Életforma.hu


Vidéken a víz az úr

Vidéken a víz az úr 

Megduzzadt folyók, víz a földeken, víz az udvarokban, romba dőlt házak és életek: röviden így összegezhetjük a vízhelyzetet. A keleti országrész lakóinak megint kijutott, az esélyeiket a súlyos vízhelyzet tovább rontja.
A víz gyógyító erejének titka

A víz gyógyító erejének titka 

Ha valaki nem eszik negyven napig, akkor is kibírja, de ha nem iszik, akkor csak pár napig húzhatja. A víz olyan fontos elemeket tartalmaz, hogy emiatt nem lehetséges nélküle élet.
A szekta sodrásában

A szekta sodrásában 

Az emberekben űr van, sokszor magányosan, kételyektől gyötörten vergődünk az élet akadályai által keltett hullámok között. Keressük létünk értelmét...
Egy női hormon, mely véd a stressztől

Egy női hormon, mely véd a stressztől 

Az endokrinológusok szerint a nemi különbségek velünk születettek. Van egy női hormon, az oxitocin, mely az anyaságért felelős. A nők kevésbé érzékenyek a stresszre, ez épp az utódgondozással függ össze. Ha gyereket kell nevelni, akkor nincs erő és idő stresszelni.
A különbség a rózsaszín vagy kék tipegőnél kezdődik

A különbség a rózsaszín vagy kék tipegőnél kezdődik 

Mikor megszületik a gyermekünk, akkor rögtön rózsaszínbe vagy kékbe dugjuk. A megfigyelések szerint a gyermekekkel másként viselkedünk: a kislányokra többet mosolyog az anyukájuk. A kisfiúkra erős szociális nyomás hat: a fiúbaba nem sírhat, hiszen milyen katona válik így majd belőle!
"A csöndes Léva holdas udvarában" (12. rész)

"A csöndes Léva holdas udvarában" (12. rész) 

Egy hónapi lévai tartózkodás után összeroppant. Rátört az ideges nyugtalanság. Öngyötrő látomásai lesznek, a haláláról vizionál.
"Egyedül a kis Iza szigetén" (11. rész)

"Egyedül a kis Iza szigetén" (11. rész) 

Juhász Gyula gyenge idegrendszere néhány hónapig sem volt képes elviselni a máramarosszigeti magány megpróbáltatásait. Péter László és Grezsa Ferenc szerint is már ekkor súlyos neuraszténiája volt. 1907. február 9-én egy cédulát hagyott asztalán. A keresztre feszített Jézus utolsó szavait idézte: "Consummatum est."
A sírás a nők fegyvere

A sírás a nők fegyvere 

A férfiak nem tudják elviselni, ha egy nő sír. Mi ezt gyakran galádul ki is használjuk. Vagy így hívjuk fel a figyelmet, hogy foglalkozzanak velünk, babusgassanak, szeretgessenek, hogy érezhessük a védelmet, vagy akár céljaink elérésére is alkalmazzuk.
Nem merek mosolyogni a fogaim miatt

Nem merek mosolyogni a fogaim miatt 

A szép fogsor a táplálkozás függvénye. A dohányzás, a kávé, a mesterséges anyagok mind-mind elszínezik a fogainkat. A mosoly pedig akkor igazán szép, ha hófehér fogak villannak elő!
"Próbáltam néha-néha a halált" (10. rész)

"Próbáltam néha-néha a halált" (10. rész) 

Juhász Gyula fiatal kora óta próbálkozott a halál meghívásával. Az első ismert eset, amiről tudunk, az 1907. februárjában történt: számkivetettségének első állomáshelyéről akart elmenekülni az élet elől.

"Valami nagy, mély szerelem hiányzik" (9. rész) 

Juhász Gyula lelki válságaiban a nőkhöz fűződő viszonya fontos tényező lehetett. Fiatalkori "rövidzárlat-cselekményeknek" hátterében sokszor szerepel szerelmi csalódás. A nő Juhász életében álomvilágot jelent - mondja Péter László.

A ludas kromoszóma 

Alapvető gondolkodásbeli különbségeket lehet megfigyelni a nemek között. A férfi fejjel rohan a falnak, ütközik és zuhan. A nő visszavonul, megadja magát, majd felemelkedik. Ezen kívül persze számos ékes példája van a nemek közti különbözőségnek. A nemek közti különbség a kromoszómáknál kezdődik.

A Casanova-effektus 

Casanova a nők nagy mestere, olyan tökéletes színész, aki bármelyik nőt képes volt levenni a lábáról. A szakértők megfejtették a titkát....

Őszintén a pozitív gondolkodásról 

Minden dolognak két olvasata van: a pohár vagy félig üres, vagy félig tele van. Ha képesek vagyunk arra, hogy meglássuk a jót, ha bízunk magunkban és a történések pozitív kimenetelében, akkor megtalálhatjuk a boldogságot, lelkünk békében lehet, és mások segítségére lehetünk, hiszen a pozitív életszemlélet értelemet ad és energiával tölt fel.

Kergemarhakór, madárinfluenza... - mi jön még? 

Időről időre felüti fejét olyan betegség, mely az állatoktól származik, s akár az emberekre is veszélyes lehet. Néhány évvel ezelőtt a szarvasmarhák voltak a bűnösök, most meg a vadon élő madarak, hazánkban a hattyúk kerültek a fókuszba.

"Az életünk kertjében" (8. rész) 

Gyermek- és kamaszéveiről viszonylag keveset tudunk. Első gyermekként született, van két testvére, egy öccse és egy húga. Feltehetően eseménytelenül, nagyobb megrázkódtatások nélkül telt el ez az életszakasz. Az egyik verses önjellemzése szerint: "Magányos gyermek volt és hallgatag" (Gyermekkori arcképem).

A madárinfluenzáról valójában 

Oszlassuk el a média keltette pánikot! A madárinfluenza állatbetegség. A magyar állatorvosi kar összefogásával létrehoztak egy a lakosság számára készített tájékoztató oldalt.

A szerelemkeresés és érzelmi tőzsde 

Életünk során többször is keressük az igazit. Ha valaki kommunikatív, jó megjelenésű, sok emberrel találkozik, akkor nincs oka aggodalomra. A nagy számok törvénye alapján nagyobb az esélye az ismerkedésre, könnyebb talál újra társra. De ha valakinek nincs elég ideje, vagy nincsenek barátai, akikkel közösen szórakozhatna, vagy nem olyan beszédes és megnyerő külsejű, akkor segítséget vesz igénybe.

Türelem és hit kell a gyógyuláshoz 

"Tudom, hogy meg fogsz gyógyulni. Minden rendben lesz!" - kezelőorvosom ezen szavai már csodát tettek velem, segítettek a gyógyulásomban. A hitnek a betegségek leküzdésében óriási szerepe van, de nem elegendő a páciens bizalma, az orvosnak is hinnie kell a betege gyógyulásában.

Mit tehetünk a hangulati nyomottság ellen? 

A szervezetünk valahogy úgy van kódolva, hogy szüksége van fényre, melegre, friss levegőre, hogy vitalitása táplálkozni tudjon

"A szenvedés fanatikusa lettem" (7. rész) 

"Mostanában örökké beteg voltam, a főbetegség mellett. A szenvedés fanatikusa lettem. Szomorú keresztény. Hallgatásom oka teljes, tökéletes, szellemi, erkölcsi, testi, lelki impotencia... Jobb szeretnék semmi lenni, mint valaki. Dicsvágy nem bánt, szerelem nem háborgat, élni nem tudok."

Az ember a legagresszívebb lény 

Az agresszív emberre gyakran mondja azt a magyar köznyelv, hogy úgy viselkedik, mint egy állat, olyan durva, mint egy vadállat. Márpedig, "ha az embert vadállatnak nevezzük, az, az állatokra nézve sértő." - mondja Anthony Storr. A "vadállati" viselkedés szélsőségei az emberre korlátozódnak.

Aúúúú - valami megcsípett! 

Hamarosan itt a jó idő. A meleg előcsalogatja a rovarokat, így jó, ha már most felvértezzük magunkat ellenük. Gyors praktikák méh-, darázs, kullancs- és szúnyogcsípés esetére.

"Az élet egyre mélyebb" (6.rész) 

Bár az öngyilkosság rendkívül komplex, multikauzális jelenség, mégis körvonalazható több olyan tényező, amelyek fennállása esetén a szuicidium esélye jelentősen megnő. Az öngyilkossági rizikófaktorok klinikai előrejelző értéke rendkívül különböző mértékű. A szuicidium pszichiátriai, pszichoszociális és demográfiai rizikófaktorait a következőképpen csoportosíthatjuk:

Én és a kiskutyám 

Azt mondják az emberre jó hatással van, ha van háziállata. A házi kedvenccel olyan bensőséges kapcsolat jöhet létre, mely akár még a szívinfarktustól is megvéd bennünket.

MÁSnak lenni 

A homoszexualitás genetikus eredetű, vagyis bizonyos emberek homoszexuálisnak születnek. Emellett azonban az azonos neműek iránti vonzalom, akkor is kialakulhat, ha valakinek a heteroszexuális kapcsolatok során kellemetlen tapasztalatokban van része.

"Bennem jár, hallom, mint kopog" (5. rész) 

1929. november 22-én került a Szegedi Ideg- és Elmegyógyászati klinikára, ekkor készült a legrészletesebb diagnózis állapotáról. Betegsége ismertetésekor főleg erre tudunk támaszkodni.

"Az én betegségem: menekülés ebből a mai világból..." (4. rész) 

Kórismereteként általában ez a feljegyzés szerepel: melancholia. Később zárójelben hozzáteszik: depressio periodica. (Miskolczy, 1963) Betegsége, amely költészetének, világnézetének válságba jutását részben magyarázza a patalogikus méretűvé váló melankólia. A köznyelvben a pszichiátriai kedélybetegség fogalma (régebbi nevén: melancholia) mellett gyakran használják (helytelenül) múló rosszhangulat megjelölésére is a "depresszió" elnevezést. A depresszió azonban nem egyszerűen átmeneti levertséget, szomorúságot jelöl. (L. Melléklet 60. oldal) . (Temesváry, 1995).

A hited Te vagy 

"Boldogok, akik hisznek, mert övék a Mennyek országa" - mondja a Biblia. A hit ereje olyan erős, hogy hegyeket képes megmozgatni. Aki hisz önmagában, hisz a boldogságában, a céljai elérésében, az lesz képes megvalósítani azokat.

A muszlim nők szépségápolása 

A szépség és az egészség az iszlámban az isteni mű beteljesedése, Allah nagyságának kifejeződése, az isteni harmónia visszatükrözője. A szépség és az egészségápolás az iszlám valláshoz tartozó kötelezettség.

"A jegenyék testvére, én" (3. rész) 

"(...) én rabszolga, vágnivaló emberanyag vagyok, álmodozó állat, aki csak akkor él, ha eloltja este a lámpát s a bizonytalan, ködös, távoli, egyre távolodó jövőről szövi lázas, egyre színtelenebb álmát."

Bolondos hóbort, vagy kényszer? 

Ötször megnézi, hogy kihúzta-e a konnektorból a vasaló dugóját, tízszer lenyomja a bezárt ajtó kilincsét, s képes még a lépcsőházból is visszamenni, hogy ellenőrizze. Miután hazaér nyolcszor kezet mos, mert a villamoson kapaszkodott, s még mindig koszosnak érzi magát. A tojást hypóba teszi, mielőtt felüti. Ismerősek ezek a kényszerek?

Táplálkozási aranytanácsok 

Nagyon kevés olyan ember van, aki elégedett a testsúlyával, vagy beletörődnek, vagy állandóan fogyókúráznak. Az emberek nagyobbik fele egyáltalán nem törődik azzal, hogy mit fogyaszt, ami van, azt eszi, a kisebbség pedig kényszeresen figyeli az E-betűket, az összetevőket, hogy egészségesen táplálkozzon. Van néhány aranyszabály, melyek betartásával nem kell kínozni testünket, s mégis egészségesek maradhatunk.

"Emlékszem egy juhászgyulára..." (2. rész) 

"Teljesen passzív, szenvedésre teremtett lélek, akinek természetes levegője a halk búsongás. Nem élt a való világban, álom-életet teremtett magának, vágyakból, sejtelmekből, látomásokból." - írja az irodalomtörténész, kritikus Schöpflin Aladár.

Tippek a szüléshez 

A legtöbb szakember egyetért abban, hogy a szülésre való felkészüléssel csökkenthetők a szüléssel szembeni szorongásos félelmek. Néhány jó tanácsot fogalmaztunk meg most, melyet a kismamák jól használhatnak a szülésnél.

Terhességi problémák 

A terhesség kilenc hónapja alatt a nő szervezetében komoly változások zajlanak. A terhességgel járó panaszok enyhébbek, ha az anya és az apa egészségesen élt a fogamzás előtt. A kismama, amint megtudja, hogy állapotos, tegyen meg mindent egészsége, s a születendő gyermek épsége érdekében. Még jobb, ha tudatosan felkészül a fogamzásra.

Baba a családban 

A gyermekáldás lehet öröm és büntetés is. Aki az utóbbiként éli meg, az úgy is fog viselkedni gyermekével, büntetni fogja őt, és ez által tönkre teszi az egész életét. Szerencsére az ilyen gondolkodású szülők kevesebben vannak. A többség várja a kis jövevény megérkezését.

Mámor és Ámor párban 

Mámoros napok előtt állunk, pezsgő pezsgős napok várnak ránk, hiszen a pezsegő borszármazék az ünneplés itala. Szóljon a pezsgődurranás, örüljünk az óév végének, az új kezdetének és a másik nemnek, hiszen a szerelem bájitalaként is számon tartják e nemes nedűt.

Optimizmus a lélek motorja 

A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Az optimizmus a lélek motorja, a mosoly az élet gyújtólángja - szól az optimisták jelmondata. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!

Szívbajok és a gyógyító technika 

Egy újságíró munkája érdekes és változatos, sőt néha igen meglepő. A közelmúltban egy szívkatéteres laboratórium átadásán jártam.

Karácsonyi impressziók 

Hamarosan túl vagyunk az ünnepen, készültünk rá, túlzásokba is estünk, jó nagyokat ettünk, örültünk, s az élet megy tovább. Még pár nap, és új évet írunk, előtte még kötelezően kibulizzuk magunkat a szilveszteri őrületben, utána elkezdjük az új évet.

Orvostudományon kívüli orvosló tudomány 

A mai napig a legtöbb embernek fenntartásai vannak a természetgyógyászattal kapcsolatban. Akin segített, az hisz benne, aki meg sem próbálta, hallani sem akar róla. Az orvosok általában nem hisznek a természetgyógyászokban, úgy vannak vele, ha a páciens hisz benne, akkor nem árthat.

Karácsonyi vásárlási láz 

Egy szociológusnak igazi csemege ilyenkor karácsony tájékán az embereket tanulmányozni, mert a vásárlási láz szinte mindenkire hatással van. A fogyasztás ugyanis nagyon sok mindent elárul az egyénről, a vásárlási szokásokat leginkább a társadalmi szerkezetben elfoglalt pozíció határozza meg.

Védőoltások 

Védőoltással lehet kivédeni az influenzatámadást. Mindenkinek javasolt, de van néhány csoport, akinek életmentő lehet. Fontos tudni, hogy számtalan vírustörzs létezik és a védőoltás nem óv meg mindegyiktől!

Juhász Gyula 1.rész 

"Csak egyetlen igazán komoly filozófiai kérdés van: az öngyilkosság." - mondja Camus ((1913-1960), az egzisztencialista író. Juhász Gyula (1883-1937) életét, mely bánatok és szerencsétlenségek sorozata, úgy is felfoghatjuk, mintha az előbb idézett filozófiai kérdés köré szerveződött volna.

A graffiti - a modernkori barlangrajzok 

Egyes elemzések a graffiti bemutatását az emberiség vizuális kommunikációra való igényének megjelenésétől kezdik el. Ilyenkor kezdőpontként az ősember barlangrajzait említik, és így tovább végigtekintenek a különböző történelmi korokon. A graffiti története New Yorkban kezdődött, ahol a falkép-festés a szignózásból alakult ki.

A sikeres nők archetípusa: a kékharisnyák 

A legtöbb nő számára az oktatási rendszeren keresztül vezet az út a sikerhez. Rövid betekintést nyújtunk a nők oktatásáról. Rögös és nehéz volt az út, de mára jól kitapostuk.

Nők, akik áttörtek az üvegplafonon 

A középvezetői szintig viszonylag sok nő eljut kitartásának, képességeinek, hitének köszönhetően. Azonban létezik egy "üvegplafon", amely a vállalati hierarchiában elakadt nők felett feszül, ami megakadályozza, hogy a csúcsvezetésbe kerüljenek. Vannak azonban olyan nők, akik áttörnek az "üvegplafonon".