Lélek cikkek

Miért ne söpörjük le azok érveit, akik tartanak az oltásoktól
Nem biztos, hogy azok, akik elutasítják az oltásokat, mind valamifajta összeesküvés elmélet megveszekedett hívei. Lehet, hogy csak a rossz történelmi tapasztalatok táplálják félelmeiket. Lessünk be a múlt kulisszái mögé, és talán az ódzkodókat is jobban megértjük.

A koronavírus járvány nem befolyásolja a gyermekvállalási kedvet
Egy idén ősszel végzett online felmérés szerint a gyermekvállalás előtt álló párok kétharmadának családbővítéssel kapcsolatos döntését nem befolyásolta a koronavírus járvány, azok száma pedig kiegyenlítődik, akik a vírushelyzet miatt tolják vagy éppen előre hozták a babavállalást. A közel 1200 résztvevő válaszai alapján kijelenthető, hogy a koronavírus nem hoz változást a születések számában, azaz sem visszaesés, sem baby-boom nem várható 2021-ben.

Így fuss a kihalt, sötét utcán
A hobbifutók legtöbbje a munkaidő előtt vagy után teljesíti napi sportadagját, így kocogását a kora reggeli vagy a kora esti órákra időzíti. A téli időszakban azonban ilyenkor sötét van, ami már önmagában is kockázatot rejt. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő szerint viszont vannak olyan praktikák, amelyekkel jelentős mértékben csökkenthetjük a rizikófaktort.

Tizenöt év után tér vissza Mike Tyson
Mike Tyson magyar idő szerint vasárnap hajnalban 54 évesen, másfél évtized kihagyás után újra a kötelek közé lép. A meccs bevételeit ellenfelével, a nála három évvel fiatalabb Roy Jones Jr.-ral jótékony célra ajánlják fel. Érdemes korán felkelni, mivel nem valószínű, hogy még egyszer láthatjuk a boksztörténelem alighanem legnagyobb fenegyerekét, aki nemcsak a kiütéseivel, hanem elképesztő életmódjával és sztorijaival hívta fel magára a figyelmet.

Rák és járvány – Hogyan küzdjünk meg egyszerre két krízishelyzettel?
A daganatos megbetegedés többszöri krízishelyzeteket generál a beteg életében: mindennapijainak részét képezheti a vizsgálatok, kezelések miatti negatív stressz vagy a kiújulástól való félelem, ezt pedig tovább fokozhatja a koronavírustól való rettegés. Hogyan segíthetnek magukon, hogyan segíthetünk nekik?

Egy lombikos anya a lombikprogramról
Veres András, a Magyar Katolikus Püspöki konferencia elnöke először három éve adott hangot annak, hogy a mesterséges megtermékenyítés minden formája bűn a katolikus egyház szemében. Erősen vitatott mondatait néhány héttel ezelőtt megismételte. Ellenpontozásként álljon itt egy ’lombikos’ anya és családjának története.

Meghan Markle elveszítette második babáját!
Egy cikkben írta meg családjuk óriási tragédiáját a hercegné. Archie egyelőre kistestvér nélkül marad...

Minden ötödik nő bántalmazott!
A nők elleni erőszak, a vírushoz hasonlóan szedi áldozatait! Ez világszerte hatalmas probléma, amin a COVID-19 által kialakult helyzet csak rontott. A második hullám következtében bevezetett szigorítások hatására pedig még tovább növekedhet a családon belül elkövetett erőszakos esetek száma. Állítsuk meg ezt a folyamatot!

A Peller lányok szerelemmel szeretik egymást
Friderikusz Sándor műsora hétről-hétre hoz valami katartikus élményt! A Peller nővérek, de főleg a szüleik olyan ajándékot kaptak, ami csak az időutazásban lenne lehetséges.

A férfiklimax 7 legjellemzőbb tünete
Habár sokáig nem volt benne a köztudatban, hogy a klimax a férfiakat is érintheti, ma már tudjuk, hogy a szervezetben bekövetkező változások mindkét nemre hatással vannak,
Kásás Tamás vegán lett
Kásás Tamás olimpiai bajnok vizilabdázó 2017-ben váltott: mindennapos húsevőből váltott vegán életmódra, s azt mondja, soha ennél jobban nem érezte még magát.
Ki a jobb sofőr, a férfi, vagy a nő?
Ugye téged is izgat a kérdés: vajon a nők, vagy a férfiak vezetnek ügyesebben? A válasz a cikkünkben, ami vagy boldoggá fog tenni, vagy mérges leszel. Ez vállaltan a nemek csatája!
Pokorny Liával ünnepel a szülinapos GreenGo
Ünnepel Budapest első és kizárólag elektromos flottát üzemeltető közösségiautómegosztója, a GreenGo - 4. születésnapjuk alkalmából 500 fa elültetésével zöldítik a várost. A szám nem véletlen: a budapesti közlekedésben részt vevő, nagyjából 500 darab nem elektromos hajtású közösségi autó CO2-kibocsátását szeretnék kompenzálni. Az akcióhoz a 10 millió Fa Alapítvány és nagykövetük, az elkötelezett természetvédő, Pokorny Lia színésznő is csatlakozott.
Itt az anti-aging új dobása
Az anti-aging orvoslás módszere a külső-belső szépség és az egészség összefonódó egyensúlyára helyezi a hangsúlyt. A kulcs az egyénre szabott és az életkornak megfelelő terápiákban rejlik.
Felismerik a gyerekek a fake news-okat?
Gyerekeknek szóló online tananyagsorozatot indított a kritikai médiaműveltség iskolai fejlesztését segítő Idea Alapítvány. A csomag célja, hogy a diákok felismerjék a különféle közlői szándékokat, és képesek legyenek elkülöníteni egymástól a valós és megtévesztő információkat. A csomag első három anyaga szabadon elérhető az alapítvány honlapján.
Menstruációra ezek a leghatékonyabb görcsoldók
Szakértők szerint tízből négy nő napjait keseríti meg minden hónapban a menstruáció, melyet a szakma a 'csalódott méh könnyeként' is nevez. Igaz, hogy sokan nyúlnak egyből gyógyszer után a fájdalmak enyhítésére, holott rajtunk is múlik, mennyire viseljük könnyen a „nehéz” napokat?
Így szabadulj meg végleg a műtéti hegektől!
Egy 40-60 perces kezeléssel örökre búcsút mondhatsz a bőrödet elcsúfító hegeknek. Életünk során számos kisebb-nagyobb sérülést szerzünk. Akár egy vágás után is maradhat olyan heg, ami végül nem tűnik el. Az olyan nagyobb műtétek után keletkező hegekről, mint például egy vakbélműtét, egy mellplasztika vagy akár egy császármetszés, nem is beszélve.
Az első találkozás a nőgyógyásszal
Egyszer minden kislányból tinédzser lesz, ezért olyan bizalommal teli kapcsolatot kell addig kialakítanunk vele, hogy bármilyen témában tanácsot kérhessen tőlünk. A fogamzásgátlás kérdésköre pont ilyen, és nagyon fontos, hogyan készítjük őket fel a nőgyógyásszal való első találkozásra. Október a női egészség hónapja.
A stroke valós veszély!
A stroke bármikor, bárkinél és bárhol kialakulhat. A stroke az elhalálozás egyik vezető oka, a WHO adatai szerint hazánkban évente több mint 10 000 ember haláláért felelős. Élete során 4-ből 1 felnőtt átesik stroke-on, melyből a legtöbb elkerülhető lenne, kialakulás esélyének csökkentésével. Mutatjuk a rozikófaktorokat!
Művészetterápiával a karantén okozta depresszió ellen
Már a járvány első hulláma is sokakat megviselt lelkileg: a bezártság, a magunkra hagyatottság egyfajta kommunikációs űrt kényszerített ránk. Akkor sokan fordultak a technika legújabb vívmányaihoz, úgy tűnt, hogy például a videóchat megváltást hozhat. Mára azonban kiderült, hogy ez is kevés a boldogsághoz, egy amerikai művészetterapeuta ezért azt ajánlja alkossunk felszabadultan, a 'flow' megváltást hozhat.
A terhességi cukorbetegségre van gyógymód!
A várandósság alatt bekövetkező hormonváltozások miatt a kismamák 7-8 százalékának szervezete nem tud elegendő inzulint termelni, a vércukorszintjük megemelkedik és gesztációs, azaz terhességi cukorbetegség alakul ki.
Hajápolás télen – hogyan tarthatod egészségesen a fürtjeidet?
A hideg hónapok külön terhelést jelentenek a hajkoronánk számára, ám egy kis odafigyeléssel gondoskodhatunk arról, hogy télen is kirobbanó formában legyen a frizuránk.
Egy 135 éves márka megújul
Az AVON idén ősszel egy teljesen új oldaláról mutatkozik be. A márka ugyanis sokkal több erőt és értéket foglal magában, mint azt hinnénk. Ugyanúgy, mint ahogy egy rúzs sem csupán smink, hanem a nőiesség és önbizalom jelképe.
Hosszú Katinka pánikrohamot kapott!
Bár úgy tűnik, mintha az Iron Lady az egyik legkeményebb nő lenne a világon, Katinkát is megviseli a pandémia okozta helyzet és erről őszintén vallott most.
Megszületett Gryllus Dorka babája!
Napok óta izgultunk, mikor érkezik a gólyahír, de ma végre arra ébredtünk, hogy megszületett Simon Kornél és Gryllus Dorka második gyermeke.
Ezt mondja a fiatalokról a magyar TikTok kutatás
Átfogó kutatás készült a TikTok közösségi platform hazai felhasználói szokásairól. Az idén szeptemberben elkészített online kérdőíves kutatást több mint tízezren töltötték ki, az eredmények elemzéséből pedig kiderült, hogy a TikTok hazai felhasználói bázisának közel kétharmada 18 év alatti fiatal, és a kitöltők 63 százaléka naponta többször is használja az alkalmazást.
Peller Mariann: "Gyakran énekelek vezetés közben"
Bár Peller Mariann, az RTL Klub műsorvezetője a kocsikra általában csak használati tárgyként tekint, ez a kis piros hibrid autó mégis kezd erősen a szívéhez nőni.
A sikeres online interjú 7 aranyszabálya
A távoli munkavégzéssel jelentősen megváltozott az állásinterjúk és a munkamegbeszélések forgatókönyve. Egy olyan környezetben kell bizonyítaniuk a munkavállóknak, ahol az egyéni karakter mellett a technikai felkészültség és az otthoni életstílus is látszódik. Mivel a szakembereknek elég csupán pár perc arra, hogy felmérjék a jelöltet, érdemes alaposan felkészülni a webes állásinterjúra – ehhez mutatunk most pár hasznos trükköt.
Ha Pest megyei vagy és nő, nyert ügyed van!
A karantén alatt bizonyíthatóan megnőtt a társkeresők száma, mert sokan ráébredtek, a nehéz helyzetben jó, ha van mellettünk valaki akire támaszkodhatunk. Persze az internetes ismerkedésnek vannak hátulütői, hiszen nem mindenki azonos céllal regisztrál., de talán az alábbi kutatás segít abban, hogy a valósághoz igazítsuk a reményeinket.
Az akadálymentes életért
A statisztikák szerint a társadalom körülbelül 15 százaléka speciális igényű ember, Európában 120 millióan, Magyarországon 1,5 millióan élnek mozgásszervi-, audiovizuális akadályokkal vagy kognitív zavarral. Egy magyar fejlesztésű tanúsító védjegy és egy belga székhelyű alumínium nyílászáró-gyártó hazai csapata ezért az akadálymentes technológiák megvalósításán és népszerűsítésén dolgozik.
Movember – a férfi egészség hónapja
Évente közel 1500 ember hal meg prosztatarákban, ezért is fontos, hogy minél többekhez jusson el a ’movember’ üzenete, vagyis: hogy a férfiak menjenek szűrővizsgálatra!
Háziállataink elvesztése a halálra készít fel
Ugye az alapvetés, hogy kis kedvenceink egy csomó mindenre tanítanak minket. Az azonban eszünkbe sem jut, hogy sok más mellett veszteségeink feldolgozására is.
Indul a száraz november!
Idén már ötödik éve lesz, hogy megrendezik a száraz novembert. Mi is ez az egész? Milyen előnyei vannak? Előre eláruljuk: rengeteg.
"A gyászolóknak fontos a kinyilvánított szolidaritás"- videóinterjú Révész Renáta Liliána gyásztanácsadóval
A koronavírus járvány miatt gyakorlatilag mindennapi tapasztalatunkká vált a halál. Révész Renáta Liliána a vele folytatott beszélgetésben arról beszél, ez a tény mennyiben változtatta meg alapvetően elutasító álláspontunkat az elmúlással szemben, és miféle megküzdési stratégiáink lehetnek a helyzet okozta szorongás kezelésére.
Magyar siker is az Angliában díjazott mammográfiai szoftver
Magyar radiológusok és mesterséges intelligencia szakemberek is dolgoznak abban a csapatban, amely ez év szeptemberében elnyerte a brit nemzeti egészségügyi szolgálat, az NHS most első alkalommal átadott Artificial Intelligence in Health and Care (Mesterséges Intelligencia az Egészségügyi Gondozásban) díját. A pályázat eredményét Matt Hancock egészségügyi miniszter jelentette be
Kulka János: „Felmentem az égbe”
A stroke világnapja alkalmából beszélt arról a közkedvelt színész, hogy ő mit érzett, amikor szélütést kapott és most hogy van.
Új-Zéland igent mondott az eutanáziára!
Új-Zéland megszavazta az eutanázia engedélyezését, viszont várhatóan elutasítja a marihuána legális használatát. Ez utóbbi esetben még tart a szavazatszámlálás. Mindkét népszavazás végső eredményét november 6-án hirdetik ki.
"Hálás vagyok a ráknak" – mondja Karsza Péterné Szalánczi Beáta
A mellrák elleni küzdelem havában, eddig is többször foglalkoztunk azzal, hogy felhívjuk a figyelmet arra, milyen fontos az önvizsgálat és a nőgyógyászati kontroll. De a számok és tények sosem lehetnek olyan meggyőzőek, mint amikor egy betegségen átesett nő meséli el a történetét. Karsza Péterné Szalánczi Beáta nem tartozott a veszélyeztetettek közé, mégis beteg lett. Életét az önvizsgálat mentette meg.
"Ez egy pszichológiai rendellenesség" - mondja magáról Árpa Attila
Döbbenetes vallomásban tárta a nyilvánosság elé Árpa Attila, hogy nárcisztikus szociopata. Súlyos személyiségzavarát ma már nyíltan felvállalja.
Gyógynövényes ülőfürdők – 2. rész
Egy nehéz munkanap után gyakran te sem vágysz már másra, minthogy hazaérj, magad mögött hagyd a város zaját, és hosszú perceken keresztül csak lazulj egy nagy kád fürdővízben? Itt van néhány gyógynövény, amelyekkel relaxálhatsz.
Medence helyett kötélpályán az olimpiai bajnok vizilabdázó
A háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó figyelme a Bátor Tábor kedvéért terelődött a magasba. Az alapítvány Lépd meg! – égig érő bátorság kampányának nagyköveteként támogatja a súlyosan beteg gyerekeknek sok éve erőt és önbizalmat adó Bátorkodópálya újjáépítését.
Koreai szépségtitkok, hogy mindig ragyogj!
Az elmúlt években egyre népszerűbbé váló koreai filmek és a magát világsikerré kinövő k-pop világában sokakban felmerült, hogy mégis mi a hamvas, tökéletes szépségű sztárok titka?
5 tévhit a kisállatok oltásáról
Gondját viselni egy kisállatnak élethosszig tartó felelősség, és rengeteg feladatot jelent: nem csak boldog életet kell biztosítani neki, de meg kell őrizni egészségét is. Ennek egyik legjobb módja az oltás. Ám ez nem könnyű ügy, hiszen az oltásokat övező rengeteg tévhit és álhír akár veszélyes is lehet négylábú barátainkra. Íme a leggyakoribb tévhitek cáfolata.
Így használd a kedvenc krémeidet!
Gondolkodtál már azon, hogy mennyi szérum és hidratáló krém jut ténylegesen a bőrödbe egy használat alatt? Valószínűleg gyanítod, hogy a termékek nem 100 százaléka szívódik fel… A bőröd annyit bír és dolgoz fel, amennyire képes. Ismerd meg a trükköket a kedvenc krémeid ránctalanító, tápláló, simító, vagy épp hidratáló tulajdonságait a maximális fokozatra pörgetheted!
Falásrohamok és elhízás: tehetünk ellene
A falásrohamokkal járó evészavarok egyre gyakoribbak a stresszesebbé váló mindennapok következtében, hiszen ilyenkor hajlamosak vagyunk dominóhatást kiváltó ételekhez nyúlni. De mit tehetünk akkor, ha mi is érintettek vagyunk?
Merülj el a szaunák világában
Az emberek bár sokszor csak a szórakozás és a kikapcsolódás kedvéért használják a szaunákat, bizonyítottan számtalan orvosi előnnyel is rendelkeznek. Bármelyik szaunatípus tökéletes választás lehet, ha tudjuk, mit szeretnénk elérni vele.
Világhírű előadók, akik dadognak
Ha nem derülne ki a címből, fel se merülne senkiben, hogy olyan kaliberű színészek és énekesek, mint Bruce Willis, Elvis Presley, vagy Marilyn Monroe dadogtak valaha is.
A mellrák-szűrés életet menthet!
A mellrák elleni küzdelmet a kiadónk is rendkívül fontosnak tartja, ezért - férfi kollégáinkat is beleértve -, felvettük legszebb rózsaszín felsőnket, hogy ezzel is azt erősítsük: figyelünk magunkra, figyelünk egymásra, figyelünk rád! Jelentkezz be szűrésre még ma!