ÉLET-MÓD
Patikanap könyvbemutatóval
Az Országos Patikanap keretében, Dr. Halmos Tamás és Gyurcsáné Kondrát Ilona dedikálja az összetett anyagcserezavar problémáiról szóló könyvét.
Segítség, nem tudok aludni!
Egyre többen fordulnak azonban orvoshoz alvási problémával. A legtöbb alvászavarnak nincs szervi háttere, az okokat a lelki terhelésekben, a feldolgozatlan feszültségekben vagy más, külső zavaró tényezőben kell keresni.
Figyelj, ez a májrák!
A daganatos betegségek 3 %-ában fordul elő májrák. Hazánkban az alkoholos májzsugorban elhunytak harmadánál már felfedezhető a fejlődő májrák!
A végbél és vastagbélrákról -ezt tudnod kell!
El tudja hinni, hogy évente félmillióan halnak bele egy olyan daganatos betegségbe, amely könnyen szűrhető? A szakemberek szerint a legkönnyebben az összes rákos elváltozás közül! Mégis, évente ötezren vesztik életüket a vastag- és végbélrák miatt.
Hűsítő, frissítő csemegék
Hideg gyümölcslevesek, szószok, saláták - közismert nyári fogások. Íme azonban néhány extra, különleges tipp hűsítésre, frissítésre.
Napfénnyel a bőrrák ellen?
Érdekes kutatási eredmények láttak nemrég napvilágot a napfény hatásaival kapcsolatban. A napsugarak teljes kiiktatása életünkből (amit a napvédő krémek alkalmazása is jelent) ugyanolyan káros, ha nem károsabb, mint a túlzásba vitt napozás.
Az Avemar életeket mentett Amerikában is!
Az Egyesült Államok tíz városában egyetemeken, kórházakban és jelentős konferenciahelyszíneken tartott előadássorozatot Hidvégi Máté professzor, az Avemar feltalálója.
Jó, ha tudod! Ezt írja a horoszkópod jún.2-8-ig!
Így a nyár elején talán nem véletlen, hogy a szerelem kerül most mindenkinél előtérbe. De a munka és a család körül is történnek izgalmas események. Lássuk!
Bosszantó, amikor már a memóriádban sem bízhatsz....
Képzelje el , hogy tegnap hivatalos volt egy esküvőre. Fantasztikusan érezte magát, végigtáncolta az éjszakát. Az emberek mégis azt mondják Önnek, hogy hetek óta kórházben van, és nem volt tegnap semmilyen esküvőn.
A nagyi fillérekből "nyaral"! Így csinálja...!
A nagyi nagyon jól csinálja. Már tavaly is kevés pénzből, sok helyre eljutott, evett-ivott és ráadásul mindig valamilyen "értékes" ajándékkal tért haza.
"Ezen a nyáron el akarom veszíteni a szüzességem!"
A lányom most 14 éves, és nyáron el akar menni egy rockfesztiválra a barátaival. Elengedjem? Ott akar aludni a sátorban! Hogy világosítsam fel, hogy ne legyek tolakodó?
Rémálom! Minden nyáron ettől félünk...!
A nyár jó lehetőségeket kínál a könnyű, egészséges táplálkozáshoz, hiszen a friss zöldségek, gyümölcsök változatosságával kényeztet. A nyári meleget, friss tápanyagokat azonban a baktériumok is kedvelik, így az élelmiszer eredetű megbetegedések is gyakoribbak. A Magyar Élelmiszerbiztonsági Hivatal néhány gyakorlati jó tanácsát az alábbiakban adjuk közre.
Ha az apád bűnöző, te is az leszel!(?)
Azok a gyerekek, akik antiszociális családban nőnek fel, valószínűleg ők maguk is azzá válnak - legalábbis egy nemrégiben napvilágot látott tanulmány szerint.
Biztos, hogy "nagyra nő", ha rosszul eszik?
Túl sok cukor, csokoládé, chips van a kisiskolások "étlapján". Ahhoz, hogy ez a kép pozitív irányba változzon, a szülők és a szakemberek ismereteinek folyamatos bővítésére is szükség van, mivel a kérdőív alapján a megkérdezett gyermekorvosok és védőnők sem tudnak "napra készen" mindent a kiegyensúlyozott táplálkozás egyes témaköreiről, különösen a telítetlen zsírsavak táplálkozásbeli előnyeiről.
"Sandra Bullock hozza Európába az új csodát"
Az ARTISTRY Creme LuXury - A legfejlettebb tudományos és technológiai felfedezéseket felhasználva segít bőrének, hogy 15 évvel fiatalabb bőrre jellemző módon működjön.
"Mától ingyenes szűrés! Menj el Te is!"
Idén már második évébe lépett a Magyar Szív Egyesület példa nélkül álló szűrő-megelőző oktató koleszterinkampánya, amelynek elindulását a riasztó hazai egészségügyi statisztikák indokolták; sikerességét pedig két reprezentatív felmérés pozitív mérlege igazolta.
A lovaglás pozitív hatásai
A történészek szerint lovas-nép a magyar. Volt idő, amikor egy arab utazó úgy jellemzett minket, hogy egész nap lovon ülünk, még az étkezések kedvéért sem szállunk le onnan. Ez az életmód mára persze teljesen letűnt, ám a lovaglás nemcsak kitűnő sportág lett, hanem számos kedvező pszichés, szociális hatása is van.
"Mitől védenek minket a fito-komponensek?"
A tudósok még távolról sem derítették fel a növényi hatóanyagok összes kedvező hatását, de laboratóriumi kísérletek alapján a fito-komponensek antioxidáns-hatásúak és megakadályozzák a szabadgyökök és karcinogének elszaporodását.
"Képtelen vagyok irányítani az életem!"
Sokan talán odáig is eljutnak, hogy érzik, tudják rossz lelkiállapotban vannak, és csupán a fizikai és szellemi túlterhelés rovására írják, idegi kimerültségnek titulálják. Az "idegi kimerültségben" azonban már benne van a lelki egyensúly felborulása.
Ha Ausztria felé indulsz nyaralni, figyelj erre!
A labdarúgó EB miatt visszaáll ideiglenesen a határellenőrzés az osztrák-magyar határon.
Az egészséges emésztés 10 parancsolata.
A rossz emésztés kihat az egész szervezetre, hiszen nem szívódnak fel pl. azok a fontos ásványi anyagok, vitaminok, amelyek elengedhetetlenek egészségünk megőrzéséhez.
A legszexibb internetes szépségek
Miért jó digitalis modellekkel dolgozni? Ők ugyebár soha nem öregednek meg. Nincsenek rossz napjaik, és a valós modellekkel ellentétben, egyszerre akár több helyen is felléphetnek.
Dohányzol? Vigyázz, levághatják a lábad!
A XIX. században ismertettek először olyan eseteket, hogy az artériák és vénák belsejét bélelő hártya gyulladása következtében dohányzó férfiak lábát kellett amputálni.
"Milyen a Te utad? Könnyű, vagy nehéz?"
"Titkon sejti, hogy csak út van és nincs végállomás, bonyolultabban, az út maga a cél. S kémleli a tájat, oázist keres, aztán legyint. Mert gyanítja már, nincs könnyű vagy nehéz. Csak igaz van és hamis. "
"Ekcémás vagy? Van néhány jó tanácsunk!"
Amellett, hogy az ekcémát kiváltó okokat próbáljuk megszüntetni, van néhány olyan hasznos módszer, életmódbeli változtatás, mely enyhítheti a tüneteket.
A bőrráktól nem véd meg semmi, ha nem vigyázol!
Az ózonlukról szóló hírek miatt még azok is beszerzik - gondos előrelátással - a napozókrémeket, akiknek erre korábban nem volt szükségük, s úgy gondolják, most már védve lesznek, kidobják hát habtestüket a napra.
Ujjé, az Egészségligetben nagyszerű!
Ez már a negyedik év, amikor a Városligetet "elfoglalják" az egészséges életmódért "harcolók", május 31-én és június 1-jén.
Ez szép! Etikai kódex - a tanárok védelmében!
Műsorvezető, milliárdos vállalkozó és színész együttesen támogatja a pedagógusnap alkalmából megszületett Etikai Kódexet.
Fogytán a víz és a benzin! Te nem aggódsz?
Ideje végre szembenézni jövőnk bizonytalanságával. A baj pedig nagyobb, mint gondolnánk.
Szemed elárulja betegségeidet! Nézesd meg!
Az íriszdiagnosztika máig vitatott módszere az alternatív orvoslásnak. Van, aki hisz benne, van, aki nem, de a diagnoszták azt állítják: bármelyik csoportba is tartozunk, egyszer az életben érdemes megpróbálni, mit lehet kiolvasni a szemünkből.
A csokit ne csak edd! Kend fel, és megszépülsz!
Segít relaxálni, és mellékhatásként boldogsághormonok szabadulnak fel, ami felér egy valódi antistressz kezeléssel.
"Milyen a poharad?" Válaszod elárulja, milyen vagy!
A poharad félig teli, vagy félig üres? - a kérdésre adott válasz alapján megkülönböztethetünk optimista és pesszimista típust. De ha a pohár valakinél állandóan félig üres, akkor szükségszerűen annak is kell maradnia?
"Uraim! Nem elég csak borotválkozni!"
A kozmetikusok férfi-napokat tartanak, a nők meg még többet költhetnek szépségápolási szerekre, amelyeket kedvesük titokban "megdézsmál". A férfiak 60 százaléka gondolja azt, hogy az arca alapján ítélik meg.
Sokáig akarsz élni? Tippek férfiaknak!
12 tipp férfiaknak irányadásul, hogy mire kell figyelniük annak érdekében, hogy egészségesen éljék le életüket. Egyszerű tanácsok, melyeket nem lehet elégszer hangsúlyozni.
"Te még dohányzol?"
Az Európai Unió "Help - dohányfüstmentes életért" kampánya ma indul. A holnapi Világnap programján szembenézhetünk a dohányzás ártalmaival.
Tokaj reneszánsza Budapesten
"Reneszánsz bor, reneszánsz élet, Tokaj reneszánsza" címmel tárlat nyílik május 30-án, a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban.
Három napos ínyenc fesztivál
Az immár negyedik alkalommal megrendezésre kerülő Budai Gourmet fesztiválnak a Millenáris Park ad otthont május 30 és június 1. között.
A fehér golyót ütögetni nem luxus!
Országos nyílt napot rendez, vasárnap június elsején a Magyar Golf Szövetség.
Nem illik nyalakodni az utcán...!
Egyre nagyobb a kereslet az illemtankönyvek iránt. Egy felmérés szerint az emberek 53%-a nagy hangsúlyt fektet az udvariasságra. Sőt, a 29 év alattiak 90%-a ragaszkodik az illemszabályokhoz. Az okok kézenfekvők: nő a konkurencia nyomása.
"Ne csak gyötörd, kényeztesd is!"
A sporttevékenység, intenzív testmozgás jót tesz testnek és léleknek, az arc és a test bőrét azonban erősen igénybe veszi. Ahhoz, hogy ne csak egészségesek legyünk, hanem jól is nézzünk ki, rendszeres sportolás mellett többlet energiát kell fordítani a bőr megóvására, ápolására.
"Már most harcolj a későbbi ráncok ellen!"
A nők aggodalmainak (és újabban már a férfiaké is) egyik központi kérdése a ráncok megjelenése. Elsősorban az arc tökéletes simaságának megőrzéséért sokan minden áldozatra képesek.
Nem mindenben a külföldi a legjobb!
A Reader's Digest Európai Megbízható Márkák felmérése az egyik legnagyobb és legátfogóbb fogyasztói tanulmányok egyike Európában, amelyet 2001-ben végeztek el először.
6 tipp férfiaknak, ami megkönnyíti a nőkkel való együttélést
Megy a tévében egy sörreklám, ahol az Év Férfiját keresik, s persze díjakat is osztanak ki a jelöltek között: akik lista nélkül vásárolnak be, vagy nem szólnak bele feleségük vezetési technikájába. Találó reklám, sok női ismerősöm fogadta nagy örömmel.
Megerőszakolta a 12 éves mostohalányát, és szabadon van...
Az angol kormány a napokban egy új törvénytervezetet tárgyal, amely szerint a szexuális bűncselekmények elkövetőit kémiailag férfiatlanítani lehetne. Az új büntetési forma, amely során injekciókkal csökkentik az elkövető tesztoszteron szintjét, ez már bevett gyakorlat több amerikai államban, Dániában, Svédországban, Norvégiában, Franciaországban és Svájcban.
Egy veszélyes potencia-növelő szer! Súlyos mellékhatásai vannak!
A Health Kanada egészségvédelmi szervezet figyelmeztetést adott ki a Desire elnevezésű potencia-növelővel kapcsolatban, a szer ugyanis fentolamint - egy receptre kapható gyógyszert - tartalmaz.
Ezt a diétát ne alkalmazza! Nem segít a fogyásban!
Ha többször eszünk kevesebbet, az nem segít gyorsabban megszabadulni a kilóinktól. Dietetikusok tesztelték a közszájon forgó elképzelést, mely szerint, ha a napi táplálékbevitelt 5-6 kisebb étkezésre osztjuk el, az gyorsítja a zsírégetést. 179 túlsúlyos ausztrált vizsgáltak, de nem tapasztalták a módszer semmilyen előnyét.
"Olasz márkák magyar szemmel" - sok képpel!
Az átlag magyar közönség számára elérhetetlen nemzetközi divat hordható arcát láthattuk a budapesti Műcsarnokban megrendezett idei Nation & Fashion bemutatón. Gucci, Armani és Byblos nélkül.
A hererák korán támad! Ellenőrizd havonta!
A közhiedelemmel ellentétben a heredaganat nem elsősorban az idős férfiak betegsége. A daganat kialakulásában a legveszélyeztetettebb korosztály a 16-40 év közötti férfilakosság.