Életforma.hu


Táplálkozási aranytanácsok

Táplálkozási aranytanácsok 

Nagyon kevés olyan ember van, aki elégedett a testsúlyával, vagy beletörődnek, vagy állandóan fogyókúráznak. Az emberek nagyobbik fele egyáltalán nem törődik azzal, hogy mit fogyaszt, ami van, azt eszi, a kisebbség pedig kényszeresen figyeli az E-betűket, az összetevőket, hogy egészségesen táplálkozzon. Van néhány aranyszabály, melyek betartásával nem kell kínozni testünket, s mégis egészségesek maradhatunk.
A szépség kulcsa

A szépség kulcsa 

Miben rejlik a szépség titka? Íme a három legfontosabb tényező: ésszerű bőrápolás, olyan táplálkozás, amellyel elősegítjük a szervezet egészséges működését, a lelki harmónia megteremtése. A selymes, tiszta bőr, a fénylő haj és a szép alak nem csupán a természet ajándéka.
"Emlékszem egy juhászgyulára..." (2. rész)

"Emlékszem egy juhászgyulára..." (2. rész) 

"Teljesen passzív, szenvedésre teremtett lélek, akinek természetes levegője a halk búsongás. Nem élt a való világban, álom-életet teremtett magának, vágyakból, sejtelmekből, látomásokból." - írja az irodalomtörténész, kritikus Schöpflin Aladár.
Gundel Művészeti Díj

Gundel Művészeti Díj 

A Gundel Művészeti Díjat Láng György a Gundel Étterem tulajdonosa alapította az ezredforduló tavaszán.
Bob Dylan: Krónikák

Bob Dylan: Krónikák 

A Krónikák szenvedélyes, szellemes, költői és nyílt hangú első kötete ablakot nyit Bob Dylan gondolatainak, érzéseinek lebilincselően változatos tájaira.
LM: a kooperatív, túl-konvencionális személyiség

LM: a kooperatív, túl-konvencionális személyiség 

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.
Akinek kisugárzása van...

Akinek kisugárzása van... 

Szavakkal nehezen leírható az a bizonyos valami, ami néhány embert utánozhatatlanná tesz: azonnal észreveszik őket, a figyelem középpontjába kerülve meghódítják és magukkal ragadják a körülöttük lévőket, holott nem tesznek ezért semmi különöset.
Mámor és Ámor párban

Mámor és Ámor párban 

Mámoros napok előtt állunk, pezsgő pezsgős napok várnak ránk, hiszen a pezsegő borszármazék az ünneplés itala. Szóljon a pezsgődurranás, örüljünk az óév végének, az új kezdetének és a másik nemnek, hiszen a szerelem bájitalaként is számon tartják e nemes nedűt.
Optimizmus a lélek motorja

Optimizmus a lélek motorja 

A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Az optimizmus a lélek motorja, a mosoly az élet gyújtólángja - szól az optimisták jelmondata. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!
JK: a ragaszkodó, függő személyiség

JK: a ragaszkodó, függő személyiség 

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Az optimista tovább él! 

Azoknál az embereknél, akik optimistán látják a világot, kevesebb egészségügyi, különösen szívvel kapcsolatos rizikófaktor merül fel, mint pesszimista társaiknál - derült ki az Általános Pszichiátriai Archívum egyik cikkéből.

Becses szőrszálaink 

Mi nők igen ambivalens módon viszonyulunk tulajdon apró szőrszálainkhoz: van, ahol egyet sem bírunk elviselni másutt különös becsben tartva ápolgatjuk, szépítgetjük őket. Beszéljünk most utóbbiakról, nevezetesen a szemöldökről.

Szívbajok és a gyógyító technika 

Egy újságíró munkája érdekes és változatos, sőt néha igen meglepő. A közelmúltban egy szívkatéteres laboratórium átadásán jártam.

Az égi színházba küldte ajándékát édesapjának 

Eszenyi Enikő: "Csengerben, ahol felnőttem, mindig más perspektívából láttam a fát. Én kicsi voltam, a fa meg nagy. Most meg minden fa kicsinek tűnik..."

HI: A mazochisztikus személyiség 

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Haj trend 

Az idei őszi-téli haj trend sokkal egyszerűbb, mint az előző éveké, ugyanis idén a természetes frizura dívik. Tehát akkor a legmenőbb a hajad, ha nem látszik rajta, hogy meg van csinálva.

Karácsonyi depresszió - hogyan segítsünk másokon? 

Mindjárt itt a vidámság évadja - de mi van, ha mindennek mondhatjuk magunkat, csak vidámnak nem? Az ünnepeknél semmi sem szembesíti jobban az embert azzal a ténnyel, hogy az élet nem mindig örömteli és diadalmas.

Túlsúlyosak vagyunk-e, vagy nem? 

Egy friss felmérés szerint a magyar lakosság több mint fele túlsúlyos vagy elhízott. Ugyanakkor a GfK Piackutató Intézet által az idén elvégzett felmérés szerint honfitársaink 63 %-a megfelelőnek tartja testsúlyát.Szóval akkor most kövérek vagyunk, vagy sem?

FG: Lázadó-bizalmatlan személyiség 

Mottó: Senki sem gyömöszölhető be egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Illat-hangoló 

Az illóolajakat párologtató aromalámpák, mécsesek, nemcsak meghitt hangulatot varázsolnak otthonunkba a szürke téli estéken, hanem erősítik a szervezet ellenálló képességét is.

Orvostudományon kívüli orvosló tudomány 

A mai napig a legtöbb embernek fenntartásai vannak a természetgyógyászattal kapcsolatban. Akin segített, az hisz benne, aki meg sem próbálta, hallani sem akar róla. Az orvosok általában nem hisznek a természetgyógyászokban, úgy vannak vele, ha a páciens hisz benne, akkor nem árthat.

Életvezetési kiskáté 

Nagyon sok testi, lelki vagy szellemi probléma hátterében lelhető fel a hibás, káros-kóros életvezetés. Emiatt is célszerű figyelembe venni a következő tanácsokat:

Tudománytalan tudományok 

Kraniometria, metoposzkópia, perszonológia - hogy mi bennük a közös? Az, hogy olyan áltudományágak, amik tudománynak álcázzák magukat, hogy így követeljenek legitimitást megkérdőjelezhető teóriáiknak.

Aranykapu 

Ebben a rovatban arra teszünk kísérletet, hogy feltérképezzük a lehetséges utakat, hogy felismerjük a zsákutcákat, hogy felemelt fejjel megpróbáljunk túllátni a bennünket körülvevő falakon.

Miért pislog a fehér ember? 

Az életem vége felé rájöttem, ahhoz, hogy az ember túlélje ezt a mai világot, először azt kell megértenie, hogy a bioszféra túlélésének mik a feltételei. A legfontosabbak egyike az, hogy a körforgást kritikus helyen meg ne szakítsuk.

Újabb kedvenc a Nokiától 

Piacra dobta a Nokia első szétcsúsztatható készülékét, a 6111-est, és a jól megszokott Nokia minőség mellett mi a designtól is odáig voltunk...

DE: agresszív, szadisztikus személyiség 

Mottó: senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Szorongásból betegség 

A szorongásban szenvedők a leggyakrabban testi tüneteik miatt fordulnak orvoshoz. Gyakori panaszkodásuk miatt egy idő múlva családjuk, néha még az orvosok is "képzelt betegnek", "hipochondernek", "hisztisnek" tartják őket. Máskor az orvos testi betegségek tüneteit véli felfedezni náluk, és eszerint kezeli őket.

Az Ateliers Pro Arts / A.P.A.! Galéria kiállítására 

A bevételt a Robert Burns Nemzetközi Alapítvány a magyarországi és Közép-kelet európai gyermekkórházak támogatására fordítja.

Karácsonyi este a Vígszínházban 

Időpont: 2005. december 07. (szerda), 19 óra Helyszín: Vígszínház Dumas: A Három testőr

"Karácsony a családban" rajzpályázat nyertesei 

Idén először hirdette meg az MKB Bank Rt. és a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat "Karácsony a családban" címmel közös országos rajzpályázatát 7-14 éves általános iskolai tanulók részére.

Fókuszban a drog 

Elkészült a magyarországi Drog Fókuszpont 2004-re vonatkozó éves jelentése az európai drogmonitorozó központ felé.

Mister alkohol 

Hosszan tartó súlyos betegséget követően, George Best a Mancester United legendás északír futballistája, az Ötödik Beatles, 59 éves korában életét vesztette.

Ne féljünk beszélni erről se... 

Bár sokszor ér a vád minket, hogy majmoljuk az amerikaiakat, de bizony van nem egy olyan dolog, amelyben követhetnénk az Egyesült Államokat, amelyben példaként is említhetjük őket.

Új smink színek télre 

Az idei hideg évszak sminkje csábító és szexi, de palettája színesebb, mint amit a téli évszakoktól megszoktunk. Az idei tél kedvencei: a zöld és a lila.

Mikuláskor 71 éves Garas Dezső 

Garas Dezső idén tölti be a 71-et. Ez alkalombó lesz látható egy interjú keretein belül jövő kedden a Magyar Televízió jóvoltából. Beszélgetőpartnere nem más, mint Alföldi Róbert. Lássunk egy kis ízelítőt a nem mindennapi párbeszédből!

AIDS Elleni Világnap 

Több mint 20 éve nehezedik súlyos fenyegetésként az egyes állampolgárok, az érintettek és családjuk életére a huszadik század egyik legpusztítóbb járványa, az AIDS.

BC: versengő, nárcisztikus személyiség 

Nárcisszosz volt a neve annak a görög pásztornak, aki egyszer - megszomjazván - a tóban, amiből ivott, egy gyönyörű ifjú arcát pillantotta meg, s beleszeretett abba egy életre. Azóta hívjuk nárcisztikusnak azt, aki ilyen reménytelenül és megengedhetetlen módon szereti önmagát, az egész folyamatot, illetve állapotot pedig nárcizmusnak.

Téli sminkdivat 

Ahogyan a hulló hópelyhek szikrázóan csillámlanak a rájuk vetülő fényben, úgy csillognak a téli szezon színei a finoman sminkelt arcon.

A sminktrend már nem kötelező 

Korábban nem volt választása a nőnek, hogy mit vegyen föl, hogyan ékesítse magát. Ha nem úgy sminkelte volna magát, vagy nem úgy viselkedett volna, ahogy az akkori közízlés diktálja, az embertársai rosszallását vonta volna maga után.

Nanushka 

Egyre több magazinban akad meg a szemünk egy-egy klassz nadrágon, érdekes felsőn, vagy extravagáns kiegészítőn. És többnyire Nanushka nevét látjuk a lap alján.

Legyünk szépek egyszerűen 

Miként tegyük magunkat széppé egyszerű, természetes módszerekkel? Íme néhány tipp...

A Fájdalmat Csillapítani Isteni Cselekedet? 

Arisztotelész 2300 évvel ezelőtt írta: "az orvos kötelessége, hogy a beteg szenvedését, fájdalmát enyhítse."

Védőoltások 

Védőoltással lehet kivédeni az influenzatámadást. Mindenkinek javasolt, de van néhány csoport, akinek életmentő lehet. Fontos tudni, hogy számtalan vírustörzs létezik és a védőoltás nem óv meg mindegyiktől!

Infó-dömping az influenzáról 

Néhány dolog, amit nem árt tudni az influenzával kapcsolatban: Mi a Reye szindróma, kik oltassák be magukat mindenképpen november végéig, és mire figyeljünk a gyógyszerek szedésekor?

Vigyázat: balesetveszély! 

Az időjárás kedvezőtlen hatásai: meg nő a szív- és érrendszer, a légzőrendszer és a mozgásszervek terhelése, gyakoribbak lesznek a reumatikus fájdalmak, a sebek és ízületek fájdalma, valamint a fejfájás

Mit kezdjünk a téli lehangoltsággal? 

Az időszaki érzelmi zavarok tünetei között megtalálható az értéktelenség érzése, a kisebb szex igény és a koncentrálás és döntéshozás területén felvetődő nehézségek is.

Juhász Gyula 1.rész 

"Csak egyetlen igazán komoly filozófiai kérdés van: az öngyilkosság." - mondja Camus ((1913-1960), az egzisztencialista író. Juhász Gyula (1883-1937) életét, mely bánatok és szerencsétlenségek sorozata, úgy is felfoghatjuk, mintha az előbb idézett filozófiai kérdés köré szerveződött volna.