A túltápláltság fáradttá, kedvetlenné, lassúvá tesz. A legkisebb falat is, amiről lemondunk, már egy lépéssel előbbre visz az egészséghez.

A sport jótékony hatásairól már sokat hallottunk - a bőrre gyakorolt káros hatásairól azonban nem beszél senki. Pedig, ha alaposabban szemügyre vesszük néhány élsportoló arcbőrét, rögtön észrevehetjük az idő előtt kialakult ráncokat.

Manapság az aranyat alkalmazzák a homeopátiában és a színterápiában is, fogyasztható porként, tabletta formájában és injekcióban is beadható (pl. reumás izületi gyulladás esetében)

A dohányzás abbahagyását tervező nők a siker érdekében jobban teszik, ha a leszokás időpontját a menstruációs ciklusukhoz igazítják.

A herpesz a herpeszvírus (Herpes simplex vírus )- HSV okozta akut megbetegedés. Kétfajta HSV létezik, az 1-es (orális) típus az arcot, az ajkakat, a szájat, és a test felső felét, míg a 2-es típus (gentális) a nemi szerveket és a test alsó felét betegíti meg.

Nagy-Britanniában azt állítják, hogy a szupermarketekben kapható kenyér magas sótartalma évente hétezer ember életét fenyegeti. Egy érdekvédelmi szervezet szerint a britek étrendjében a kenyér a legmagasabb sóforrás, melynek túlzott fogyasztása növelheti a vérnyomást és a szívroham kockázatát.

Egy nemrégiben napvilágot látott tanulmány szerint egyes elhízás elleni gyógyszerek gyermekekben agykárosodást okozhatnak. Az információ egy tanulással és meróriával kapcsolatos folyamatokkal foglalkozó intézmény, a Massachusetts állambeli (USA) Picower Intézet kutatásának eredményeként került nyilvánosságra.

Sokan próbálják azt állítani, hogy a prostituáltak azért állnak az utcasarokra vagy azért dolgoznak luxuskokottként, mert imádják a szexet, és nem tudnak élni nélküle. Valójában legtöbb esetben másféle szenvedély áll a háttérben: a drog. Ahogy a most következő vallomásból is kiderül.

Egy felmérés szerint a kínai nők 22.5 százaléka tartja a szerelmet fő örömforrásnak, míg csupán 2.5 százalékuk mondja azt, hogy a szex boldoggá teszi őket. A tanulmány szerint a kínai nőknek az önmegvalósítás jelenti a legnagyobb örömet az életben.

Nem kell többé krémeket és tapaszokat használnunk, elegendő, ha magunkra húzunk egy narancsbőr elleni fehérneműt

Bár szombatonként mindenfelé dududaszótól hangos a város az esküvői menetektől, a falvak, kisvárosok utcáin pedig a helyiek megcsodálhatják a sétálva vonuló násznépet, valójában - a statisztikák szerint - kevesebb házasságot kötnek az utóbbi években.

Mért nem lehet a férfiakkal normálisan veszekedni? És miért ragaszkodnak megrögzött és nem túl ésszerű szokásaikhoz?

Napjainkban megdőlni látszanak a szinglisztereotípiák. Nem igaz, hogy a szingli önző, hogy ódzkodik a párkapcsolattól, hogy nem akar gyereket szülni, de az sem egyértelmű, hogy feltétlenül jó állása és fizetése van, meg hogy többet jár kozmetikába és fitnesz terembe, mint bárki más, és hogy trendibb az átlagnál.

A nagyobb anyajegyeket a sötét középkorban a boszorkányság jelének tekintették, és gyakran az utolsó megbizonyosodás volt afelől, hogy a vádolt személy valóban bűbájos, a szó nem mai, pozitív értelmében.

A Chron betegség a bél krónikus gyulladásos betegsége, mely az orvostudomány mai állása szerint gyógyíthatatlan, autoimmun betegség, melyre a hajlam öröklődik.

A szerelem hónapjában bátrabban vállalkozunk új kapcsolatokra, és nyitottabbak vagyunk az új lehetőségekre, az újra kezdésre. Vajon ez kinek sikerül ezen a héten? Lássuk!

Az álterhesség az az állapot, amikor egy nem terhes nő a terhesség klasszikus tüneteivel bír, és tökéletesen meg van győződve állapotosságáról, még akkor is, ha ennek az összes orvosi vizsgálat ellent mond.

Relaxálni nem csupán otthon kell. A sokszor hosszúra nyúló munkaidőben is jólesik a lazítás. Sőt bizonyított tény, hogy néhány perc relaxáció serkenti az agyműködést.

Újabb angol szó épült be a mindennapi irodai szlengbe. Ma már senkinek nem kell magyarázni, miről is van szó, ha "open space", vagyis nyitott terű irodát emleget valaki. A trend azt mutatja, hogy a világszerte hódító nyitott terű irodák lassan hazánkban is teret nyernek.

A chipsektől, kekszektől és bizonyos gabonapelyhektől most már nemcsak azért kell távol tartanunk magunkat, mert hizlalnak! Amerikai tudósok bebizonyították, hogy ezek a finomságok veszélyes kémiai anyagot tartalmaznak!

Egy francia kutatócsoport több évre visszamenőleg összegyűjtötte kórházak és rendelőintézetek adatait, hogy elemezze a férfiak szívrohamait. A férfiaknál ugyanis gyakoribbak a koszorúér problémákból adódó rohamok, illetve az infarktus, mint a nőknél.

Soha nem fogom elfelejteni azt pillantást, melyet 6 éves nagyfiam tett felém. Együtt fürödtünk, a gyerekek a kádban pancsikoltak önfeledten, én pedig egy fárasztó, hosszú nap után gondoltam kihasználom az alkalmat, és én is lezuhanyozom! Nem kellett volna! Fiam tátott szájjal, tágra nyílt szemekkel figyelt, követte amerre megyek, le sem vette rólam a szemét!

...sőt nem is lehet másként - hiszen a radikális fogyókúrák a már jól ismert jojó-effektushoz vezetnek. A testsúly normalizálásához sok odafigyelésre és kitartásra van szükség, de senki nem vonja kétségbe, hogy megéri! Néhány könnyen betartható tanáccsal talán sikerül egy kicsit segítenünk:

Testnyelvünk, gesztusaink, testtartásunk sokat elárulhatnak személyiségünkről. Lássuk hát mit jelenthet az előrehajló váll, a doboló ujjak vagy akár az ökölbe szorított kéz.

Sokan felteszik maguknak a kérdést: milyen is vagyok én? Egy svájci, személyiségkutató szerint az önkifejezés eszközei, és egy adott szituációban való viselkedés alapján jól meghatározható a passzív, az agresszív és az önkifejező embertípus.

A Which nevű fogyasztóvédelmi magazin cikke szerint a számítógép-billentyűzetek a baktériumok melegágyai, és mint ilyenek, akár az ételmérgezéshez hasonló hasmenéses tüneteket is okozhatnak.

Lappangó kór az alsó végtagi verőérszűkület. Nemzetközi felmérések szerint az 50 év feletti lakosság mintegy 30%-a veszélyeztetett, így Magyarországon is közel 1 millió ember lehet érintett.

A szülőknek és az orvosoknak többet kéne tudniuk a fokhagyma hatásáról, mielőtt gyermekek számára javasolják a fogyasztását - derült ki az Albertai Egyetemen végzett kutatásból.

A középvezetői szintig viszonylag sok nő eljut kitartásának, képességeinek, hitének köszönhetően. Azonban létezik egy "üvegplafon", amely a vállalati hierarchiában elakadt nők felett feszül, ami megakadályozza, hogy a csúcsvezetésbe kerüljenek. Vannak azonban olyan nők, akik áttörik az "üvegplafont".

A szépség a természet fontossági sorrendjének utolsó helyén áll. Szervezetünk először az immunrendszert, az idegeket és a zsigereket látja el azokkal a tápanyagokkal, amelyek rendelkezésére állnak. Ami ezután megmarad belőlük, annyit ad a hiúságnak.

Szakértő forrásom szerint a férfiak csak az autómárkára érzékenyek, a ruhákéira nem. Ellenkező esetben gondos női beavatkozást sejthetünk, vagy...

Hősies vállalkozás volt egy műsorba összehozni Döglégy Zolit, Pákót és Kelemen Annát. A rapper-rocker meg is adta az alaphangulatot, amikor korábbi kijelentését felidézve, ösztönösen summázta véleményét a két "sztárról": "Pákót és Annát csak bele kellene lökni a Dunába!"

Bizonyára sokan vannak, akik a nap végére fáradtnak, elnehezültnek érzik alsó végtagjaikat. Vannak, akik ügyet sem vetnek erre, tűrnek, pedig kellő odafigyeléssel megelőlegezhetők volnának a kellemetlen lábbetegségek.

Azok, akik este azért isznak kávét, hogy a tanulást jobban tudják végezni, alaposan lecsökkentik a munka utáni alvás pihentető hatását.

Messze még a szabadság vagy egyszerűen csak egészséges, barna színre vágyunk nap nélkül? A megoldás: önbarnító. Lehet krém, spray vagy hab, a végeredmény egyenletes barnaság leégés és tikkasztó napfürdő nélkül.

Napi egy-két kóla elfogyasztása ártalmatlannak tűnhet, azonban a legújabb kutatási eredmények alapján károsítja a csontokat. A folyamat nem minden részlete tisztázott, de a szakemberek biztosak abban, hogy a szénsavas üdítőitalok - leginkább a kóla - számos módon hat a csontokra.

Sok pályakezdő fiatalnak teszik fel a kérdést állásinterjún, hogy vajon van-e lehetősége a START-kártya kiváltására? Megléte ugyanis az álláskereső és a foglalkoztató számára is előnyt jelent. Vajon miért?

A világon mintegy félmilliárd ember szenved krónikus hepatitis B vagy C fertőzésben, Magyarországon pedig a vezető halálozási okok között említik a krónikus májbetegséget.

Nem is olyan régen az orvostudomány még úgy vélekedett, hogy a fölös fehérjemennyiség a vesén keresztül kiürül. Mára bebizonyosodott, hogy ez nem igaz.

A hét főbűn egyike az irigység. A sárga rém kísértése, mint valamiféle ragályos és cseppfertőzéssel terjedő veszedelmes kór, úgy söpör végig az emberiségen napról napra, és szedi áldozatait. Mert az irigység bűne kipusztíthatatlanul ível át a múltból a jelenbe, köt össze földrészeket, korokat és a föld valamennyi nemzetségét. Hiszen az irigység minden bűn ősgyökere, minden rossz okozója. Vérontás, háborúság, gyűlölködés jár nyomában Káintól a legújabb korig.

Az az elgondolás, miszerint férfi és nő nem lehetnek igazi barátok, egy régi kor terméke, amikor a nőnek még otthon volt a helye, és csak a férfi dolgozott. Ekkor a románc volt az egyetlen módja a másik nem társaságának élvezésére.

A magyar nyelv rendkívül beszédes, ezt láthatják a címbeli szójátékból is. Az emésztési problémák a legkülönfélébb módokon mutatkozhatnak meg. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a puffadás, böfögés, teltségérzet, gyomorégés, émelygés, hányás, gyomor- és hasfájás, hasmenés, székrekedés.

Egy fénylő, ragyogó arc természetesen függ a belső kisugárzástól, pillanatnyi idegállapottól, fáradságtól, és egyéb lelki érzelmi okoktól. Na, de egy jó sminkkel sokkal javíthatunk a helyzeten!

Which? nevű fogyasztóvédelmi magazin cikke szerint a számítógép-billentyűzetek a baktériumok melegágyai, és mint ilyenek, akár az ételmérgezéshez hasonló hasmenéses tüneteket is okozhatnak.

Végre levehettük a téli barna, és sötét árnyalatú pulcsikat, kabátokat. De mivel frissítsük ruhatárunkat tavaszra, nyárra? A nagy olasz és francia divatdiktátorok új kollekcióit végigböngészve színekben gazdag szezonra készüljön az, aki követni szeretné valamennyire is a divatot.

Sajnos, főleg a stresszes állapot miatt, egyre több nőnél is jelentkezik a probléma, túlzott hajhullás formájában, mely a haj össztömegének csökkenéséhez, egy idő után pedig kopaszodáshoz vezet. A szakértő tanácsai így mindkét nembeli olvasónknak hasznosak lehetnek.

Jó előre elterveztem, hogy a pihenésre szánt hosszú hétvégén, mindenféle stressz hatásnak ellenállok. Mindez sikerült egészen szombat estig, aztán hirtelen egy cirkusz közepébe csöppentem!

Sokan találkoztunk már féltékeny emberrel, és tudjuk, hogy az egyik legveszélyesebb személyiségtípus, mert pokollá teheti az életünket. Rendkívül nehéz felismerni, mert általában a megtestesült magabiztosság benyomását kelti. De ha odafigyelünk a részletekre, megláthatjuk a féltékeny személyiségeket.