Ilyenkor, karácsony környékén még jobban vágyunk egy kis figyelmességre, szeretetre, odafigyelésre. A legszebb idézetekből gyűjtöttünk Önöknek egy csokornyit!

Az egyik létező legrosszabb érzés a magány. A Szent Este az a pont, mikor ez az érzés a leghatalmasabbá tud nőni bennünk, mert körülöttünk fényesség, meleg, gyertyafény, belül pedig üresség, kínzó gondolatok, fájdalom. Vannak, akik számára a karácsony az év legszomorúbb, legfájdalmasabb időszaka.

Idén is túléltük a szentesetét, megvolt a nagy vacsora, mindenki megkapta az ajándékát. Jó lenne egy kicsit pihenni, talán unatkozni is. Tippjeink következnek karácsony napjára.

Vajon idén is veszekedni fog az égők miatt? Odaégeti a bejglit? Hullafáradtan énekel majd a fa alatt? Karácsonyi horoszkópja elárulja: ma a mérlegek, skorpiók, nyilasok figyeljenek.

Még nem késő megtudnia, mire készüljön, mi várja az ünnepek alatt. Horoszkópunk elárulja, pihenhet-e, avagy sok munka várja. Sorozatunk utolsó részében a bakok, vízöntők, halak szerepelnek.

Legyen szó táplálkozásról, bőrünk, hajunk ápolásáról, egyaránt fontos a természetes és vegyszermentes alapanyagok használata. S bár a bioételeknek már nálunk is szép számú híve van, a natúr- és biokozmetikumokkal még csak barátkozunk.

Mit adjunk az apósunknak, akit alig ismerünk, az anyósunknak, aki kritikus szemmel fog végigmérni minden ajándéktárgyat? Még mielőtt eldöntenénk, hogy idén mi bizony senkinek semmit nem veszünk, törjük egy kicsit a fejünket a legalkalmasabb ajándékokon!

"Az ünnepek alatt, főleg a Szilveszter és a Karácsony körüli időszakban, megnő az erőszakos cselekedetek előfordulása" - mondta dr. Nadine Kaslow, az Emory Egyetem pszichológus professzora. A szakértők szerint a legfőbb ok az alkohol és a kábítószerek szokásosnál nagyobb mértékű fogyasztása lehet.

Stresszhelyzetbe bárhol, bármikor kerülhetünk. Az, hogy ezekben a szituációkban hogyan cselekszünk, függ attól is, hogyan tudunk megküzdeni az adott helyzettel, mennyire bízunk önmagunkban, saját erőnkben, saját döntéseink helyességében.

Annyi bizonyos: az  angyalfia, a nagy izgalommal csomagolgatott tárgy egy darabka belőlünk, egy rész az egészből. Ajándékunk szimbolikus üzenet. Azt is tudatja, hogy fontos nekünk a megajándékozott személye, de kifejezheti sóvárgásunkat az elfogadásért; a díszbe öltöztetett üzenet lehet könyörgés a megbocsátásért, esdeklés a gyengédségért, a simogatásért; és jelképe a barátságnak, a szerető figyelemnek.

Vajon idén is veszekedni fog az égők miatt? Odaégeti a bejglit? Hullafáradtan énekel majd a fa alatt? Karácsonyi horoszkópja elárulja: ma a kosok, bikák, ikrek figyeljenek.

A karácsonyi időszaktól a legtöbb háziasszony már előre retteg, jön a rengeteg sütés, főzés, a veszekedés az összegabalyodott égősor miatt, és végül az ajándékozásba valami keserűség vegyül. Pedig nem kellene ennek így lennie.

A szokásos mennyiség ötödével többet isznak a magyarok karácsonykor! Éppen ezért az ünnepek előtt fellendül a magyar bor és pezsgőpiac, ilyenkor 20 százalékkal több bort adnak el a boltok, mint egy átlagos hónapban. Ugyanakkor a pezsgő készlet több mint felét is decemberben adják el. A válság miatt inkább otthon iszunk, idén a vendéglátóegységekben 20 százalékkal kevesebb bort ittak meg a magyarok, mint tavaly ilyenkor. - nyilatkozta Varga Bálint, az évi tízmillió palack bort és pezsgőt forgalmazó Varga Pincészet  vezetője. 

Miért van az, hogy egyszer édesnek és szexisnek találjuk azt, ha párunk énekel, máskor pedig miért idegesít? Az Emory Egyetemen énekesmadarakkal végzett kísérlet új megvilágításban kezeli ezt a kérdést,.

Sokan nem veszik komolyan az ételmérgezést, pedig rendkívül kellemetlen tünetekkel jár együtt. Soha nem tudhatjuk, hogy mit eszünk, mert nem mindig mi tenyésztjük a csirkét, és nem mi rakjuk bele a hozzávalókat a konzervdobozba. Ilyen téren elég kiszolgáltatottak vagyunk, de ettől függetlenül mindig Figyeljünk oda, hogy mit eszünk.

Ugye Ön is gondolt már arra, milyen jó lenne hirtelen semmire sem gondolni? Mert túl sok a tennivaló, a gond, és már-már attól elfáradunk, hogy működik az agyunk. Ha ki akar kapcsolni egy percre, meditáljon! Bárhol megteheti, csak egyre kell figyelnie: nyugodt hely legyen!

Az ünnepek előtt sokat törjük a fejünket, mit is ajándékozzunk. Sok pénz és kreatív ötletek hiányában aztán maradnak a zoknik, a könyvek és kávéfőzők. 

Mindenki ismeri a fáradtság érzését. Ám a krónikus fáradtság folyamatos és a mindennapi életben is korlátoz. "Egyes betegek a náthához hasonlítják, vagy olyan érzéshez, mikor nagyon sokat dolgoztak és nem aludtak eleget."

Az ünnepek alatt az ember csak eszi-eszi a finomságokat. Vajon ezek csak hizlalnak, vagy jótékony hatásuk is lehet? Utánajártunk, és meglepő eredményre jutottunk.

Ma már nem lehet kifogás a hideg idő, ha nincs kedvünk harisnyát húzni. Annyiféle darabot kínálnak ugyanis, hogy szinte dönteni sem lehet. Színes, mintás, vagy szexi fekete, mindenki a saját ízlése és alkata szerint választhat.

Egyre több család dönt úgy a környezetemben, hogy ebben az évben nem méregdrága ajándékokkal lepik meg egymást, hanem csak valamilyen jelképes dologgal, saját maguk készetette ajándékkal, netalán programmal. Ezek ugynais nem kerülnek semmibe, mégis olyan örömöt tudnak szerezni, mint semmi más...

Minek is örülhetne jobban egy nő karácsonykor, mint egy gyönyörű ékszernek? Minél csillogóbb, annál jobb. Minél több benne a gyémánt, annál szebb. És minél többe kerül, annál nagyobb a boldogság. Ünnepi ajánlatunkban összegyűjtöttük a legtrendibbeket.

Advent - latinul adventtus - azt jelenti megérkezés. Megérkezni csak az tud, aki el is indul. Elindulni pedig csak az tud, aki szeretne megérkezni.  

Várakozni utálatos dolog. Akár a buszt késsük le, akár a barátunk késik vagy az orvosnál vannak millióan, ott vannak azok az üres percek, amik szörnyű lassan vánszorognak. Idegeskedés helyett ilyenkor használjuk ki az ajándékba kapott időt. Hogyan? Eláruljuk!

Sokat, sokszor hallani, hogy a masszázs egészséges, kellemes dolog. Apró fogásokat mi magunk is megtanulhatunk, és saját magunkon is gyakorolhatjuk. Igen ám, de hogyan? Nézze meg videónkat, megtanulhatja belőle a kézmasszázs trükkjeit. 

Vannak illatok, amelyek képesek már szinte mélyen elrejtett emlékeket felidézni, vagy vad vágyakat újra ébreszteni. Hajlamosak vagyunk a parfümök illatát is valakihez, vagy valamihez kötni, de olykor csak a magunk kedvére válogatunk közöttük.

Legtöbbször tünetmentesen, alattomosan növekszik, és gyakran csak egy rutinszerű nőgyógyászati vizsgálat során derül ki a létezése. A nők körében az egyik leggyakoribb daganatféleség: a mióma.

A visszerességet sokan kozmetikai problémának tekintik, és ennek megfelelően keveset foglalkoznak vele. Pedig ez az elváltozás egy vénás megbetegedés egyik állomása

A legújabb divat gondoskodik a meztelen valóságról. A plasztikai sebészeknek köszönhetően az öregedő test már nem csak ruhán kívül, de alatta is megszépülhet. És nem csupán a mellekről beszélünk, hanem arról is, ami a bugyiban van. 

Nem mindegy, mit hova tesz a hűtőszekrényben. Ahhoz, hogy az ételek a leghosszabb ideig megőrizzék frissességüket, vitamintartalmukat, arra a részre kell tenni őket, ahol a lehető legoptimálisabb hőmérséklet éri őket. A sajtot a legfelső polcra, a halat meg a legalsóra. Nézzük csak!

Technikai forradalom - mindannyian a számítógépekre, a chipekre, a telefonokra gondolunk. Talán eszünkbe sem jut, hogy mindez nemcsak életünknek azt a szegmensét forradalmasította, hogy hogyan kommunikálunk, hogy hogyan tanulunk, hogyan olvasunk, hanem sokkal mélyebben behatolt a magánszféránkba. Így például a szexuális életünkbe és a lelki titkainkba.

Kíváncsi vagy rá, hogy mennyire terített le a stressz, a kimerültség így év végére? Elég csak egy pillantást vetned az alábbi négy képre, és azonnal megtudhatod stressz-szintedet!

Ha egyszer elhatároztuk, hogy baráti vagy családi berkekben oldjuk meg a mikulásosdit, ügyelnünk kell a részletekre. A gyerekek óvodás korban iszonyú szemfülesek tudnak lenni, pláne ha szüleik "lebuktatásáról" van szó. 

Jelentős közösségi esemény a születésnap és névnap megünneplése: az előbbit a magyar lakosság 90, az utóbbit 84 százaléka tartja meg. Főképpen családi körben ülik meg e jeles napokat az emberek, de a névnap az érintettek felénél a barátokkal és munkatársakkal való közös programhoz is jó okot szolgáltat. A születésnapot kevésbé viszik ki a családi szférából, de azért négytizednyien megünneplik a barátaikkal, s a dolgozók egynegyede a kollégáival. Most, a karácsonyi meglepetésekről való gondolkodás időszakában tízből nyolcan igaznak tartják magukra a mondást: jobb érzés ajándékot adni, mint kapni.

Novemberben, a hideg idő beköszöntével már egyre kevesebb a szabadba csalogató, melengető napfény, és a pihenni térő természetet követve mi is inkább hajlamosak vagyunk a „bevackolódásra". A téli hónapok alatt általában nem mozgunk eleget, mindemellett - az ünnepek jegyében - gyakrabban fogyasztunk energiadúsabb étkeket, s így könnyen felszedhetünk néhány felesleges kilót.

Szinte nincs is olyan gyermek, aki ősszel, télen ne lenne legalább egyszer náthás. Könnyű kis betegség ez, következménye azonban akár tartós halláscsökkenés is lehet, ha nem kezeljük időben és megfelelő módon.  

Bár a fájdalmat negatívumként értékeljük, van pozitív oldala is, hiszen arra figyelmeztet, hogy valami nincs rendben. Ez a valami lehet sérülés, fizikai, vagy akár lelki trauma, például nagyfokú idegfeszültségre, szorongásra adott válaszreakció. Ahhoz azonban, hogy megfelelően csillapíthassuk, a szakembernek meg kell találnia a pontos kiváltó okot. Az aneszteziológus éppen ebben segíthet, és alakíthat ki akár egy sokkal jobb életminőséget.

Ha csökkenteni szeretné a fej-nyak régióban kialakuló daganatos betegségek kialakulásának kockázatát, akkor fordítson nagyobb figyelmet a szájápolásra! 

A Baraka ékszerház hétvégén a Grand Hotel Royalban megrendezte az év luxuspartiját. A sztárok és a modellek több millió forintot érő ékszereket és órákat mutattak be. Dukai Regina egy 2.5 milliárd forintot érő csodával vonult fel, amelyre az ajtón kívül öt biztonsági őr vigyázott, s amelyet egy páncélautó szállított a rendezvényt követően a Párizsba tartó repülőgéphez. A rendezvényen többek között Király Linda és Lajkó Félix gondoskodott az első osztályú hangulatról 

Kíváncsi vagy, hogyan veszitek a legnagyobb buktatókat...? Ez a teszt sok mindenre ráébreszthet. Talán, ha nagyon muszáj, még egy év végi szakításra is...

A legenda révén könnyebben tudnak az apróságok különbséget tenni jó és rossz között, hiszen a Mikulás is különbséget tesz - ha az ajándék mennyiségben nem is mindig, de legalább szavakban - a jó és rossz gyermek között, és persze a krampusz és a virgács is segíti az értékelés kifejezését.

Az orrüreg egy hihetetlenül összetett szerv, mely lehetővé teszi a levegő áthaladását a tüdő felé és ez alatt a 0,1 mp töredéke alatt felmelegíti, párásítja és megtisztítja az áthaladó levegőt. De mi az oka, ha nem szelel az orr?

Nem mosolyog a mérges ember, - így lehet felismerni. Ennél egy fokkal nehezebb a helyzet, amikor mosolyog a mérges ember. A világ tele van mosolygós-depressziós emberekkel, valamint mosolygós-mérges emberekkel, nem is szólva a nem mosolygós-mérges-depressziósokról...

Felejtsük el Freddy Krügert és a húsevő zombikat; az éjszakai mozik igazi gonosza egy amerikai tanulmány szerint a popcornos zacskókból és az üdítős dobozokból les ránk. 

Az új influenza elleni kampány egyik leggyakrabban elismételt mondata, hogy a járvány idején a saját lakásunkban vagyunk a legnagyobb biztonságban. De milyen is az ideális lakás az influenza átvészelésére? A nagy óvintézkedések közepette mire figyeljenek oda az allergiások? Alábbi cikkünkben ezekre a kérdésekre gyűjtöttük össze a válaszokat.  

A Backstreet Boys lesz a sztárvendég az Európai Bizottság „Play to Stop: Europe for Climate" kampányának harmadik és egyben utolsó koncertjén. A Grammy-díjra jelölt popcsapat december 7-én, Koppenhágában lép fel. Az MTV nemzetközi zenecsatorna által támogatott „Play to Stop: Europe for Climate" kampány célja elsősorban az, hogy - a koncert napján kezdődő ENSZ Éghajlatváltozási Konferencia előtt - felhívja a fiatalok figyelmét az Európai Unió éghajlatváltozás elleni küzdelemben vállalt elkötelezettségére és vezető szerepére.

A világon mindenhol, így Magyarországon is magas a veleszületett szívbetegségben szenvedő gyermekek száma. Százezer újszülöttből közel nyolcszáz valamilyen fejlődési rendellenességgel születik, közülük majdnem minden másodiknál van szükség orvosi beavatkozásra. A beteg gyerekek kezelése és folyamatos ellenőrzése a kardiológia egyik legnehezebb feladata. A gyermek kardiológia valamint a csecsemő- és gyermek szívsebészet fejlődésének köszönhetően ma már a „szívzűrök" többsége gyógyítható.  

Hazánk a szív- és érrendszeri betegek számában az élmezőnyhöz tartozik, és a helyzet javításához elengedhetetlen mind az orvosok felvilágosító munkája, mint a betegek valódi életmódváltása. Ha nem változtatunk, akár fekély, infarktus vagy stroke is fenyegethet!