Lélek cikkek

Életveszélyes, ha dagad a "férfiasságod"!
A hímvessző tumoros elváltozása viszonylag ritka, de kiemelkedő fontosságú az, hogy bármilyen aggasztó tünetet észlel, ne halogassa a problémát, azonnal forduljon orvoshoz.

Kozmetikai allergiák
A szervezet minden izgató inger, betolakodó idegen anyag ellen védekezik. Ha az idegen anyag és a szervezetben termelődött ellenanyag reakciója a normálistól eltérő módon zajlik le allergia - azaz túlzott védekezési mechanizmus - alakul ki.

Teszt: Mennyi napot visel el a bőre?
Van, aki hosszú ideig bírja napot, van, aki öt perc után is pecsenyepirosra sül. Minden bőrtípusnak más a természetes védekezőképessége, ettől függ, mennyi ideig napozhatunk, milyen faktorszámú fényvédőt érdemes használnunk. Ha nem tudja, melyik csoportba tartozik, töltse ki tesztünket!

10 tipp, hogy ma is a csúcson legyél!
Azt a legtöbbször elfogadjuk, hogy az izületeink és a tüdőnk teljesítménye egyre csökken, ahogy öregszünk, de ugyanezt az agyunkkal kapcsolatban nem tűrjük el. Van néhány megelőző tipp, és néhány, amiről nyugodtan elfeledkezhetünk.

Milyen betegségeket okoz a vitaminhiány?
A vitaminhiány elsősorban a fejlődő országokban élő gyermekeknél okozhat súlyos betegségeket. De az egyoldalú étrend, bizonyos vitaminok túlzott fogyasztása is egészségkárosító hatású lehet.

Csodaszer vagy méreg a B17 vitamin?
A rák diagnózis a betegek számára legtöbbször a halálos betegség szinonimájaként jelenik meg, holott ma már számos gyógymód létezik a daganatos betegségek ellen. Ezek lehetnek bevált, az orvosi szakmában alkalmazott kezelések, és lehetnek természetes eredetű gyógyhatású készítmények.

Furcsa tünetek, amelyek halálhoz is vezethetnek
Ez a betegség nem válogat se korban, se nemben. Ráadásul bármikor kialakulhat, és egyre nagyobb társadalmi rétegeket érint a krónikus fáradtság. Tünetei többek között az izom- és izületi fájdalom, a fáradékonyság, az emlékezetvesztés, a zaj-, fény- és alkoholérzékenység, a csökkent koncentrációképesség, az emésztési rendellenességek, illetve a súlyos kimerültség, ami évekig is eltarthat, amely a betegeket ágyban fekvésre kényszerítheti.

Észbontó! Mit kíván egy terhes nő!?
Nagyanyáink korában még közel sem kellett ilyen nagymértékű sóvárgással megküzdenie a terhes nőknek, -derül ki egy nemrég publikált kutatásból. A megmagyarázhatatlan 'kívánósság' már nem csak ételekkel kapcsolatban jelentkezik.

Gyere, szexeljünk a neten!
Egy felmérés szerint, azok, akik virtuális szexuális életet élnek, vészesen nagy arányban szenvednek depressziótól, feszültségtől, stressztől, és általában napi több órát töltenek ezzel a tevékenységgel.

Honnan tudom, hogy vérszegény vagyok?
A vérszegénység általában lassan, lappangva alakul ki, és nem okoz nagyon súlyos tüneteket, viszont vannak megbízható jelek, melyek alapján felmerülhet a betegség gyanúja.
Szépítő vitaminok - Mire, mit szedjünk?
Ha táplálkozásunk változatos, adalékanyag mentes, sok friss gyümölcsöt és zöldséget, ezen kívül tejtermékeket, olajos magvakat, aszalt gyümölcsöket, gabonaféléket és tojást is tartalmaz, általában külsőnkön is meglátszik.
Hogyan legyek jó nagyi?
A nagyszülő-szerep nagy kihívás. Nem csak az unokának kell megfelelni, de a szülőnek is, aki a nagyi szemében örökre gyerek marad. Mire kell ügyelni, hogy a család minden tagja elégedett legyen? Egy nagymama tippjei.
Miért olyan jó aludni vasárnap délután?
Nagyon nehéz ellenállnunk a vasárnapi sült utáni szundításnak.A Manchester Egyetem kutatói rájöttek, hogy az agyunkban található idegsejtek, melyek ébrenlétünkért felelősek, hogyan kapcsolnak ki evés után.
Amitől minden anya a legjobban retteg...
Az úgynevezett hirtelen csecsemőhalál (Sudden Infant Death Syndrom - SIDS), vagy ahogy a köznyelvben leggyakrabban nevezik: bölcsőhalál, egyike a legrettegettebb csecsemőkori haláloknak.
Nyolcévesen pornóznak, aztán jöhet a szex!
A mai gyerekek mások, mint mi voltunk. Orvosos helyett szexeset játszanak, és tűzoltó helyett pornószínészek szeretnének lenni.Egy új kötet, Németország szexuális tragédiája (Deutschlands sexuelle Tragödie) arra hívja fel a figyelmet, hogy a gyerekek túlságosan korán érnek, szexuálisan hiperaktívak, és képtelenek normális partnerkapcsolat kialakítására.
Repedt a gát, szakadt a hüvelyfal is!
Rózsika nem kevés fájdalommal, de természetes úton hozta világra első szülött gyermekét, Gusztikát, mintegy 4 és fél kilósan. Akkor még ő maga sem gondolta, hogy így 55 évesen egy hüvelyműtét emlékezteti majd a nagy eseményre.
A kamaszoknak kötelező az anális szex?
A 21. század kamaszai számára a szexualitás nem számít tabutémának. A reklámok, magazinok, az internet és filmek tele vannak szexuális célú utalásokkal, pornográf tartalmakhoz pedig bárki hozzáférhet pár kattintás után a neten. Ezért a legtöbb kamasz azért műveli az anális szexet, mert úgy érzik kötelező.
"Tudom, hogy hamarosan meghalok"
Szívbetegség, cukorbetegség és depresszió lehet a halálos hármas - az új vizsgálatok szerint a három betegség együttes fennállása 20-30 százalékkal növeli a halálozás esélyét.
Igazi csodaszerek a konyhában - anyáinktól
Nem is gondolnák, mennyi vitamint rejt a hűtőszekrény, ha a megfelelő ételekkel töltjük fel. Egészségünk megőrzésében nagy szerepet játszanak a zöldségek, és ez esetben semmi különleges, egzotikus növényre nem kell gondolni. Elég, ha elővesszük a jó öreg hagymát, brokkolit, paradicsomot.
"13 évesen túl vagyok már három abortuszon"
A kislány már több terhességmegszakításon esett át, annak ellenére, hogy csak tizenhárom éves. Volt olyan, hogy már elmúlt tízhetes terhes, amikor észrevette, hogy valami megváltozott... ott bent.
Furcsa csernobili mutánsok születtek...
Már 23 éve, 1986. április 26-án következett be a volt Szovjetunió területén, az ukrajnai Csernobilban a világ eddigi legsúlyosabb atomerőmű-szerencsétlensége. A katasztrófa egy új gyereknemzedék születését is előidézte: a mutáns szuper-eszes gyerekekét...
A virág kitágítja a világod!
Vajon miért távolodtak el a városlakók a természettől? Miért érik be esetleg csak annyival, hogy hétvégén elmennek kirándulni? S miért vannak olyan sokan, akik még ezt sem teszik meg?
4 dolog, amitől visszataszító egy nő
Hogy a legcsinosabb nők sem hagynak rózsaillatot a vécében maguk után, az nem meglepetés. Más visszataszító tulajdonságai is vannak azonban még a legjobb csajoknak is, csak igyekeznek ez alaposan eltitkolni. Izzadás, szakáll, szájszag és pattanások.
Miből élünk, ha megöregszünk?
Tekintettel a hazai felosztó-kirovó nyugdíjrendszer korlátaira elengedhetetlen, hogy a hazai lakosok is minél tudatosabban készüljenek nyugdíjas éveikre és előtakarékoskodjanak. Az öngondoskodás hazai rendszere bőven kínál lehetőséget arra, hogy a nyugdíjcélú megtakarítás életformává váljon. Ha rendelkezünk nyugdíjpénztári megtakarításokkal, akkor még a jelenlegi kedvezőtlen pénztári hozamok ellenére is valószínűleg jobban járhatunk nyugdíjas éveinkben.
Érzéki kávézás
Mindannyian nagyon nagy várakozással tekintünk a három új, tiszta eredetű kávé bevezetése elé, mivel ezek olyan kávék, amik az eddigiektől teljesen különböznek. Szeretnénk felfedező útra indulni az érzékek területén az új Grand Cru-kel, minél nagyobb területet megismerve. Ezért alkottuk meg ezt a három egyedi, tiszta eredetű kávét.
Gyulladt és pattanásos? Ez már az akne!
A 12-24 éves korosztályban ötből négy betegnél alakul ki legalább egyszer aknés megbetegedés. Bár ezt a bőrbetegséget gyakran a kamaszkornak tulajdonítják, bármely életkorban előfordulhat, így nemritkán a 20-30 éves felnőttekben is kialakulhat, sőt 40-50 éves korban is fennállhat.
Így védekezzünk a sertésinfluenza ellen!
Pánikba nem kell esni, de a kellő elővigyázatosság nem árt. Az alapvető higiéniai szabályok betartásán kívül most nem ciki maszkot viselni. Érdemes gyakran kezet mosni, asztalt törölni, és kerülni az ölelkezést.
Ég, viszket és hólyagos? Megkaptad a herpeszt!
A mai tudásunk szerint a herpes simplex vírusnak (HSV) 8 alcsoportja létezik, amelyek emberben betegséget okozhatnak. Ezek közül két fajta a legelterjedtebb: a HSV I és a HSV II altípusok. Nemi úton beszerezhetők...
Öt bőrfiatalító gyógynövény
Az alapos arctisztításra minden bőrnek szüksége van, nélkülük évekkel idősebbnek foglátszani arcbőrünk. Ám nem kell feltétlenül drága arctisztító krémeket, tonikokat használnunk: tökéletes és kíméletesebb megoldást biztosítanak a gyógynövények!
Rozmaringgal szépítsd a hajad!
A rozmaringot a világ "Magyarország királynéja" néven is ismeri, és azon túl, hogy állítólag megvéd a rontástól, lágy tapintást, édes illatot és természetes, vörös színárnyalatot kölcsönöz a hajnak.
Egy iroda, ahol főnök nincs, csak kollégák
Angolul coworking office-nak, magyarul közösségi munkatérnek nevezik az utóbbi években Amerikából indult irodatípust, amely elsősorban szabadúszóknak kínál újfajta munkakörnyezetet.
Hogyan lehet 100 évig élni?
Száz évig vagy annál is tovább szeretne élni? Legyen nyílt és tudja kezelni a stresszt. Egy új tanulmány szerint ezek jellemzőek a száz évig élt emberekre, a hosszú élet pedig családi halmozódást mutat.
10 ok, ami meddőséghez vezet
Általában nem szabad túlságosan aggódni, ha nem sikerül azonnal teherbe esni. Fontos, hogy odafigyeljen egészségére, és hogy egészséges életet éljen. Azonban gyakran ez sem lehet elég. Ekkor bátran forduljon szakorvohoz segítségért.
Ha merev, ha recseg és ropog
Az artrózis a végtagok vagy a gerinc egy ízületét érintő betegség, mely a porc elvékonyodásával, kopásával jár. A leggyakrabban érintettek az ujjak, a hüvelykujj töve, a nagylábujj, a nyak, a csípő, a derék és a térd.
Szívügyünk a környezetvédelem
A Hévízi Gyógytó a világon egyedülálló természeti kincs, a gyógytavat fenntartó Hévízgyógyfürdő Kht. pedig tudatosan szembemegy az általános trenddel, amikor működése során kiemelt helyen kezeli a környezetvédelmi szempontokat - foglalta össze a Kht. környezetvédelmi tevékenységét a társaság igazgatója, a tó környezeti, természeti és gyógy-idegenforgalmi jelentőségét összegző tanulmány bemutatóján.
10 remek tipp alvás,- és memóriazavarokra
Egy legutóbbi kutatás arra keresett bizonyítékot, hogy egy frissítő alvás, valóban serkentően hat-e az emlékezőképességre. A kísérletben résztvevőknek képeket mutattak, melyekre másnap azok emlékeztek jobban, akik nyugodtan pihenhettek éjszaka. Akiknek éppen csak egy kis bóbiskolást engedélyeztek, azok sokkal rosszabbul telesítettek az előző nap megtanult képességek és képek felidézésében.
A vesemedencerák tünetei
A vesemedence daganata a vesekelyheket, vesemedencét bélelő hámból indul ki. Okaként elsősorban a dohányzás, kávéfogyasztás, krónikus bakteriális infekciók, krónikus vesemedence- kövesség szerepe valószínűsíthető.
Vigyázz! Éppen rád vadásznak a neten!
A Parship online társkereső hálózat által megrendelt páneurópai kutatás eredményei szerint a nők sokkal nagyobb igényeket támasztanak potenciális partnereikkel szemben, mint a férfiak. Ez utóbbiak elvárásai csak a megjelenés és a testalkat esetében nagyobbak, minden más szempontból nézve a nők sokkal válogatósabbak a férfiaknál - írja a Yahoo.
Napi 2 perc lépdelés - csodát tesz!
Az egészséges élet és a megfelelő táplálkozás: ezek a stabil immunrendszer sarokkövei. Járjon sokat a friss levegőn, aludja ki magát rendesen, és lehetőleg kerülje a stresszt. Tartózkodjon a dohányzástól és a mértéktelen alkoholfogyasztástól, és táplálkozzon teljes értékűen!
Hogyan kezelhető a lábszárfekély?
A lábszárfekély kialakulásának hátterében mintegy 70 százalékban visszeres keringési zavar áll. Rendszerint a rossz vérellátottságú bokakörnyéki területeken kezdődik, majd mérete folyamatosan növekszik.
Barnuljunk - de hogyan?
Elődeink számára a hófehér bőr jelentette a szépség, mindezek mellett a tisztaság, erkölcsi, pszichikai és rangbeli fölény kifejeződését. Mégis, titokban mindannyian napbarnított bőrről álmodozunk, főleg ha azt vesszük figyelembe, hogy a sápadtsággal szemben optikailag még karcsúsít is.
Legjobb módszerek lábgörcs ellen!
A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.
Amit az önbarnítókról tudnod kell
Itt a jó idő, s bár még keveset vagyunk a napon, mégis szeretnénk, hogy bőrünk szép barna legyen. Számos lehetőség van, hogy mindezt elérjük. Néhány dolgot azonban érdemes betartanunk!
Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye!
Egy amerikai kutatás eredményei szerint a hasznosság érzete javítja az idősek fizikai teljesítményét. A vizsgálat során több mint 900, 70-79 éves idős ember fizikai teljesítőképességét hasonlították össze.
Boldog, aki mosolyog!
A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!
Ezektől a gyümölcsöktől erőre kap!
Tavasszal faljuk a különböző vitaminokat és táplálékkiegészítőket, hogy valahogyan legyőzzük a fáradtságot, és energiához jussunk. Pedig talán elég lenne egy kis aszalt sárgabarackot bekapnunk, vagy megenni a télen lefagyasztott gesztenyepürét. Még egy kis tejszínhab sem árthat.
Harmóniában a természettel
Vadban gazdag erdők, széles folyómedrek, dús üstökű fák, a szubmediterrán éghajlat alatt, löszös, homokos talajon bő termést ígérő zöldség-gyümölcs- és szőlő ültetvények váltják egymást a Dunai borrégióhoz tartozó, soknemzetiségű, tizenkét településből álló Hajós-Bajai borvidéken. A több évszázados történetű, hagyományos szőlő és bortermeléssel foglalkozó vidék kitűnő minőségű illatos fehér borairól, fűszeres vörös borairól és újabban különleges jégboráról is ismert.
5 ruhadarab, amiben sokkal karcsúbbnak tűnsz
Nincs kedve diétázni! Kicsit telten is jól érzi magát a bőrében, de szeretne csinosan öltözni? Netán karcsúbbnak tűnni? Ezekkel a ruhadarabokkal egy kicsit lehet csalni is...