Életforma.hu


Isteni és gyors torta!

Isteni és gyors torta! 

Nyolc perc alatt megsül a répás torta - előkészítéssel és pihentetéssel együtt is megvan fél óra alatt! Egészséges, isteni és ezt még a gyerek is szívesen megeszi!
Karácsonyi gondolatok gyertyafénynél

Karácsonyi gondolatok gyertyafénynél 

Talán ilyenkor, talán legalább egyszer az évben felgyúlnak a remény lángocskái a lelkünkben is...

Remek tippek a karácsonyi pluszkilók ellen! 

Az lenne a jó, ha a karácsonykor asztalra kerülő ínycsiklandó ételek és édességek csakis kellemes emlékeket hagynának maguk után, esetleges emésztési gondoknak, felszedett pluszkilóknak még csak a gondolata sem merülne fel. Íme néhány jó tanács, érdemes megszívlelni őket!
Karácsonyi kuglóf

Karácsonyi kuglóf 

Ha nem sikerült a bejgli, vagy ha valami mással is szeretné meglepni családját az ünnepekre, süssön karácsonyi kuglófot. A Multi-Pay decemberi hírlevelében megjelent ínycsiklandó sütemény három hétig biztonságosan eláll, de kizárólag becsomagolva, 5-6 fokon. Folyamatosan lehet belőle szeletelni, de mindig vissza kell csomagolni! Jó étvágyat kívánunk!
Kulcscsenő macska portyázott Londonban

Kulcscsenő macska portyázott Londonban 

Kulcscsenő macska keserítette meg jó pár ember életét London északkeleti részén. Az állat öt hét alatt legalább 26 lakás- és kocsikulcsot lopott el portyázgatásai során - akaratlanul.
Jó tanácsok a karácsonyi menü bevásárlásához

Jó tanácsok a karácsonyi menü bevásárlásához 

Az elmúlt években a karácsonyi bevásárlás fogalma megváltozott. Másképp zajlik az ajándékvásárlás, az ünnepi étkezésekhez szükséges hozzávalók beszerzése. Változnak a kulináris szokások is. Vannak azonban örök érvényű igazságok és jó tanácsok, amelyek még a tapasztalt háziasszonyok beszerzőkörútját is megkönnyíthetik, elkerülve a vásárlás utáni, ügyfélszolgálatokon való örökös sorban állást és bosszankodást.
Kapkodva nehéz betartani a karácsonyi illemtant

Kapkodva nehéz betartani a karácsonyi illemtant 

Kommunikációs szerepét tekintve a karácsonyi ajándékok a kapcsolatok kezdeményezésének és fenntartásának eszközei is, tehát jó alkalom lehet első lépésként egyfajta kötelék kialakításához.
„Á la carte szülőszoba” – a választás lehetősége

„Á la carte szülőszoba” – a választás lehetősége 

Sokáig elképzelhetetlen volt bármiféle „egyénieskedés”. Aztán egyre több szó esett arról, hogy a szülésnek többnek kell lennie kórházi procedúránál. Legyen egy életre szóló élmény, legyen csapatmunka, legyen meghitt, szóljon az anya és a baba legnagyobb pillanatairól… De mégis, mi a legjobb a babának? Az orvos javaslataira és módszereire, vagy inkább a magunk belső igényeire hallgassunk a szülés módjának megválasztásánál…?
Kacsamell birsalmás párolt káposztával

Kacsamell birsalmás párolt káposztával 

Nálunk a karácsonyi menüből nemigen hiányozhat a hal, a káposzta, újabban a pulyka vagy más szárnyas. Az idén kacsamell lesz a főszereplő.
Holnap péntek és világvége?!

Holnap péntek és világvége?! 

Uramisten, most aztán már tényleg itt a világvége. A Nibiru átmegy a nullsíkon, három napig sötét lesz, a Nap jól kitörik, a kontinensek elcsusszannak, a pólust felváltja egy protuberancia. Pedig nem is. Az olvasót azonban megnyugtathatjuk: 2012-ben nem lesz világvége, vagy ha mégis, azt nem a majáknak köszönhetjük.

Hogy mi köze van a Play Stationnek a zöldségekhez? 

Az ünnepek közeledtével egyre nagyobb szerepet kap az ajándékvadászat, minden szülő erejét megfeszítve igyekszik teljesíteni gyermekei kérését.  Mi van, ha nem lesz meg a kért ajándék? Hogyan készüljünk fel egy profi tárgyalóval szemben, ezeknek a kérdéseknek jártak utána a Scotwork Magyarország tanácsadói.

Oldjuk a karácsonyi feszültséget erotikával! 

Önök is azok közé tartoznak, akik már december elejétől izgulnak, hogy az ünnepek a lehető legkellemesebb hangulatban teljenek, s végül Szentestén mégis csúnyán összevesznek?

A koleszterinszint évszakonként változik?! 

Néhány éve tudjuk, hogy a téli időszakban a koleszterinszint magasabb, mint a nyári hónapokban. Ennek oka azonban még tisztázatlan. Egy amerikai kutatás keretében 500 fő bevonásával vizsgálták a koleszterinszint és az évszakok változása közötti összefüggéseket…

Tésztaételekről, mesterszakácstól 

Furcsának tűnhet, de mesterszakácsként legnagyobb kihívás a gyerekeimnek főzni. Válogatósak, és kegyetlenül őszinték. Talán az egyetlen, amivel sosem foghatok mellé, ha valamilyen tésztát adok nekik. Kedvencük a húsos paradicsomszószos metélt, abból bármikor, bárhol és bármennyi jöhet nekik.

A MagentaAngyal várja az óvodák jelentkezését! 

A Magenta a társadalmi felelősségvállalás jegyében több száz gyermekruhát gyártott le az elmúlt hetekben, hogy most a Karácsony közeledtével minél több nehéz helyzetben lévő, óvodás korú kisgyermeken segíthessen. A Megasztárból ismert Nagy Adri örömmel csatlakozott önként a programhoz és néhány helyszínre a Magenta csapathoz csatlakozva, személyesen szállítja le a csomagokat a rászoruló óvodáknak.

6 tipp a fájdalommentes karácsonyért 

Karácsony közeledtével mindannyian lázas készülődésbe kezdünk és az év többi részében megszokott termékek többszörösét vásároljuk. Ez nemcsak a pénztárcánkat terheli meg, hanem a testünket is: izmaink és ízületeink föllázadhatnak a túlzott terhelés következtében, ami megkeserítheti az ünnepnapokat.

Fenséges rák, ponty és pisztráng receptek 

Kínálatunk hétvégére, avagy az ünnepekre: Fogasszelet rákpörkölttel, Gyömbéres pontyfilé és Ropogós pisztráng édesköményes rákraguval.Érdemes kipróbálni!

Címkén az igazság, avagy a friss hal „visszarúg”! 

Az elmúlt években a karácsonyi bevásárlás fogalma megváltozott. Máshogy és másképp zajlik az ajándékvásárlás, az ünnepi étkezésekhez szükséges hozzávalók beszerzése, a kereskedelem is már novemberben rendkívüli ajánlatokat, akciókat kínál. Változnak a kulináris szokások is. Vannak azonban örök érvényű igazságok és jó tanácsok, amelyek még a tapasztalt háziasszonyok beszerzőkörútját is megkönnyíthetik, elkerülve a vásárlás utáni, ügyfélszolgálatokon való örökös sorban állást és bosszankodást.

Mikor és hogyan kell használni a defibrillátort? 

A defibrillátor egy életmentő eszköz, de nem pótolja az újraélesztést. Hogyan működik a szerkezet, és mikor szükséges használni?

Agyban dől el, hogy meddig tart a fájdalom 

Hogy lehetséges az, hogy ugyanazzal a panasszal valaki szinte azonnal felépül, másnál viszont krónikussá válik a fájdalom? Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa arról a kutatásról beszélt, amely szerint a hátfájdalomra adott reakció jórészt fejben dől el.

Változatosan igyál! 

 Egészségünk, jó közérzetünk, de akár teljesítményünk is mind azon múlhat, iszunk-e eleget. Amíg az közismert tény, hogy a változatos étrend segíthet, hogy minden szükséges tápanyagból megfelelő mennyiséghez jusson a szervezetünk, azt kevesen tudják, hogy a változatosság elve a folyadékpótlásban is alkalmazható. A kutatási eredmények alátámasztják, hogy aki naponta többféle italt fogyaszt, az nagyobb valószínűséggel teljesíti a javasolt napi 2-2,5 liter folyadékbevitelt. Ezért az Európai Hidratációs Intézet (EHI) szakértői szerint fontos a tájékozottság, és érdemes leszámolnunk mindazokkal a tévhitekkel, amelyek szerint egyes, az étrendünkben szereplő italok hidratációs szempontból kevésbé előnyösek.

Karácsonyi ajánlatunk: Báránysült flambírozott szőlővel 

Miért ezt ajánljuk? Mert a bárány nem nehéz étel, de különlegesen finom és a mellé kínált szőlő pedig nemcsak finom, hanem nagyon egészséges is.

Stresszes reggelek? Nem egyedi jelenség 

A kisgyermekes családok körében gyakran komoly feszültségek között zajlik a reggeli készülődés, különösen ha egynél több gyereket kell elvinni az óvodába, iskolába. A TNS egy korábbi kutatásában a válaszadó anyukák közel háromnegyede azt állította, hogy nagyon jellemző a reggeli stressz a családjukban. Szerencsére közelegnek az ünnepek, amikor legalább néhány napig ráérősek lehetnek a reggelek.

Melyik macska a legkedvesebb? 

A kopasz macskák a legbarátságosabbak, míg a rövid szőrű házimacskák a legkevésbé – állítják egy brit felmérés készítői. A felmérés során azt tesztelték, hogy az egyes macskafajták mennyire lépnek kapcsolatba az emberrel, elrohannak-e az idegenek elől, és semmibe veszik-e gazdájukat.

2012 karácsony: mi már tudjuk mi lesz a sláger! 

A sikeres őszi debütálás után a Projekt Showroom ismét megnyitja kapuit, és ezúttal a karácsony nagy kérdésére adja meg a választ: hogyan találjuk meg idén a legjobb ajándékötleteket, ha nincs időnk szisztematikusan végigjárni minden üzletet, kézműves boltot, dizájnkiállítást? Ne fájjon a fejed az idei karácsonyi ajándékvásárlás miatt! A Projekt Showroomban december 13. és 20. között pénztárcádhoz mérten találhatsz kincseket a család minden tagjának.

Karácsonyi csomagolási tippek - hogy biztos célba érjen 

A FedEx szakértői összegyűjtöttek néhány jótanácsot azzal kapcsolatban, hogy hogyan csomagoljuk be úgy karácsonyra szánt küldeményeinket, hogy azok épségben megérkezzenek a címzetthez. Most tehát következzen néhány praktikus csomagolási tipp!

Ki a konyha királya? 

Itt az idő, hogy eldőljön, ki a konyha királya! A Séfek harca című kultikus japán főzőverseny brit verziójában minden nap négy lelkes kihívó lép be a legendás konyha stadionba, hogy egy kulináris csatában mérkőzzön meg a szakma legjobbjaival. Kaszás Géza színművész pontosan tudja, milyen egy profi szakács mellett dolgozni, és azt is, hogy mitől válik egy séf legyőzhetetlenné.

Polyák Lilla fényágyon gyógyult meg 

A népszerű színésznő-énekesnő alsó-légúti problémával kereste fel a Sensolite Gyógycentrumot. Détár Enikőt és Rékasi Károlyt követően újabb népszerű sztárpár csatlakozott a fényágy rajongók táborához. Polyák Lilla már hetek óta rendszeresen jár polarizáltfény-terápiás kezelésekre, párja, Homonnay Zsolt pedig látva-hallva Lilla tapasztalatait, hamarosan belekezd a terápiába, általános jó közérzete fenntartása céljából.

A legjobb karácsonyi menüsor 

Sok szeretettel ajánljuk figyelmükbe ezt a válogatást, amelyet neves éttermek séfjeinek a Konyha & Fürdő számára komponált ünnepi menüsoraiból és saját receptgyűjteményünkből állítottunk össze.

Miért azzal a légitársasággal repül? 

 Legutóbbi külföldi útján jókedvűen, fütyörészve szállt le a repülőről, olyan jól érezte magát? Vagy éppen ellenkezőleg: megfogadta, hogy ezzel a légitársasággal soha többet nem repül? Most megoszthatja véleményét bármely repülőtársaság szolgáltatásaival kapcsolatban.

Van esélyed a halálos tüdőembóliára? 

Jóval több, mint ezer ember halálát okozza évente trombózis Magyarországon, ahogyan más nyugati államokban is súlyos a helyzet. Prof. dr. Blaskó György, az Oxygen Medical véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus rizikófaktorokról és a betegség jeleiről beszélt.

Gluténmentes gombócok és derelye 

A lisztérzékenyek számára is elérhetővé válnak a tradicionális, hazai ízek a gluténmentes szilvás gombóccal, túrógombóccal és szilvalekváros derelyével.

Milyenek leszünk 100 év múlva? 

Miért ennyire fontos a test a XXI. században? Hogyan változott a testideál a történelem folyamán? Mire vagyunk hajlandóak a szépség érdekében? Miért plasztikáztatnak egyre gyakrabban a férfiak? Milyenek leszünk 100 év múlva? Ezekre a kérdésekre kereste a választ Dr. László Zsolt plasztikai sebész, Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus, Balogh Mia sztártrend figyelő és Simonovics Ildikó, művészettörténész, viselettörténet kutató egy kerekasztal-beszélgetésen, melyet Takács Nóra szépségszakértő, a „Hogyan Legyek Jó Nő” arca moderált.

4 halas recept karácsonyra 

Nincs karácsony hal nélkül! A halászlén és a rántott halon kívül azonban sokféle finom és gyors elkészítési módja is lehetséges.Lepje meg ezekkel családját!!

Kérjen karcsú alakot Karácsonyra! 

Ha már most azon töri a fejét, hogyan adja le az ünnepi fogások után felszedett kilókat. Vagy szeretne tavaszra bomba formába kerülni. Van egy egyszerű és nagyszerű tippünk Önnek. Manapság már nem kell feltétlenül kés alá feküdnie annak, aki gyorsan szabadulna a makacs zsírpárnáitól. A nemkívánatos zsírsejtek néhány ultrahangos kezeléssel eltüntethetőek.

Szexmentes ünnep 

A britek többsége túlságosan lerészegedik az ünnepek alatt ahhoz, hogy szexelni tudjon. Egy közvélemény kutatás szerint az angolok 59%-ának szexmentes az ünnepi időszak.

Hormonpótló az ananász, a banán és a narancs 

A téli időszakban nem csak vitaminpótlás céljából érdemes déligyümölcsöket fogyasztanunk. Segítségükkel kipihentebbek lehetünk, hosszú távon pedig az idegrendszeri elváltozások, szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is csökkenthetjük.

Csirkemell sonkában, zöldségágyon 

Gyakorlott háziasszonynak kb. 50 perc, kezdőknek 1 óra. De higgyék el, megéri, mert -        nagyon finom -        a sonka ellenére könnyen emészthető -        és nagyon egészséges a zöldség köret miatt Vendégváró fogásnak is kitűnő, mert különleges és elegánsan tálalható!

Tidy City okostelefonos városi játék 

Okostelefonos kultúrnyomozás és kreatív design délután várja az érdeklődőket december 16-án, vasárnap 14 és 17 óra között Budapesten. A második PLACCC Go rendezvényen bárki kipróbálhatja a Tidy City című városi játékot, és újrahasznosított anyagokból készíthet ajándékokat a Ráday utcában. A programok ingyenesek.

Karácsonyi képeslapok gyerekektől 

Az ünnepek közeledtével a Xerox Magyarország és a Kézenfogva Alapítvány közös, meghívásos pályázatot hirdetett, amelynek célja, hogy kibontakoztassa a hátrányos helyzetű gyermekek kreatív képességeit, és teret adjon az új tehetségek bemutatkozásának.

Figyelem! A legfontosabb nőgyógyászati szűrések 

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a szűrések fontosságát, és azzal is tisztában kell lennünk, hogy a nőgyógyászt nem csak panasz esetén érdemes felkeresni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyász főorvosa a legfontosabb vizsgálatokról beszélt.

Isteni Mézes sütemények karácsonyra! 

Az isteni fahéj, gyömbér és a méz illata a karácsonyra, a szeretet ünnepére emlékeztet. Ha éppen finom rágcsálnivalóra vágyna a család, szerezzünk nekik örömet, - ezzel együtt egy kis melegséget is varázsolhatunk az otthonunkba.

Az anyós és a tartós házasság 

Nem mindegy, hogy egy férj vagy egy feleség van jóban az anyósával, legalábbis, ami a házasság tartósságát illeti. Érdekes módon, ha egy feleség jól kijön az anyósával, az rosszabb hatással van a házaspár együttélési esélyeire, mint ha egy férj fér meg békében neje anyukájával.

Érzelgős országok 

Egy több mint 150 országra kiterjedő Gallup-felmérés most ismertetett adatai szerint világszerte a szingapúriak mutatják a legkisebb hajlandóságot pozitív vagy negatív érzelmeik bevallására, miközben a filippínók körében szárnyalnak a legmagasabbra az érzelmek - számolt be róla a LiveScience című tudományos ismeretterjesztő portál.

A plázába mentem, keress a könyvtárban! 

Egerben nyitott meg az ország első plázakönyvtára.Célja a könyvkultúra terjesztése a mai kor igényeihez igazodva. Lehetőséget szeretne biztosítani a ma rohanó embere számára is, hogy az új közösségi helyszínné vált plázában is mindenki találhasson friss olvasnivalót, kölcsönözhessen könyveket.

Mielőtt megvennéd, gondolj a csomagolásra! 

Közeleg a karácsony, a bevásárlóközpontokban is beindul az ünnepi nyüzsgés. Mindenki igyekszik a lehető leghamarabb kipipálni a szeretteinek szánt ajándékok, csomagolópapírok és az ünnepi asztalra valók beszerzését. De vajon az év végi hajrában mennyire figyelünk oda környezetünkre és a keletkező hulladék mennyiségére? Hogyan lehetünk környezettudatos vásárlók? Ennek járt utána Soma, a „Zöldlista környezettudatos vásárló program” arca, aki Török Szabolccsal, a kampányt szervező Országos Hulladékgazdálkodási Ügynökség (OHÜ) szóvivőjével együtt válogatott a termékek közül.

Megújult karácsonyraTóth Gabi és a Pólus Center 

Grandiózus látvány-show főszereplőjeként debütált Tóth Gabi. Hazánk egyik legtehetségesebb énekesnője ezúttal nem csak hangjával varázsolt, de színészi képességeit is megvillantotta. A nem mindennapi produkciót a Pólus Center megújulása alkalmából állították színpadra: több tucat profi táncos, óriási ledfal, filmes látványelemek – a rendezők mindent beleadtak, hogy elkápráztassák a közönséget.

Kiállítás, vásár, jótékonyság, és valami más.. 

Érezte már úgy az ünnepek közeledtével, hogy jó lenne egy kicsit kiszakadni a rohanásból? Ha a szeretteinknek szánt ajándékok szinte “maguktól szembe jönnének”? Ráadásul olyan tárgyak, amelyekkel lélegzetelállító meglepetést szerezhetünk? Vagy csak jólesne feltöltődni szép látvánnyal, esetleg egy kulturális élménnyel, és egy jó kávé mellett az ablakon át nézni a hóesést..?