László Kriszta cikkei
„A születésnapjaim egyre szenzációsabbak” - Marozsán Erika a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Marozsán Erika színésznő mesél nekünk.
Olyan kényes témákkal foglalkoznak, amelyek a magyarok felénél kiverik a biztosítékot: Artemisszió Alapítvány
Egy működő társadalomban helye van a civileknek. Sőt! Egy társadalom civilek, civil szervezetek nélkül nem is igazán működőképes. Kipótolják, kiegészítik azokat a tevékenységeket, melyeket az állam már nem tud elvégezni. Civil Negyed rovatunkban hetente bemutatunk egy szervezetet, amely abban segít, hogy otthonosabban érezzük magunkat mindennapjainkban. Szántó Dianával, az Artemisszió Interkulturális Alapítvány alapító elnökével beszélgettünk.
Az inkák titokzatos világa – Cusco
Földváry Eszter idegenvezető ezúttal az inkák földjén járt Peruban. Több mint negyven éve kísér turistákat szerte a világban, egy amerikai utazási iroda munkatársaként eddig huszonötször utazta körbe a Földet. Most az inka birodalom központjáról, Cuscoról mesél.
„Már megtanultam a jót is élvezni”-Rezes Judit a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Rezes Judit színésznő mesél nekünk.
A Takla-Makán sivatag rejtett kincsei
Földváry Eszter idegenvezető most ismét Kínába invitál minket, méghozzá Dunhuangba, ami a régi Selyem Út egyik legfontosabb központja. Ez a hely a magyarok számára különösen szívet melengető, hiszen Stein Aurél járt itt és felfedezte fel az Ezer Buddha barlangok kincseit.
Ökoanyu: ha a környezetnek ártok, magamnak is ártok
Ki ne szeretne környezettudatosabban élni, tenni azért, hogy Földünkre jobb jövő várjon. Csakhogy a vágy és annak megvalósulása között sokaknál nagy a szakadék, hiányzik a belső motiváció, az erő, hogy az illető elinduljon a zöld úton. Nagy Réka, az Ökoanyu magazin megálmodója környezettudatos újságíró, saját példájával inspirálja olvasóit és győzi meg őket arról: mindig az első lépés a legnehezebb. Réka írásaival a közeljövőben az Életforma olvasói is találkozhatnak majd.
„Már ott tartok, hogy megbocsátok, de nem felejtek.” Balázsy Panna a változásról.
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Balázsy Panna újságíró, műsorvezető mesél.
A legcukibb digitális jóga nomád
Egyre többen indítják a napot otthoni jógázással, amihez az interneten keresnek inspiráló videókat. A Boho and Beautiful életmódcsatorna videóiban a gyönyörű Juliana Spicoluk ébreszti fel testünket és lelkünket, miközben a hátteret a világ leggyönyörűbb helyei szolgálják.
Érzelmi hullámvasút, avagy a változókor őrülete
Hőhullámok, éjszakai izzadás, testsúlygyarapodás, a bőr és a haj szerkezetének megváltozása – ezek a változókor legjellemzőbb fizikai tünetei. Nem könnyű elviselni őket, de a helyzet fokozódik, ha melléjük egyéb, lelki tünetek is társulnak. A menopauza ugyanis fokozza a nyugtalanságra, ingerlékenységre, csökkent koncentrációra, depresszióra, szorongásra, lehangoltságra, fáradtságra való hajlamot. Dr. Belső Nóra pszichiáter segít megválaszolni néhány fontos kérdést ebben a témakörben.
5 külföldi város, ahová közvetlenül is repülhetsz
Ha most jött el az idő, hogy külföldre utazhatsz szabadságra és gyorsan kell döntened, válassz olyan helyet, ahová közvetlen repülőjárattal is eljuthatsz. Adunk néhány tippet, mely városok felé vedd az irányt.
Stresszoldás jógával - Diószegi Ádám jógaoktató mesél
Sokan stresszoldás miatt kezdenek bele a jógázásba, s idővel felfedezik a gyakorlás egyéb pozitív hatásait is. A különféle testhelyzetek, légzőgyakorlatok hatnak az idegrendszerünk működésére is és ezáltal segítik a stresszkezelést. Diószegi Ádám jógaoktató most a jóga és a stresszoldás kapcsolatáról mesél nekünk.
„A gátlásosságomat nehezen nőttem ki” – Farkasházi Réka a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgok már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Farkasházi Réka színésznő, énekesnő mesél.
Bombera Krisztina: „Kerülöm a nyertes-vesztes játszmákat.”
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Bombera Krisztina újságíró, műsorvezető mesél nekünk.
Egy jó könyv strandoláshoz - Mörk Leonóra ajánlásával
Mi lenne, ha a telefonunk nyomkodása helyett, fognánk egy jó könyvet és a szabadságunk alatt a strandon, vagy kint a kertben a diófa árnyékában belefeledkeznénk az olvasás örömébe. Mörk Leonóra író, újságíró egy igazi " beszippantós" könyvet ajánl a nyári kánikula könnyebb elviseléséhez. Sándor Anikó a Tangó – A lélek tánca tökéletes nyári olvasmány.
Miben rejlik Szilágyi Áron sikerének titka?
Az élsportolók rengeteget edzenek, tudatosan odafigyelnek testükre, pszichéjükre. Ebben mindannyian hasonlítanak egymásra. De vajon mi az a plusz, amitől valamelyiküknek sikerül az élre törni és megszerezni a legjobbnak járó díjat? S egymás után háromszor is az olimpián, ahogy Szilágyi Áron tette.
A mesék bűvöletében
Kevés olyan szerencsés ember létezik, aki már gyerekkorában tudja, felnőttként mivel szeretne foglalkozni. Faltisz Alexandra közéjük tartozik. A pécsi születésű grafikus, illusztrátor több mint harminc éve ugyanolyan lelkesedéssel alkot, mint a kezdet kezdetén. Jellegzetes képeivel elsősorban mesekönyvekben találkozhatunk. Kíváncsiak voltunk, miből táplálkozik a rajzolás iránti szenvedélye, amelyen a modern világ technikai kihívásai egy cseppet sem változtattak.
Reggeli, ebéd, vacsora a Káli-medencében
A magyar Toszkána. A Káli-medence nemcsak megannyi látnivalóival, természeti csodáival hasonlít Itália gyönyörű vidékére, de az itt készített finom ételek, borok, az egymás után nyíló éttermek, kávézók különleges stílusa is mind hozzájárulnak a mediterrán hangulathoz. Bemutatjuk három kedvenc helyünket reggelizéshez, ebédhez és vacsorához. Próbáld ki őket, ha éppen ezen a vidéken jársz!
„Sokkal jobban szeretem a 45 éves énemet” Horváth Lili színésznő a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Horváth Lili színésznő, a Lili suli megalapítója mesél nekünk.
Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány: A gyerekjog világnézet
Egy működő társadalomban helye van a civileknek. Sőt! Egy társadalom civilek, civil szervezetek nélkül nem is igazán működőképes. Kipótolják, kiegészítik azokat a tevékenységeket, melyeket az állam már nem tud elvégezni. Civil Negyed rovatunkban hetente bemutatunk egy szervezetet, amely abban segít, hogy otthonosabban érezzük magunkat mindennapjainkban. Bárdossy-Sánta Nórával a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány kuratóriumának elnökével beszélgettünk.
Káli Cool-a művészetek és a stílusos vendéglátás találkozóhelye
Galéria, kávézó, bár és szálláshely. Ez a Káli Cool Káptalantóti központjában, ami tavaly nyáron nyitotta meg kapuit a falu egykori élelmiszerboltjának épületében. Gyorsan terjedt a híre a környéken, percek alatt a művészetkedvelő emberek kedvenc találkozóhelyévé vált. Régi ismerősök, betérő új vendégek egy csésze kávé, vagy egy pohár fröccs mellett beszélgethetnek egymással, miközben kortárs műalkotások veszik körbe őket. Faur Zsófi, a hely tulajdonosa megújulva készül a második nyári szezonra, vele beszélgettünk a további tervekről.
"Minden krízisből pozitívan lehet kijönni"- Erős Antónia a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Most Erős Antónia mesél nekünk.
Művészet&történelem. Utazz velünk Grazba!
Egy város, amelynek minden szegletében érezhető, hogy lakói szeretnek itt élni. Egymással összefogva óvják, fejlesztik, szépítik, aminek megvan az eredménye: Bécs és Salzburg mellett az utóbbi években Graz is izgalmas turisztikai központtá nőtte ki magát. Budapesttől négy óra autóútra vonzó úti célállomás lehet a magyaroknak is egy hosszú hétvégére.
A rejtélyes Húsvét-sziget
Háromszög alakú, sziklás partokkal csipkézett, vulkáni kúpokkal szabdalt, magányos sziget a Csendes-óceán közepén. Ez a rejtélyes Húsvét-sziget, ami híres kőszobrai, a moai-ok miatt oly vonzó a turisták számára. Földváry Eszter idegenvezető több mint negyven éve kísér turistákat szerte a világban. Egy amerikai utazási iroda munkatársaként eddig huszonötször utazta körbe a Földet, úti élményeit az elmúlt időszakban az Életforma olvasóival is megosztotta. Most a Húsvét-szigetre kalauzol el minket gondolatban.
A nyár íze: a kovászos uborka
Minden évszaknak megvan a maga jellegzetes étele, ami a magyar családok asztalán gyakran előfordul. Ha nyár, akkor ez a "koviubi", egy fantasztikus savanyúság, hűsítő csemege a kánikulában. Lássuk, miért szeretjük annyira és mi elkészítésének titka.
A hedonista jógi
Bár hatalmas követőtáborral rendelkezik a közösségi médiában, nem tartja magát influencernek. Egyszerűen csak kapcsolódni akart azokhoz az emberekhez, akik vele jógáztak és meg szerette volna mutatni nekik, hogy a jógaoktató is ember. Az élet minden területén az arany középútra törekszik, egyszerre élvezi az élet szépségét és igyekszik értéket teremteni önmaga körül. Diószegi Ádám jógaoktató a következő hetekben a jóga kapcsán az Életforma olvasóival is megoszt néhány inspiráló gondolatot.
„Nem vagyok egy változásguru.” Máté Kriszta mesél nekünk.
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Máté Kriszta műsorvezető, producer mesél nekünk.
Tevék, ópium és hosszú bajszú férfiak a sivatagban
Most jöjjön az indiai utazás folytatása a sivatagban! Földváry Eszter idegenvezető több mint negyven éve kísér turistákat szerte a világban. Egy amerikai utazási iroda munkatársaként eddig huszonötször utazta körbe a Földet, de most ő is, mint a turizmusban dolgozók többsége kényszerszabadságon van. Szabadidejében a fotóit rendezgeti és feljegyzéseket készít emlékeiből, amelyek közül néhányat a következő hetekben vendégszerzőként az Életforma olvasóival is megoszt.
Cholnoky Sára - szörfben neki drukkolunk az olimpián
Balatonaligán értük utol, ahol gyerekeknek tart edzőtábort, miközben fejben és amikor teheti, testben is készül az olimpiára. Hajnalban fut, evez, hogyha van szél, vízre száll. Nemrégiben érkezett haza egy hosszabb vízi edzőtáborból, ahol csak a saját olimpiai felkészülésére koncentrálhatott, ezért úgy érzi, jó formában van. Cholnoky Sára szörföző egyedül képviseli hazánk színeit a tokiói olimpiain az RS:X szörf osztályban.
"Nem volt könnyű átlépni a határaimat"-Tomán Szabina a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Tomán Szabina üzletasszony mesél nekünk.
Esküvői ruhák minimalista stílusban. Ez az új trend!
A Covid-járvány az esküvői szokásokat is felülírta, rengeteg pár kényszerült a nagy nap újragondolására. Divatba jöttek a hagyományostól eltérő házasodási formák és ennek következményeként az esküvői ruhák stílusa is megváltozott.
Mit tehetünk fiatalságunk megőrzéséért?
Manapság egyre több divatcég dolgozik szépen ápolt, ősz hajú modellekkel, és sokan is követik az 50- 60 feletti influenszereket. A kor manapság nem szégyen, sokkal inkább követendő példaként tekintünk azokra a hölgyekre, akik dinamizmusukat és fiatalos lendületüket megőrizve, a külsőt és a belsőt összhangba hozva harmóniát és szépséget sugároznak. Ez végre egy egészséges, jó irány, ellentétben az elmúlt évekre jellemző szemléletmóddal. Tóth Katalin kozmetikus mester gondolatai következnek.
"Már nem tudok belehalni a színjátszásba"- Kecskés Karina a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Kecskés Karina színésznő, drámapedagógus mesél nekünk.
Jógaválasztó kisokos
Hatha jóga, Himalája jóga, Astanga jóga, Iyengar jóga, gerincjóga…hogy csak néhányat említsünk a jógaformák közül, amelyeket a XXI. század embere szervezett formában is gyakorolhat. A Jóga Világnapján nézzünk egy kicsit körül: miért is jógázunk itt Európában, és melyik jógaforma passzol a legjobban a személyiségünkhöz?
Juhász Szép Anna, a stílusos farmerlány
Egy városi lány tanyára költözött, párjával fenntartható ökogazdaságot vezet, ruhatára a XVIII-XIX. század divatját idézi és emellett térdig érő, természetesen ősz haja van. Ő Juhász Szép Anna, egy különleges jelenség az Eger melletti Remény Farmról.
B terv- Oroszlán Szonja a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Oroszlán Szonja mesél nekünk.
A szépség tízparancsolata
A szépség fogalmát sokan sokféleképpen igyekeznek meghatározni. Egyesek az arc és a test mértani arányait veszik alapul, mások széleskörű felmérést végeznek arról, hogy különböző fotók alapján, milyen adottságokat találnak a legtöbben vonzónak. A szépségideál a különböző korokban és kultúrákban mást és mást jelentett. Tóth Katalin kozmetikus mester most megosztja velünk jótanácsait, amelyektől szépnek érezzük magunkat és ez a külsőnkön is meglátszik majd.
Utazz velünk Mozart szülővárosába
Bár sokan úgy gondolják, hogy a környékbeli síközpontok miatt Salzburg téli célpont, Ausztria legszebb fekvésű városa nyáron is rengeted látogatót vonz. A Covid-járvány okozta bezártság után tökéletes színhely egy nyári vakációhoz. Fedezd fel velünk gondolatban Mozart szülővárosát!
B terv - Mörk Leonóra a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgaink már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Ezen a héten Mörk Leonóra, újságíró, író, szerkesztő, fordító mesél nekünk.
Világszép Alapítvány: Minden gyerek egyformán szeretetreméltó
Egy működő társadalomban helye van a civileknek. Sőt! Egy társadalom civilek, civil szervezetek nélkül nem is igazán működőképes. Kipótolják, kiegészítik azokat a tevékenységeket, melyeket az állam már nem tud elvégezni. A civil tevékenység nem a haszonról szól, kétirányú a hatása. Ahogy a bölcsesség szól: egy ember igazi mércéje az, hogyan bánik azzal, aki nincs hasznára. Civil Negyed rovatunkban hetente bemutatunk egy szervezetet, amely abban segít, hogy otthonosabban érezzük magunkat mindennapjainkban. Wirtz Ágnessel, a Világszép Alapítvány alapítójával, kuratóriumi elnőkével beszélgettünk.
Egy kozmetikus mester jótanácsai
Arcmasszázs, pakolások, gépi kezelés. Amikor felkeressük a kozmetikusunkat, az esetek döntő többségében ez a szépítő program vár ránk. Vannak azonban kivételek. Tóth Katalin kozmetikus mester szépségszalonjában a klasszikus kezelések mellett egy speciális beauty-coaching programban is részt vehetnek a nők, melynek segítségével egyensúlyba kerül a test és a lélek. Mindez látványos hatással van a külsejükre is.
A gránátalma városa
Andalúzia mesébe illő városa nevét a gránátalmáról kapta. Egyesek szerint a város dombjaival és völgyével egy félbe vágott gránátalmára hasonlít, mások a vidék jellegzetes gyümölcsét tekintik névadójának. Aki egyszer eljut ide, nehéz szívvel áll tovább: elvarázsolják a történelmi díszletek, s pillanatok alatt átragad rá a város lakóinak jókedve, pozitív életszemlélete, amit a Covid-járvány sem tört meg. Utazz velünk gondolatban most Andalúziába!
B terv- Wolf Kati a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgok már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Wolf Kati énekesnő mesél nekünk.
Örök ruhadarabok bármely alkalomra
Mindannyian vágyunk rá, hogy a ruhatárunkban legyen egy olyan ikonikus, időtálló, akár tervezői darab, amelyeket minden szezonban és bármely alkalomra felvetünk. Egyedi és emlékezetes, ugyanakkor univerzális, jól kombinálható, amelyben jól érezzük magunkat.
B terv-Szily Nóra a változásról
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgok már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak nagy váltásaikról. Szily Nóra pszichológus, újságíró mesél nekünk.
Megújult Gyuri bácsi gyógynövénykertje
Gyuri bácsi lánya, Zsuzsa megálmodott egy helyet, ahol a látogatók különleges környezetben sétálhatnak a gyógynövények között. Édesapja régi gyógynövénykertjének hagyományait megtartó, ám a mai kor kényelmét teljesen kiszolgáló, hársfalevelet mintázó, új látogatóközpontban több mint 150 féle gyógynövényt ismerhetnek meg az érdeklődők.
Gyorstalpaló öko-tudatosságból
Az „öko-tudatosság” napjaink bűvös kifejezése egy olyan életformára, ahol tervezetten és folyamatosan törődünk környezetünk jövőjével. Ez kimerülhet akár házi komposztálásban, csomagolásmentes bevásárlásban, de abban is, ha autóba pattanás helyett sétálunk, biciklizünk, közösségi autózunk. Összeállításunkban Rezes Judit, a Budapesti Katona József Színház művésze osztja meg velünk a mindennapokban is könnyedén megvalósítható környezettudatos tanácsait.
"Szeretem tudni a gyökereimet, azt, hogy ki vagyok"
Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor a jól bevált dolgok már nem működnek, újra kell tervezni őket. Megváltoztatni az irányt, elengedni régi szokásokat, belevágni új tervek megvalósításába. B terv című rovatunkban ismert magyar emberek vallanak a nagy váltásaikról. Szulák Andrea mesél nekünk.
Fogyókúra okosan
Itt a nyár, ilyenkor sokan kétségbeesetten akarnak nagyon gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól. Pedig érdemes időt szánni a tájékozódásra: mind egészségünk érdekében, mind pedig azért, hogy az elért eredmény tartós legyen.
Friss
Heti top cikkek
