kötelező az öv viselete.

Mióta szívinfarktusa volt a férjemnek nem szexelünk 

A szívinfarktuson átesni félelmetes élmény. Még akkor is, ha az orvosa azt mondja, minden rendben van, nem csoda, ha fél. A félelem azonban csak az egyike azoknak az érzelmeknek, amiket Ön és családja megtapasztalhat.

Ez a leghalálosabb betegség 

A szív- és keringési betegségek továbbra is vezetik Európában a halálozási 'toplistát'. E betegségek miatt hal meg ugyanis az itt élő emberek 42 százaléka.

Miért a férfiak hajlamosabbak a szívbetegségekre? 

A férfiak hajlamosabbak a szívbetegségekre, és gyakrabban is halnak meg benne, mint a hasonló korú nők. A nemi hormonok a felelősek ezért - állítja a Leicesteri Egyetem új tanulmánya.

Légy óvatos! A sok stressz árt a szívednek! 

Az 1930-as években az volt az általános felfogás, hogy vannak kifejezetten pszichoszomatikus betegségek, ezek azóta is így szerepelnek a köztudatban. Ilyen például a magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, fejfájás, gyomorfekély, asztma.

Ön milyen hangulatba kerül az ősz színeitől? 

Az őszi séta során észlelt színek óhatatlanul hatnak ránk - és talán részben ez a nyitja az ősz sajátos hangulatának. Lássuk, milyen érzelmeket ébresztenek a közelgő évszak tipikus színei.

A boldogság tesz minket igazán széppé 

Véget nem érő vitákat lehet folytatni arról, hogy mi teszi az embert széppé. Léteznek eszközök, amikkel kiemelhetünk, takarhatunk, de a legforróbb miniszoknya sem elég ahhoz, hogy egy boldogtalan embert igazán vonzóvá tegyen.

Szíven szúrta barátnőjét, - féltékenységből! 

Csupán lazítani szeretett volna a kapcsolatukon, az alig húszéves lány, mire a férfi egyik este, amikor hazakísérte a barátnőjét, mellbe szúrta. Állítja: féltékenységből.

Horoszkóp szept.22-28-ig - Csak ne vedd a szívedre! 

Szívügyek, munka, család? Vajon ezen a héten melyik területen lesznek "forradalmi" változások? Nézzük, mit ígérnek a csillagok!

"Tudod, hogy ezzel megölöd a szeretetet?" 

Én, enyém, engem....és hasonló -magunkat előtérbe helyező - szavak, kifejezések használata a legjellemzőbb szóbeli megnyilvánulásai az egoizmusnak. Miért is nagyon veszélyes ez?

Mellkasi fájdalmai vannak? Azonnal forduljon orvoshoz! 

A mellkasi fájdalom az egyik leggyakoribb oka a mentők riasztásának, minden évben több százezer embert vizsgálnak meg emiatt Magyarországon. Szerencsére a panasz nem mindig a szívinfarktus jele.

"Mi tizet ölünk meg, ha ők akár egyet is közülünk" 

A"hagyományos" vérbosszú szerint az áldozat családja elégtételt vehet a gyilkoson illetve családján. A feladat pedig a legközelebbi vérrokonra hárul, aki előfordul, hogy egy kisgyerek.

Hogyan lehet belebetegedni a bánatba...? 

A veszteség nemcsak pszichikumunkat, hanem fizikumunkat is próbára teszi. A bánat megélése ennélfogva egészségügyi kérdés is

Ez az, amit 40 felett vétek lenne kihagyni...! 

"Mintha újjászülettem volna. Imádok nagymama lenni, imádom elkényeztetni a kisunokámat, felkapni őt minden egyes gőgicsélésnél. Pedig tudom, hogy nem kellene. De most végre megint van kire rázúdítanoma szeretetemet." - mondta nekem egy újdonsült nagymama.

Jól tennéd, ha "bekeményednél", Drágám! Különben véged... 

A férfiak és nők 69 százaléka vélekedik úgy, hogy a jó szex elengedhetetlen része a boldog párkapcsolatnak, ugyanakkor a megkérdezettek fele nem teljesen elégedett szexuális életével - derült ki a "Globális Jobb Szex Felmérésből" (GBSS).

Szívbeteg? Állapotos? Akkor ezek tilosak! 

Gyógynövények, masszázs, fényterápia - mindezek kifejezetten jó hatással vannak a szervezetünkre, enyhe és komolyabb betegségekből is kigyógyítanak. Legtöbbször azért választjuk a természetes gyógymódokat, mert nincsenek mellékhatásaik, és mert nem akarunk szintetikus szerekhez nyúlni. Ám vannak olyan helyzetek, amikor ezek is tilosak!

" Én szeretek állatokat öletni...Megszépülök tőle!" 

Alig tíz éves lehettem, amikor az állatkereskedés kirakatában megláttam egy plakátot egy rókakölyökkel a kép közepén. A felirat: "A te anyukádnak van szőrmebundája? Az enyém az életét adta érte." Elevenen él bennem a kép, s ennek is a következménye, hogy soha nem tudnék felvenni ilyen ruhadarabot.

Tudja, hogy a stressz kis mértékben orvosság? 

Sokat hallottunk már a stressz káros hatásairól. Az elfojtott indulatok és feszültség előbb-utóbb komoly betegségek kialakulásához vezetnek. Károsodhat a szív, a gyomor, de voltaképp valamennyi szervi problémának alapja lehet. A legújabb kísérletek azonban rámutattak: a könnyű stressz akár évekkel hosszabbíthatja meg az életet.

Akkor szexis, ha vastag és mély...! 

Valalakinek a hangja alapján Ön el tudja képzelni, hogy milyen a beszélő külseje, a magassága, a testsúlya, a személyisége? Pedig legtöbbünk a hang mélysége, magassága igencsak sok információt nyújt: már az első, második, harmadik meghallott szó után bonyolult folyamatokat végez az agyunk, melyek alapján tudattalanul azt is eldöntjük ilyekor, szimpatikus-e az illető.

"Köhögéssel is leplezheted a durrogtatást! Nem gáz..." 

"Vannak, akik azt tanítják, hogy a gyermek a szellentést összeszorított farral tartsa vissza. Ámde nem okos dolog, ha hogy míg jól neveltnek akar látszani, betegséget okoz magának." - okítják a hajdani illemkönyvek. Igazuk van?

Íme egy csodahatású zöldség! Csípni fogod...! 

Lassan itt a sütőtök szezonja. Sokan nem is tudják, mennyire egészséges. Már csecsemő kortól is finom ételek készíthetők belőle.

"Tegyél ma az asztalra pirosat, sárgát és zöldet is!" 

Három éve nem láttak semmiféle színt, és csak ültek és "egész nap bámulták a cseresznyét annak ellenére, hogy ellenállhatatlan vágyuk volt arra, hogy megegyék". A cikk arról szólt, hogy a túszok nem tudták levenni a szemüket a piros színű cseresznyéről, a The Times cikke szerint.

"Lefotózott nemiszervét közkinccsé tette a neten..." 

Elutasították névtelenségi kérelmét annak az elismert új-zélandi szívspecialistának, aki tréfából nemi szervéről készült fotókat küldött e-mailben egy hölgyismerősének.

Íme a 7 fő bűnünk a bőrünk ellen - Ne vétkezz! 

Lehet, apróságoknak tűnnek ezek a vétkek, s azt mondják, túlzás főbűnöknek nevezni őket. Ám ha belegondolnak, hogy ha nap, mint nap, vagy hétről hétre elkövetik ezeket az apró vétkeket, felmerül a kérdés: milyen lesz a szépség egyik szimbólumának tekintett bőrük 10-20 év múlva?

Hatékony tippek az őszi megfázás kezelésére 

Akár tetszik, akár nem, beköszöntött a nedves ősz, a kórokozók örömtáncukat járják, hiszen elérkezett a terjedésük ideje. Néhány hasznos tipp, hogyan győzze le gyógyszerek nélkül a megfázást.

Figyelem! Gyakrabban támad a herpeszvírus! 

Tudta Ön, hogy a herpesz vírusát a magyar emberek nyolcvan százaléka magában hordozza? És hogy az ajkakon kijövő hólyagocskák az első négy napban fertőznek a legjobban? Íme 5 tény és hatásos technika, hogy ne kelljen annyit szenvednie a herpesztől.

A stressz felfalja a sejtjeidet! Védekezz! 

Vajon miért ürül ki a stressz alatt lévő ember szervezetéből gyorsabban a sejtépítéshez szükséges anyag? Miért kell pótolnia azt a mindennapi, akár egészséges táplálkozáson kívül is olyan szerekkel, amelyekben megtalálhatóak a menedzser életvitelhez nélkülözhetetlen energiát adó hatékony szerek, a vitaminok, az ásványi anyagok, a nyomelemek?

Itt az ősz! Jöhet a trendi smink! 

A nyári barnaság lassan lekopik, itt a hűvösebb idő is. Most már bátrabban sminkelhetünk.

A mellrák ellen az Egészség Hídján 

Az Egészség Hídja Összefogás 2008. október 5-én hetedik alkalommal rendezi meg a Lánchídi sétát és Rózsaszín Egészségnapot. Az egyesület a programsorozat mellett azonban új formában is felhívja a nők figyelmét a mellrák elleni küzdelemre.

Moreno Pincast láthatják a Sofitelben 

Ha a hűvösebb, esős idő visszatart minket a kirándulástól, itt az alkalom, hogy felkeressünk egy-egy különleges kiállítást.

Hétvégi program: Vidd magaddal a "smukkot" is! 

Az évente két alkalommal megrendezett Falk Miska utcai kulturális eseménysorozat, a Falk Art Fórum őszi kiadása szeptember 20-án a megszokott képzőművészeti és régiségekkel kapcsolatos rendezvényei mellett színházi, és kivételesen egy építészeti programmal is várja az érdeklődőket.

Delicate koncertek nemcsak vájtfülüeknek! 

A Zeneakadémia 2008/2009. évi programjának különlegessége a "Delicate" című koncertsorozat

Kinyílnak a kapuk! Olyat is láthatsz, amit máskor nem! 

Magyarországon szeptember 20-21-én 17. alkalommal rendezik meg a Kulturális Örökség Napjait.

Ha nem figyelsz, púpos lehet a gyerek! 

Manapság egyre több gyerek szenved gerinc problémáktól. A szülők sajnos nem mindig veszik észre a bajt, pedig komoly következményei lehetnek, ha későn kezdik el kezelni a gerincferdülést.

Ez is az anyákon múlik! 

Testünk legfontosabb kapuja a száj, s benne fogak, melyek - a táplálkozáson keresztül - az élet fenntartásához szükséges táplálék bevitel, és a könnyű emésztést szolgáló rágás kulcs szereplői.

Figyelem! Álhírekkel és zsarolásokkal érkeznek a SPAM-ok!! 

A Symantec legfrissebb jelentése szerint dől a hr-levélszemét. Egyre aljasabb és gátlástalanabb hazugságokkal terjesztik a kártékony programokat. Visszaélnek a sztárok nevével és zsarolólevelekkel riogatják a szülőket.

Készülj fel! Brutális influenzajárvány jön! 

Idén ősszel az influenza új, még makacsabb fajtája terjedhet el - hangzott el a portugáliai Vilamourában tartott európai influenzakonferencián. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) előrejelzése szerint az influenza-világjárvány is közeledik, amennyiben bizonyos országok egészségügyi rendszerei nem javulnak.

Nem tudsz lefogyni? Ez is lehet az oka! 

Ha valaki kiegyensúlyozottan, ám - fogyókúrás céllal - csökkentett kalóriatartalommal táplálkozik, és mégsem tud lefogyni, lehet, hogy a pajzsmirigy működésével van a baj.

"Csak paráználkodj! Majd megbűnhődsz érte...!" 

Bujaságnak számít, ha csak gondolatban vétkeztem? Ki számít paráznának?Nem élhetek szexuális életet házasság előtt? Mi számít bűnnek?