Életforma.hu


Michelle és Barack Obama is megható szavakkal búcsúzott

Michelle és Barack Obama is megható szavakkal búcsúzott 

Bo kutya végigkísérte gazdái életét a Fehér Házban, ám most súlyos betegsége után feladni kényszerült a harcot.
Az anyajegyeid árulkodnak a személyiségedről

Az anyajegyeid árulkodnak a személyiségedről 

A legtöbb anyajegy az emberek 30 éves koráig fejlődik ki, és a kínai asztrológia szerint sokféle jelentéssel bírhatnak a helyüktől függően. Utalhatnak arra, hogy valaki szorgalmas, de az őszinteségről is árulkodhatnak. Nézd meg a listát, ha van anyajegyed, mert az, hogy hol viseled, sok mindent elárul a személyiségedről!
Közel 150 fajta fejfájás létezik

Közel 150 fajta fejfájás létezik 

Szinte mindannyiunk napját tette már tönkre fejfájás, ami sokszor még a leghétköznapibb feladatok elvégzését is megnehezíti. Az alkalmanként vagy visszatérően jelentkező fejfájásnak többféle típusa van és számos kiváltó oka lehet. Íme a leggyakoribb fejfájástípusok, amelyeket mindenkinek érdemes ismernie.
Az elmúlt 40 évben a felére csökkent a férfiak átlagos spermiumszáma

Az elmúlt 40 évben a felére csökkent a férfiak átlagos spermiumszáma 

Az évszázad közepére előállhat az rendkívüli helyzet, hogy a gyermeket tervező párok többsége arra kényszerül majd, hogy utódját mesterséges úton hozza világra. Az ok: egyre több olyan anyagot használunk a hétköznapokban, melyek a szervezetünkbe kerülve csökkentik nemzőképességünket.
"Szenvedélyemmé vált a futás"

"Szenvedélyemmé vált a futás" 

Kampány indult a biztonságos futás népszerűsítésére, amelynek fő célja, hogy felhívja a figyelmet a futókra leselkedő parazitológiai és ortopédiai kockázatokra. A kezdeményezést olyan nagykövetek támogatják, mint Szabó Zsófi műsorvezető és Dr. Vizi András gyermeksebész, gyermektraumatológus, a Gyermeksport Egészségügyi Csapat vezetője.
Heti Betevő Egyesület: a laikus lelkesedés vitt minket

Heti Betevő Egyesület: a laikus lelkesedés vitt minket 

Egy működő társadalomban helye van a civileknek. Sőt! Egy társadalom civilek, civil szervezetek nélkül nem is igazán működőképes. Kipótolják, kiegészítik azokat a tevékenységeket, melyeket az állam már nem tud elvégezni. A civil tevékenység nem a haszonról szól, kétirányú a hatása. Ahogy a bölcsesség szól: egy ember igazi mércéje az, hogyan bánik azzal, aki nincs hasznára. Civil Negyed rovatunkban hetente bemutatunk egy szervezetet, amely abban segít, hogy otthonosabban érezzük magunkat mindennapjainkban. Elsőként a Heti Betevő alapító tagjával, Nagy Emesével beszélgettünk az egyesületük munkájáról.
Egyedi látásmód, technikai tudás és szenvedély Milan Radisics képein

Egyedi látásmód, technikai tudás és szenvedély Milan Radisics képein 

Szerb édesapjától kapta különös csengésű nevét, édesanyjától pedig a magyar nyelvet. A Vajdaságból származó művész évtizedek óta Budapesten él, de élete fontos helyszíne a Vértes is. Beutazta a világot és bárhol jár, a fényképezőgép ott van a kezében. Képeit, ha már láttuk egyszer, bárhol felismerjük.
Indén a Határtalan Design is az online térbe költözik

Indén a Határtalan Design is az online térbe költözik 

A Szigeti Szilvia textilművész által életre hívott összművészeti rendezvénysorozat eseményeit idén vlogon követhetik az érdeklődők május 7-én.
David Attenborough 95

David Attenborough 95 

A Brain Bar a Kék Bolygó alapítvánnyal összefogva élő beszélgetős műsorral tiszteleg a brit természetfilmes életműve előtt, közelgő 95. születésnapja alkalmából.
Tartásjavító torna már óvodás korban

Tartásjavító torna már óvodás korban 

A mozgásszegény, ülő életmód a gyermekek egészséges fejlődését, többek közt a gerinc fiziológiás görbületeinek megfelelő kialakulását is veszélyezteti, s ezzel felnőttkori porckopásos betegségekre hajlamosít. Az egy éve tartó járvány csak ront a helyzeten: súlyosbodnak a gyerekeknél az ortopédiai rendellenességek, tartásproblémák.

Gatyába rázzák a talajegészséget magyar kutatók 

Civilek jelentkezését várták egy különös kutatómunkához az elmúlt hetekben a Talajtani Intézet munkatársai. A feladat nem bonyolult, de első hallásra vicces. Minden közreműködőnek küldenek egy alsónadrágot, amit a földbe kell temetni, majd meghatározott idő múlva kiásni. Maga az egész kutatás két hívó szóra épült: talajélet, talajegészség. 

Polgárpukkasztás felsőfokon: a milliomosok csábítására épít a legújabb társkereső oldal 

Májusban megújult külsővel és új szolgáltatásokkal indul útjára a legelső olyan társkereső, ami azt ígéri, hogy valódi luxus kapcsolatokra lehet szert tenni általa. Az oldalon lévő Million tagok az alapítók szerint valóságos nagyágyúk, de itt nem csak a sugar daddy-k képviseltetik magukat, hanem jelen vannak a sugar mommy és sugar baby-k és a sugar boy-ok is.

Vuhan: tízezres koncerteken lazulnak a kínai fiatalok a Covid szülőhelyén 

Több ezren vettek részt a hagyományos wuhani könnyűzenei fesztivál, a Strawberry Music Festival szombati nyitónapján. Az esemény különlegességét az adta, hogy ebből a közép-kínai városból indult el a pár hónap alatt a pandémiává fejlődő Covid-19, és ez az a milliós megacity, mely először szenvedte meg a teljes lezárást is.  

Otthoni immunterápia asztmás betegeknek 

Az asztma mintegy 300 millió embert érint világszerte, hazánkban több mint 300 ezer diagnosztizált asztmás él. A valós szám ennél bizonyosan több, a betegség pedig kezelés hiányában akár halálhoz is vezethet. Az allergénspecifikus immunterápiát kevesen ismerik, pedig jó eséllyel képes megakadályozni az allergiás náthás betegeknél az asztma kialakulását, illetve a már kialakult allergiás asztma súlyosbodását, derült ki a Tüdőközpont az asztma világnapja alkalmából készített felméréséből.

"A kedvenc hobbim az álmaim valóra váltása" 

Az elmúlt időszakban sokunknak gyökeresen megváltozott az élete. Sorozatunkban olyan embereket mutatunk be, akik képesek voltak a veszteségekből is sikert kovácsolni. Dóra munkája mellett plus size bloggerként, ruhatervezőként, majd TikTokkerként szerezett magának hírnevet.

Nem fogyókúra, mégis fogyhatunk tőle 

A böjtnek számos pozitív élettani hatása van, szakszerűen végezve az egész testet megújítja, a sejteket regenerálja, a szervezetünkben elindult esetleges rossz folyamatokat képes kikapcsolni. A kúraszerű böjt mellett ezt a sok fantasztikus hatást a mindennapi táplálkozásunkkal is elérhetjük az időszakos böjtöléssel, mely kalóriamegvonással párosítva elősegítheti a fogyást is.

Ezek a legnagyobb hazugságok, amiket csillagjegyed szerint mondasz 

Egy ember sem mond 100%-osan igazat a mindennapi éltében. Mindig van valami apró dolog, amiben füllentünk a párunknak, a főnökünknek, a barátainknak, vagy az eladónak a boltban. Íme a lista, ami segít, hogy megtudd: az egyes csillagjegyek miben hazudnak akár önmaguknak, akár másoknak.

8 dolog, ami tartóssá tesz egy házasságot 

A pandémia nem kíméli a párokat. Hiába erős a kötelék, a jelentősen több együtt töltött idő a még jól működő kapcsolatokat is megtörheti. Az egy térbe szorult munka és magánélet napi nézeteltéréseket generálhat. Ezek a tanácsok segíthetnek tartossá tenni a házasságot, és a kapcsolatot.

Last minute ajándékötletek Anyák napjára 

"Anyámnak köszönhetek mindent, ami vagyok. "- mondta Szent Ágoston, úgyhogy itt az ideje meghálálni édesanyánknak és nagymamánknak, hogy felneveltek minket és elindítottak az élet útján. Hoztunk néhány ajándékötletet, amivel te is meglepheted őket ezen a jeles napon.

PRIVÁT ÜZENET 

Sorozatunkban, a PRIVÁT ÜZENETBEN, külföldön élő honfitársaink számolnak be arról, mit adott számukra a nagy váltás, az új élethelyzet. Szluha Krisztina három éve él a szerelme kedvéért Barcelonában, aki eredendően francia. Új ország, új szokások, új otthon, új munka, és új nyelvek. A számtalan ingerben felértékelődik a ritka csend. Ma erről írt nekünk.

Kirándulás ötletek a hétvégére: a legszebb arborétumok és parkok 

Végre beköszöntött a jó idő, egyre több lehetőségünk van, hogy a hosszú tél után végre sétáljunk és gyönyörködjünk a tavasz szépségeiben. 5 csodás arborétumot és parkot, ajánlunk a hétvégi családi kirándulásokhoz.

Éljen május elseje: jöjjenek a személyes emlékek 

Egy bizonyos kor fölött mindenkinek megvan a saját emléke a szocialista idők legnagyobb népünnepélyéről, a munka ünnepéről. Május elsején az ország nagyvárosaiban dísztribün előtt vonult a nép, integetve köszöntötte pártunk vezetőit. Szerkesztőségünk tagjai most saját gyerekkori emlékeiket osztják meg erről a szép májusi napról.

Tanuljunk meg helyesen kerékpározni 

Tavasszal sokan pattannak kerékpárra, mindenkit a szabadba csábít a jó idő. A Covid-19 minderre rátett egy lapáttal, azok is a drótszamarat választják közlekedési eszközül, akik nem akarják elkapni a fertőzést a tömegközlekedési eszközökön. A kerékpáros forgalom igencsak megnőtt az utakon. Ahhoz, hogy minden rendben menjen, néhány fontos szabályt be kell tartanunk. A Magyar Kerékpáros Klub (MKK) egy háromrészes videósorozatban hívja fel ezekre a figyelmet.

Élt 174 évet 

Manapság már olyan sokféle csatornán léphetünk egymással kapcsolatba, küldhetünk üzenetet egymásnak online módon. Semmi csodálkozni való nincs azon, hogy a Magyar Posta megszüntette a távirat szolgáltatását.

Év végére forgalomba kerülhet a Pfizer Covid ellenes gyógyszere 

Akár már 2021 végén is forgalomba kerülhet az a vírusölő gyógyszer, melyet a Pfizer fejlesz a koronavírussal fertőzöttek kezelésére. A klinikai tesztek már folyamatban vannak.

Hogyan lehet kitörni az aggódás ördögi köréből? 

Aggódni mindannyian szoktunk, például a szeretteink vagy jövőbeni helyzetek miatt. Ha jobban belegondolunk, a legtöbb dolog, ami miatt aggódunk, sose következik be, mi mégis rengeteg időt és energiát elvesztegettünk negatív gondolati forgatókönyvek gyártásával. Dr. Darida Ágnes, életvezetési tréner néhány hasznos gondolattal, megszívlelendő tanáccsal segít felülemelkedni ezen a rossz tulajdonságunkon.

Új lakó az Elefántházban 

Angela az elefántmama harmadszorra is anyuka lett. Szombaton, azaz április 24-én hajnalban megszületett a Fővárosi Állat és Növénykert új elefántbébije. Az eseményről felvétel is készült.

Az indiai járványhelyzet miatt ideiglenes máglyákat építenek Delhiben 

Az indiai temetkezési szokások, bár számunkra, európaiak számára talán idegennek tűnhetnek, mégis az ottani szertartások méltóságteljessége belőlünk is tiszteletet vált ki. Delhiben annyira sok áldozata van a koronavírusnak, hogy a város krematóriumai nem bírják a terhelést, ezért több helyen halotti máglyák építését kezdték meg, több indiai nagyvároshoz hasonlóan.

Nem a gyémánt  a legértékesebb 

Renigem: a név mögött egy házaspár áll, Devcsics-Pásztor Renáta és Devcsics János. Akik „becsületes” civil foglalkozással a hátuk mögött, a negyvenes éveik elején döntöttek úgy, hogy mernek nagyot álmodni. Drágakő készítéssel foglalkoznak. Felkutatják a nyers köveket a világ bármely tájáról. Gondos tervezés után a legszebb formákra csiszolják, és akár ékszerbe is foglaltatják.

Ki lehet-e rúgnia a cégtől a vírustagadó munkavállalót? 

A jelenlegi járványhelyzet alatt sokan vesztették el munkahelyüket, főleg gazdasági okok miatt. Kevesen gondolnák azonban, hogy az elbocsátásnak, felmondásnak más indoka is lehet. A munkajog - szigorú körülmények megléte esetén - lehetőséget ad arra, hogy vírustagadó, oltásellenes alkalmazottól is megváljanak a munkaadók.

Miért félnek a kamaszok visszamenni az iskolába? 

Ellentmondásos a pubertás korú gyerekek viszonya az iskolába való visszatéréshez. Sokan alig várják, hogy újra találkozhassanak barátaikkal, ám többen tartanak ettől. Ők attól félnek, hogy az otthon töltött egy év alatt nagyon megváltoztak, és emiatt esetleg kiteszik magukat társaik csúfolódó megjegyzéseinek.

Boldog élet 60 éves kor fölött 

Sorozatunkban, a PRIVÁT ÜZENETBEN, külföldön élő honfitársaink írják meg nekünk, mit adott számukra egy nagy váltás, egy új élethelyzet. Baisanszki Zsanett három éve költözött Kínába. Követte párját, akit a munka szólított a távol-keleti országba. Mivel Sanghaj egy igazi nemzetközi metropolisz, gyakran találkoznak külföldiekkel. Magyarokkal, lengyelekkel, amerikaiakkal, vagy más nemzetiségűekkel beszélgetnek, előbb, vagy utóbb terítékre kerül, hogy mennyire másképp működik a kínai társadalom, mint amit nyugati országokban megszoktak.

A táncoló rendőrös videó mosolyt csal a te arcodra is 

Ma van Sárkányölő Szent György napja, azaz a Rendőrség napja. Ebből a különleges alkalomból a BRFK Közlekedésrendészeti Főosztályának tagjai megmutatták, hogy mennyire jól táncolnak.

Táplálkozási szokásaink megváltoztatásával a környezetünkért is tehetünk 

A meteorológiai tavasz középső hónapját táplálkozás szempontjából két rendkívül fontos világnap foglalja keretbe: április 7-én az Egészségügyi Világnapot, míg április 22-én a Föld napját ünnepeljük. Bár elsőre a két esemény távolinak tűnhet egymástól, valójában egyáltalán nem az: az egészséges táplálkozás mára összefonódott az ökológiai fenntarthatósággal és annak értékrendszerével.

6 csodanövény, ami megtisztítja a levegőt a lakásban 

A légszennyezettség civilizációnk már-már megszokott részévé vált, az autók, a gyárak által kibocsátott, a légkörben keringő apró részecskék gyerekeknél, és felnőtteknél egyaránt asztmát, allergiás náthát, és más légúti rendellenességeket válthatnak ki. Létezik néhány természetes módszer arra, hogy otthonunk levegőjét drága légtisztító berendezések nélkül is tisztává és egészségessé varázsoljuk. Kezdő lépésként szerezzük be ezt a 6 szobanövényt.

Miért vagyunk feledékenyebbek és szétszórtabbak a járvány alatt? 

Már a tudomány is vizsgálja azt az állapotot, amit a mindennapi nyelv valahogy úgy igyekszik leírni, mint a tudat "ködös" állapota. Az okok szerteágazók, de kialakulásukban minden bizonnyal szerepet játszik az egy éve tartó helyzet, miben a Covid miatt élni kényszerülünk.

5 budapesti teraszos hely, ahol szívesen lazítunk idén tavasszal 

Hosszú hónapok óta nem ücsöröghettünk a vendéglátó helyek teraszain, mert a járvány elleni védekezés egyik részeként bezártak az éttermek és a kávézók teraszai. Csak elvitelre volt lehetőségünk ételt, italt vásárolni. Most végre a szakaszos újranyitás újabb lépéseként ismét használatba vehetjük a teraszokat. A kiülős helyeken újra felpezsdül az élet.

Meddő férfiak, avagy mi lesz veled emberiség? 

A férfiak nemzőképességének csökkenésével egyre többet foglalkozik a tudomány. A folyamatosan romló tendencia szakemberek szerint azt mutatja, hogy 2100-ra több lesz a Földön a meddő férfi, mint a termékeny.

Hogyan törj ki az elhízás útvesztőjéből 

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a túlsúly oka a sok evés, ám ez korántsem ilyen egyszerű. Erre figyelmeztet az Aranyfonál az elhízás labirintusából című, nemrégiben megjelent könyv is. A pszichológus szerzők úgy vélik, nem elég különböző módszereket alkalmazva lefogyni, ugyanis nem a karcsúság hozza el a boldogságot az ember életében, hanem inkább fordítva, a boldogság tehet karcsúvá.

5 jó ügy, amikkel te is támogadhatod bolygónk jövőjét 

Évente egyszer, a Föld Napja alkalmából nagyon sok helyen beszélnek arról, hogy mit kellene, lehetne, szabadna és nem szabadna tenni azért, hogy megőrizzük a természeti értéket, amiket kölcsönkaptunk. Ilyenkor akár lendületet is kaphat a bennünk megbúvó környezetvédő, de ez nem feltétlenül tart ki egész évben

Alapítvány segíti majd a hazai Covid-árvákat 

Ugyan még csak pár napja jelentette be a köztársasági elnök, hogy magánvagyonából feleségével - 5 millió forintos induló összeggel - alapítványt hoz létre a koronavírus-járvány miatt szüleiket elvesztett gyerekek megsegítésére, a kezdeményezéshez már azóta is számos önkormányzat és híresség csatlakozott.

Romlik a munkavállalók mentális állapota 

Több mint egy éve tart már a koronavírus-járvány, és még mindig nem tudjuk pontosan, mikor kaphatjuk vissza a régi életünket. A bezártsághoz egyik napról a másikra kellett alkalmazkodnunk, a feltöltődést szolgáló utazások, szabadidős programok teljesen kiestek a hétköznapjainkból, a hosszú ideje tartó bizonytalan időszak pedig már nemcsak a magánéletünkre, hanem a munkánkra is erősen rányomja a bélyegét.

"Amikor festek szerelmes vagyok" 

Gurics Krisztina hosszú évekig hazánk legelismertebb divatmagazinjainak dolgozott, és bár érezte, hogy ideje lenne változtatni mégsem tette meg. Aztán a sors és a kialakult járványhelyzet megtette helyette. Kezdetben csak hobbi szinten festett, ma már ez az egyik bevételi forrása és műveit egyre többen keresik. Nyilván a váltás nem zajlott gond nélkül, de erről inkább meséljen ő maga.

Fuss, tekerj, és szedd össze 

Hallottátok már a plogging kifejezést? Svédül a 'szedd fel' és a 'kocogás' szavak keresztezése. Arra találták ki, hogy az emberek futás, vagy kocogás közben zsákokba gyűjtik a szabadban levő szemetet. A plogging ötlete Svédországból származik, de mára már az egész világon népszerű lett, olyannyira, hogy egy magyar, egy svájcival Kínában alapított ilyen futóklubot. Kocogás közben pedig úgy ismerik meg az országot, ahogy egy turistacsoporttal sosem lehet. Sógor Katival két futás közben beszélgettem Sanghajban.

Ide utaznak legszívesebben a magyarok idén nyáron 

Reprezentatív kutatás készült a felnőtt magyar lakosság utazási szokásairól. Az Everguest turisztikai tanácsadó cég megbízásából, a TÁRKI által készített felmérésben olyan magyar állampolgárokat kérdeztek, akik az elmúlt 2 évben legalább egy alkalommal többnapos belföldi, vagy külföldi turisztikai célú utazáson vettek részt. Nézzük az eredményeket.

A középiskolások a zárás legnagyobb kárvallottjai 

A járvány miatt bevezetett lezárás sokunkat hozott nehéz helyzetbe, de talán a korlátozó intézkedések leginkább azokat a fiatalokat viselték meg, akik most élik tinédzser éveiket. Számukra mindaz, ami éppen van, teljes mértékben ellentmond mindannak, ami az életkoruk alapján "kijárna" nekik. A szülők felelőssége ebben a helyzetben is óriási.

Az immunrendszerünk támadói 

Mi a legfontosabb különbség a két kórokozó között? Melyikük felelős a gyomorrontásért, a mandulagyulladásért vagy éppen a pattanásokért? A Semmelweis Egyetem új animációs filmjéből ez is kiderül.

Így ragyogsz az életben, a csillagjegyed szerint 

Minden csillagjegy másként néz ki, ha boldog és elégedett az életével. Tudd meg, hogy te, hogyan lehetsz elégedett, és ragyogó!